猪子【美力一贴】{ 一定要学的穿衣搭配学问 } 时尚搭配篇 @ 新 @

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【4月17日】眼霜使用

为什么眼霜一定要用无名指点按式涂抹？因为眼部肌肤十分娇嫩，如果直接涂擦会过分牵拉眼部肌肤，导致细纹和松弛，而我们的无名指在做点按动作时是最“笨拙”、因此力度最轻的，这样可以极大减少对眼部肌肤的牵扯，让眼部肌肤既能获得足够营养又能保持娇嫩无痕。

2011/04/17回复

zhmx楼板凳

【4月18日】【八大去皱养颜美食】

1、三文鱼--防止皱纹产生；
2、大豆--延缓细胞衰老；
3、樱桃--让皮肤嫩白；
4、黄瓜--防止皮肤老化，减少皱纹产生；
5、西兰花--有助于保持皮肤弹性；
6、胡萝卜--减少皮肤皱纹；
7、西红柿--有助于使皮肤细嫩光滑；
8、肉皮--减少皱纹、增强皮肤弹性。

2011/04/18回复

zhmx楼4楼

【4月19日】身材标准计算法

2011/04/19回复

zhmx楼5楼

4月20日【生活小知识】

每天喝水的正确时间
第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
第二杯水：8:30（体贴又健康）。
第三杯水：11:00（解乏又放松）。
第四杯水：12:50（减负又减肥）。
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
第六杯水：17:30（消化又吸收）。
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。。

2011/04/20回复

zhmx楼6楼

4月21日【牙膏去角质】
身体上的死角，比如手肘、膝盖处的老废角质可以使用白色牙膏来去除，因成分中具研磨剂和清洁去污配方，能帮忙除去粗厚肌肤上的老废角质，改善粗糙，让肤色均匀亮白；另在被蚊虫叮咬后，在患部涂点牙膏有止痒效果。

[ 本帖最后由 zhmx 于 2011-4-21 23:44 编辑 ]

2011/04/21回复

zhmx楼7楼

4月22日【如何淡化痘印】
1、生姜去痘印法，切片后轻擦痘印，每次10到15分钟。
2、维生素E去痘印法，取维E胶囊液体，涂抹在痘印上轻揉5-10分钟。3、珍珠粉+鸡蛋清去痘印法，尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。每周2次。
4、使用美白面膜。
5、茶树精油单方祛痘印。
6、口服维生素C。

2011/04/22回复

zhmx楼8楼

4月23日【吸油纸也能补妆？】
很多人不信。事实上很多时候妆容之所以容易花掉，是因为彩妆品堆积得过厚，毛孔被堵塞，导致油脂分泌随之增多，将彩妆成分带离皮肤表层，自然就会出现浮妆、脱妆等问题了，尤其是肌肤外油内干的MM，在补妆之前，用手指推匀堆积的卡粉底部分，然后吸油即可不用补粉而达到补妆的效果。

2011/04/23回复

zhmx楼9楼

4月24日【传说中的旺夫脸。看看你属于么？】

2011/04/24回复

zhmx楼10楼

4月25日【爱护宝宝、呵护妈妈】
出现尿布疹时，值得推荐的是纯天然的植物橄榄油，同时还能呵护妈妈的双手。
1、打开尿裤，用温水冲洗宝宝的小屁屁。
2、轻轻地将小屁屁上的水分吸干。
3、用未经稀释的橄榄油，在患处薄薄的涂抹一层，具有较好的治疗效果。

2011/04/25回复

zhmx楼11楼

4月26日【5种靠谱男人值得嫁】
No.1 喜欢孩子的男人很靠谱
No.2 当哥哥的男人十分靠谱
No.3孝顺父母的男人非常靠谱
No.4 跟着爸爸长大的男人极其靠谱
No.5 成长经历中苦难颇多的男人相当靠谱。

2011/04/26回复

zhmx楼12楼

4月27日【最健康作息时间表】
7:30 起床。7：30~8：00 洗漱。
8：00~8：30 吃早饭。8：30~9：00 避免运动。
9：30 开始一天中最困难的工作。10：30 让眼睛离开屏幕休息一下。
11：00 吃点水果。13：30~14：30 午休一会儿。
17：00~19：00 锻炼身体。19：30 晚餐少吃。
23：30 睡觉。

2011/04/27回复

zhmx楼13楼

4月28日【喝水瘦身法】
1、起床：淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃大扫除；
2、工作中：柠檬水，帮助肠胃排毒，同时柠檬的气味还可以舒缓神经，提高工作效率；
3、午饭前：暖开水，降低饮食分量；
4、下午茶：花草茶，抑制食欲，护肤养颜。

童鞋们，你们喝对了吗

2011/04/28回复

zhmx楼14楼

4月29日【优秀女性须知】
1.每天抱怨唠叨自怜的时间不要超过10分钟。
2.衣服买少一点好一点，三季没穿一次的衣服即可送人。
3.若无杀伐决断之天才，不要给人做情妇。
4.不要在想让你哭的人面前哭。
5.祈祷，不如思考。
6.老而弥纯是可耻的。
7.不必好奇别人怎样评价你。
8.爱不是**。爱是，想和他一起睡觉。

[ 本帖最后由 zhmx 于 2011-4-29 10:10 编辑 ]

2011/04/29回复

zhmx楼15楼

4月30日【微波版烤鸡翅】
1、鸡翅用料酒、生抽、白胡椒粉、少量盐、椒盐或孜然粉腌上，至少一小时以上。
2、取出鸡翅，抹干，均匀拍上一层干淀粉；
3、用竹签穿上，放入盘中，尽量不要让鸡翅接触到容器；
4、微波炉高火微波5～8分钟，至鸡翅两面金黄即可。

2011/04/30回复

zhmx楼16楼

5月1日【心理技巧：10招帮你赢取上司最佳印象】
1.早到;
2.从不以“这不是我份内的工作”为由逃避责任;
3.面对艰巨任务时淡定;
4.立刻动手;
5.口风紧;
6.听从上司的临时指派;
7.拿着解决方案汇报工作;
8.以无欲的心态做事;
9.善于在关键时候作出果断决定;
10.专业及相关信息丰富

2011/05/01回复

zhmx楼17楼

5月2日【美肌日记晒后护肤三步 —镇静、保湿、美白】
1 舒缓因外在刺激而出现的伤害
2 补足皮肤因曝晒流失的水分
3 维持表皮角质层代谢正常化芦荟、熏衣草、甘草、黄芩等成分能够温和舒缓晒后发红发烫现象，并避免黑色素过度沈淀，若肌肤有些微晒伤的话，一定要暂停果酸类产品，以免造成二度伤害

2011/05/02回复

zhmx楼18楼

5月3日【瘦腿方法】
1.两脚分开，与肩同宽，双手放在身侧。抬起右膝盖直到大腿与地面持平，同时双手并拢举高于头部，如图(A)。
2.保持5秒钟，然后慢慢地放下右脚，使其向前成弓步姿势，如图(b)。
3.收回左脚，恢复姿势。这是一个完整的动作。每条腿做10-12次。此动作除了瘦腰、腿部外，还可瘦臂呢！

2011/05/03回复

zhmx楼19楼

本期附送：李嘉欣仔仔Jayden近照，好可爱滴~~

2011/05/03回复

zhmx楼20楼

新的一天，新的开始！！

2011/05/03回复

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