水果吃多了也会导致食滞，称之为果滞，食滞类别中有很多做，某类食物相应吃多了就会导致某种食滞，食滞后大便有2种表现，一种拉肚子，寒湿重，一种是大便干，燥热重。肚子里不舒服睡觉是睡不安稳的。如果每天只吃2-3种食物，保持三分饥症状会改善很多。

这类也是食滞导致，而且属于饮食过于精细，建议适当吃粗粮。例如糙米，可以增加维生素B 减少皮肤病。

处理方法： 服药保和丸，最好是用蜜糖炼制过的大蜜丸。健脾消食

谢谢版主

谢谢版主。
请问如果食滞，平常要煲什么凉茶来喝？（我女儿很容易喉咙发炎，经常感冒、发烧、咳嗽、大便干。）
我女儿洗澡时手上皮肤起皱皮，是缺乏维生素B？吃糙米会改善这个问题？

[ 本帖最后由 宛妈妈 于 2011-4-16 16:42 编辑 ]

我家小孩刚好1岁，经常晚上睡得不安稳，有时还有口气，大便也是较硬而且会臭，请问版主他是不是也得了食滞？请问有什么解决的方法？

看了楼主的支招，明白了一点，不过还是想请教楼主，如何对我儿子现状能对症调理呢？
儿子四岁了，就是很瘦，能吃东西，运动量大，但不长肉，也挑食，时常换口味，晚上易出汗，也说梦话，睡觉不踏实，舌苔有点发黄，我也觉得他是脾虚，可是给他换粗粮，补维生素，吃健脾药也没有什么太大改善。看你说的是要消食滞，不知道我儿子这样应该怎么用中药调理呢？（我儿子有蚕豆病，有些药不能用，比如说中药中的黄连，不知道哪个良方可以用？火麻仁还是保和丸？）

非常感谢

7天一个疗程

专门上来谢谢版主
我家的现在每晚喝一小包小儿七星茶,现在便便明显没那么臭了,她自己感觉也拉的顺利些了.

6 楼主， 我儿子1岁6个月，经常性的便秘，最近严重到拉出来的便便都是块状的，没有条状的了，晚上睡觉满床换姿势，不安稳，脸色苍白，偶尔不热而燥红，手脚凉，一直没找到调理的方法，心疼死，属说明症状？该怎么调理？万飞期待回复！！！

6 楼主， 我儿子1岁6个月，经常性的便秘，最近严重到拉出来的便便都是块状的，没有条状的了，晚上睡觉满床换姿势，不安稳，脸色苍白，偶尔不热而燥红，手脚凉，一直没找到调理的方法，心疼死，属说明症状？该怎么调理？万飞期待回复！！！

6 楼主， 我儿子1岁6个月，经常性的便秘，最近严重到拉出来的便便都是块状的，没有条状的了，晚上睡觉满床换姿势，不安稳，脸色苍白，偶尔不热而燥红，手脚凉，一直没找到调理的方法，心疼死，属说明症状？该怎么调理？万飞期待回复！！！

学习了，受教！

担凳仔学野。。。我个仔都有甘既问题

留印，好贴

楼主很忙啊，啥时才能回个贴啊

我仔1岁10个。高88CM，23斤重。显得比较瘦，运动量大。
1：有能吸引他注意力的东西就食几多都可以（比如说喜欢的电视节目），对大人食饭时的菜都很有兴趣，就是会挑来挑去的，请问这算挑食吗？
2：近一个月脾气很差，猛争，打人骂人，稍有不如意就哭闹。
3：从小睡觉都是满床换姿势的，大便很臭。
请问楼主该怎样调理？盼回复，感谢万分！

学习了！帮忙顶上去。