带预约功能的电饭煲啊把米和水放好，出门前放进去调到比如6点做好，

连煮的时间都不想花,就只能用预约时间的电饭煲了一饭一菜.不够的话斩料当加菜或吃昨天晚上煮定的菜，用微波炉叮一下，几分钟，你摆得饭煲、筷子，它都叮完了。我没办法再快了。

呼,我五点半落班,再去买菜,再坐车40 分钟,返到屋企煮后八点钟左右食饭的夜夜食饭的人飘过~~~~~~~~~~

6点半到家不晚，回来先下米，再搞菜就可以了，煮一个，炒一个，蒸一个，三锅齐开。

找妈妈或家婆跟你住，让她们煮饭。或者，找个阿姨帮你做晚餐，想啥时候吃就啥时候吃，方便‘’‘’‘’‘’‘’‘’

我试过把装有米和水的电饭煲内胆放到煤气炉上煮, 一直煮到水快干时,再放到电饭煲里煲(电饭煲要提早插上电源, 这样电饭煲底就会有热温度), 这样15分钟就可以煮好饭了

LZ下班比我早多了，我也是天天自己做饭，但通常30分钟即可搞掂两菜一汤（这个时间不包括买菜时间），以下是经验之谈，作你参考：1、储备篇：通常我在周末把周一至五的肉菜量买好放到冰箱（不用天天到市场买菜而浪费更多的时间，而周末就吃新鲜的。），然后把肉洗净，再用保鲜盒分好每天的份量（鸡、排骨，我通常让人砍好），放到冷冻层内。2、解冻篇：每天早上出门前，把当晚要吃的肉放到解冻层，晚上回到家，即可完全解冻。3、烹饪篇：第一步---下米煮饭；第二步---腌好要蒸的肉并连同饭一起蒸煮；第三步---两个炉同开，一个做汤（趁水未开时，就可马上把要煮的肉菜洗好、腌好，动作可要快哦～），一个炒菜。因为煮饭的时间是最长的，所以边煮饭时边做菜就刚刚好，半小时即可搞掂啦！