孕晚期,关于左侧睡的困惑~~睡眠质量好差啊~~
2214485怀孕妈妈
各位美妈们的孕晚期睡眠质量如何呢?有没有什么建议给我~~
2011/10/11
精选回帖
哈哈,楼上的预产期和我差不多哦。建议楼主侧睡时在肚子下面垫个薄软的小枕头,这样肚子就不会坠扯着难受了。但是每次翻身后就要把枕头移过来,也挺麻烦。有时半夜醒来发现自己是仰睡,于是赶紧的改成侧睡,呵呵。后期确实睡觉很痛苦,但想着还有几个星期就可以结束了,也很期待啊~~~
2011/10/11回复
mirror22226楼
怀孕后基本尽量左侧睡,早期还可以平躺,现在根本没法平躺了,到了后期,一直左侧睡也很辛苦,这几个星期开始**儿左一会儿右,但是不知道是不是因为这样的原因,昨天B超说有一圈脐带绕颈了,32周的时候B超都没有的
2011/10/12回复
无敌小Clau_Clau68楼
我生了...剖腹, 好在出来之后咩事都无, 可能都系因为左侧睡缘故,所以都有大小眼,不过现在已经十五天了, 大小眼开始不明显了, 刚出生的时侯比较明显......
2011/11/03回复
无敌小Clau_Clau85楼
到最后嗰两个月,真系夜夜失眠.....你都加油吖! 唔好学我剖腹, 好辛苦噶!!!!唉.系个肚下面有个伤口, 有排都未恢复,到咗而家二十日了, 都仲觉得周边d肉痛痛哋.....努力求顺产吖要! 加油
2011/11/08回复
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我跟你差不多,都是晚上睡觉的时候,睡哪一边,个BB都经常挑来挑去的,挑了好久才安静些让我睡,唉!现在睡觉的质量严重差呀!如果平睡的话,简直不能呼吸了。而且肚皮已经开始经常性地发硬。。。。
2011/10/11回复
哈哈,楼上的预产期和我差不多哦。
建议楼主侧睡时在肚子下面垫个薄软的小枕头,这样肚子就不会坠扯着难受了。但是每次翻身后就要把枕头移过来,也挺麻烦。有时半夜醒来发现自己是仰睡,于是赶紧的改成侧睡,呵呵。后期确实睡觉很痛苦,但想着还有几个星期就可以结束了,也很期待啊~~~
建议楼主侧睡时在肚子下面垫个薄软的小枕头,这样肚子就不会坠扯着难受了。但是每次翻身后就要把枕头移过来,也挺麻烦。有时半夜醒来发现自己是仰睡,于是赶紧的改成侧睡,呵呵。后期确实睡觉很痛苦,但想着还有几个星期就可以结束了,也很期待啊~~~
2011/10/11回复
luckyyang:
我跟你差不多,都是晚上睡觉的时候,睡哪一边,个BB都经常挑来挑去的,挑了好久才安静些让我睡,唉!现在睡觉的质量严重差呀!如果平睡的话,简直不能呼吸了。而且肚皮已经开始经常性地发硬。。。。
查看原文我也会经常在晚上的时候假性宫缩,肚皮绷得硬邦邦的很不舒服~~
希望我们都顺利升格做妈妈,宝宝健康最重要!祝好~~
希望我们都顺利升格做妈妈,宝宝健康最重要!祝好~~
2011/10/11回复
再见!爱丽丝:
一直习惯右侧睡,现在忽然改左不习惯呀。不管睡前什么姿势,醒来都是右侧。只要妈妈们自己觉得舒服能睡得着就好,太在意方向反而影响休息呢。
查看原文我现在是怎么睡都不舒服~~恨不得先把肚子卸下来放一边~~哈哈
2011/10/11回复
natalie1024:
我也是纠结啊,现在27W,常常左侧睡到发麻,睡右侧宝宝又猛踢,睡觉也成问题了
查看原文对啊,侧睡久了腿会发麻,你才27周就已经这样了~~晚上我想把肚子先卸下来放一边睡,哈哈哈哈~~晚期真的是越来越辛苦~~
2011/10/11回复
望穿烟雨:
我也想左侧睡,但有时醒来时是躺着的,但最近也总是尽量左侧睡,手臂压得酸,且感觉肚子压歪了似的,偏向右边了一点。。失眠啊,整晚睡不好,好累。。。我才22周呢
查看原文继续加油吧,哈哈哈~~你才22周呢~~我觉得孕中期最舒服~~晚期真的越来越辛苦~~肚子老大的,起床上厕所也很不方便,哈哈哈
2011/10/11回复
JERRY爱曈曈楼10楼
laura1984:
哈哈,楼上的预产期和我差不多哦。建议楼主侧睡时在肚子下面垫个薄软的小枕头,这样肚子就不会坠扯着难受了。但是每次翻身后就要把枕头移过来,也挺麻烦。有时半夜醒来发现自己是仰睡,于是赶紧的改成侧睡,呵呵。后期确实睡觉很痛苦,但想着还有几个星期就可以结束了,也很期待啊~~~
查看原文我也有垫小枕头或者被子撑着腰,不过基本上一觉睡醒,都不知被我踢到哪去了~~哈哈哈
和你一样的心态啦,想着就快见到宝宝了,坚持一下吧,不过晚上睡觉的时候,真的很想把肚子暂时卸下来~~
一起加油吧~~祝好
和你一样的心态啦,想着就快见到宝宝了,坚持一下吧,不过晚上睡觉的时候,真的很想把肚子暂时卸下来~~
一起加油吧~~祝好
2011/10/11回复
6tic@163.com11楼
37W了,和楼主情况差不多,就是睡眠质量很差~
2011/10/11回复
无敌小Clau_Clau14楼
我也是之前坚持左侧睡....但是胎位不正, 现在头在左侧, 不知道一直左侧睡会不会压到他头...我还有2周就预产期了!!!
右侧睡感觉膀胱痛, 真是烦恼吖!
右侧睡感觉膀胱痛, 真是烦恼吖!
2011/10/11回复