经过我超过10次以上的验证，物理退热是管用的。之前占位不够，借用该楼回复205楼：1、发热一般都是有炎症，炎症不祛，退不了烧。2、我一直以为发烧呆在空调里容易降温，看到很多资料也这样说，国外有些还是吃冰棍、光身帮助散热呢，看一个hk电视剧一个小孩发烧，医生好像还冷水浴3、不吹空调不吹风扇，那要是咽喉炎，热症之类怎么处理啊，岂不是火上加油呀4、lz说的温水泡是指低于宝宝体温的温水澡还是热点的水呢？有没有间隔和每次泡的时间之类？我们家每次就是低于体温d温水澡，但是最近咽炎高热时好像不大顶作用了另外，酒精的挥发性太大了，我们家也没试过，怕掌握不好会着凉1、我女儿一般是细菌感染，问题就出在她除了吃的东西外，什么东西都喜欢放进口，玩具甚至鞋子。我试过严肃告诉她这样是不对的、骂、打手、冷处理不管她但作用都不大。有美妈能告诉我怎么让她不再乱吃东西吗？医生说法是病毒感染可以吃药抗病毒，但细菌感染需要用抗生素才能杀灭细菌，我女儿退烧后腹泻了2天，就是抗生素导致肠道菌群失调。如果不是怕再次抽搐，我个人很不愿意用抗生素，如果能不打吊针自己退烧，对自身的抵抗力很有帮助的。 2、是否开空调是我特地问医生的，答复是尽量不开，要保持室内空气流通。 3、我妈妈对食疗有点研究（我都是从旁看的）。为预防上火，日常一定要多喝水。多吃淮山。刚刚烧时，我妈妈会煲冬瓜蝉蜕灯芯花。天气太热就吃冬瓜粥。我们一般不喝凉茶的，吃6种凉性食品：西瓜、青瓜、丝瓜、冬瓜、绿豆，最后一个忘记是什么了，原谅我产后是比较健忘的。 4、温水泡的水温就是平时洗澡的水温，不要太热就行拉。

谢谢有心妈妈的分享！

本楼专门汇总回帖内提到的好方法，集众家之长哦！1.我刚刚在另外一贴看到中医推荐的方子：用3-4根香菜去叶，连茎带根洗干净； 白萝卜2-3片，姜片1-2片，煲水15分钟后加冰糖，可以帮宝贝散热。2、128楼回帖“家用连根葱,姜片煮水烧开,不用太烫的时候给他洗澡,洗澡的时候用葱和姜擦手心和脚心,前胸和后背,这个方法也是很有效”3、273楼sophie9518回帖：做妈妈的平时要多注意观察宝贝的体温，一般宝贝的发烧都是在午后开始。一般用嘴唇试宝宝的额头，正常情况，嘴唇感到是凉的，如果嘴唇触到额头的温度是热的，那你赶快拿体温计给他测体温，多喝温水，小孩发烧最怕没有尿。所以一定要记得发烧喝温水。另发烧时一定不要用酒精擦身，这种发法早已经被禁止了。搓宝宝的脚心手心，一次五十到一百次，一般过后会感觉身体会有汗出。一天三次，我儿子38.5以下，我都给他搓，很快自己就可以降下来。整个病情会缩短一半的时间。家里备冰，发烧的时候敷头，还一个很重要的事，扎手指验血象，判断是什么原因引起的发烧。细菌感染我才给消炎药吃的。如果病毒感染的时候，一般3到5天就可以自然退了。不需要吃消炎药。能吃药的近可能不要打针，否则打开了很难收。4、319楼[/url]回帖 提醒了我。我家小猪一直是母乳的，在医院时医生说如果吃奶粉要尽量冲淡（稀）一点，不要吃鸡蛋。5、359楼[url=http://www.gzmama.com/space-uid-5686183.html]回帖：可以用穴位推拿来退烧，我女儿试过几次都有明显效果，而且都是上半夜的烧，下半夜自己退的。首先：妈咪手握BB的小手腕，大拇指朝天。妈咪用食指从宝宝大拇指根部（接近手腕静脉位置）起向指尖往外推，两边手各三百下。用力不轻不重，不需要太快。最好是看电视或等BB睡着时比较方便，讲故事时也行。然后：如二便不畅时，可将上述推拿方法用在BB的两手食指上。如果是止腹泻，则方向相反。接着：BB俯卧，挽起衣服到背部最高处（注意不能开空调和风扇，别让BB着凉），妈咪将事先涂有风油或百花油并搓热的双手掌捂在BB背部两边肩胛骨的中间位置，约1分钟后，再在BB背上涂适量风油或BB油，取银器或瓷匙轻轻由上而下，从中间向两边帮BB刮背，注意力度，别刮伤皮肤，以见皮肤泛红为止。一般不超过15分钟。然后立即盖好衣服，避免入风。经过上述方法后，一般一小时后见明显退热。

经过我超过10次以上的验证，物理退热是管用的。之前占位不够，借用该楼回复205楼：1、发热一般都是有炎症，炎症不祛，退不了烧。2、我一直以为发烧呆在空调里容易降温，看到很多资料也这样说，国外有些还是吃冰棍、光身帮助散热呢，看一个hk电视剧一个小孩发烧，医生好像还冷水浴3、不吹空调不吹风扇，那要是咽喉炎，热症之类怎么处理啊，岂不是火上加油呀4、lz说的温水泡是指低于宝宝体温的温水澡还是热点的水呢？有没有间隔和每次泡的时间之类？我们家每次就是低于体温d温水澡，但是最近咽炎高热时好像不大顶作用了另外，酒精的挥发性太大了，我们家也没试过，怕掌握不好会着凉1、我女儿一般是细菌感染，问题就出在她除了吃的东西外，什么东西都喜欢放进口，玩具甚至鞋子。我试过严肃告诉她这样是不对的、骂、打手、冷处理不管她但作用都不大。有美妈能告诉我怎么让她不再乱吃东西吗？医生说法是病毒感染可以吃药抗病毒，但细菌感染需要用抗生素才能杀灭细菌，我女儿退烧后腹泻了2天，就是抗生素导致肠道菌群失调。如果不是怕再次抽搐，我个人很不愿意用抗生素，如果能不打吊针自己退烧，对自身的抵抗力很有帮助的。 2、是否开空调是我特地问医生的，答复是尽量不开，要保持室内空气流通。 3、我妈妈对食疗有点研究（我都是从旁看的）。为预防上火，日常一定要多喝水。多吃淮山。刚刚烧时，我妈妈会煲冬瓜蝉蜕灯芯花。天气太热就吃冬瓜粥。我们一般不喝凉茶的，吃6种凉性食品：西瓜、青瓜、丝瓜、冬瓜、绿豆，最后一个忘记是什么了，原谅我产后是比较健忘的。 4、温水泡的水温就是平时洗澡的水温，不要太热就行拉。