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从月经看女人体质

82149325准备怀孕

从月经看女人的体质

类型一:血液循环不良型

生理期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色,感觉粘稠,有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多,第一天比较少,但是第二与第三天起突然变多。生理期会达七天以上。因为血液循环不佳,所以经痛时会痛到无法忍受,有时痛得无法起床走路,只能完全依赖止痛药。如果每次都这样的话,有罹患了子宫内膜症或是子宫肌肉肿瘤的可能。

改善小秘方

血液循环不佳的人要多活动身体,要是工作累了,就伸展一下身体或是来回走动一下。要小心别受寒,不要吃冰冷食物,多吃温性的食物。最好不要使用卫生绵条,这样只会让血液循环更差,使用卫生绵最好,而且要勤换卫生棉。最好多吃黑色、红色、紫色。生菜是冷的,蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着,要多走路,让骨盘的血液循环好些。可以喝些姜黄茶,或是中药的玫瑰花、红花、山楂子。

类型二:怕冷型

一到生理期,腹部就有受寒的感觉,经痛严重, 一受寒会更严重,但是保暖会觉得舒服一点。生理期通常都迟来,经期常会持续七天以上,经血颜色是暗黑色的红色,会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷,并发虚弱型症状的机率很高。

改善小秘方

要做好保暖功夫,尤其是下半身,可以穿厚内衣或厚袜。至于腰部以下,不要穿裙子,改穿长裤,因为要是下半身受凉,经痛会更严重。建议吃辣椒或红葱类温性食物。生理期间若是觉得冷,可以试抛弃式暖包,分别敷在肚脐下方、臀部分割线上方或脚底。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶,或是中药的干姜与肉桂。

2011/10/19
精选回帖
shi9830shi9830125楼
肝斑好像是要吃加味逍遥丸吧?另外是不是把血补足了,肝斑也就会消失了呢。我感觉是有时候明显有时候不明显的,那段时间身体好一点,脸色红润一点,脸上的斑就会淡一点。脸色不好了,斑也就明显很多了。
2011/12/15回复
2012070820120708154楼
最近都在吃老中医的药,还要好好调理。你的地方太远了,在中山这边还差不多。
2012/02/05回复
3、4月份我已经做过孕检,卵巢检查没问题。妇科方面有点问题,但医生说没什么事情,不影响。请问,血虚、气虚、胃寒这些都得去看中医么?有没有什么食材可以调理的?
2012/07/09回复
本帖最后由 小白新注册 于 2013-4-2 11:48 编辑 请问月经大部分时间比较正常,偶尔不正常,经量很少,而且3天就干净,而且血块居多,这是情况呢?要怎么改善呢?这些不好情况是从第一次爱爱约半年后开始的,以前做女孩子时,都很正常4-6天,量也正常,血也是鲜红,血块少.跟这个准老公是初恋,也是唯一恋.平时没有不良爱好,冷的,冰的东西都不吃,(不喜欢吃那些),喝水也喜欢喝温水,热水.饮食也正常,有点爱吃辣(从小吃到大)唯一的不好习惯就是晚睡,平时工作压力不算很大.我这种可能是什么情况呢?要怎么改善呢?
2013/04/02回复
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坐禅坐禅沙发
菲裳丽影:
在那里啊?短我一下,我也想去按按的,颈椎不好,经常作呕发晕~搞得几个月都以为自己怀孕了~其实是炸糊~
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颈椎不好,也会引起免疫力低下,比如第三第四颈椎凹陷,很容易引起喉咙痛、咳嗽,第五、六颈椎会引起后头痛、头晕呕吐、感冒、发烧等颈椎不好,同样会引起脊椎不正。。。。。
2012/02/04回复
坐禅坐禅板凳
坐禅:
颈椎不好,也会引起免疫力低下,比如第三第四颈椎凹陷,很容易引起喉咙痛、咳嗽,第五、六颈椎会引起后头痛、头晕呕吐、感冒、发烧等颈椎不好,同样会引起脊椎不正。。。。。
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不好意思,忘记留地址了:海珠区江南西路紫山大街25号102     电话:13711681288东妈
2012/02/04回复
很好的分享
2012/02/04回复
坐禅:
不好意思,忘记留地址了:海珠区江南西路紫山大街25号102     电话:13711681288东妈
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最近都在吃老中医的药,还要好好调理。

你的地方太远了,在中山这边还差不多。
2012/02/05回复
感谢分享!
2012/02/05回复
坐禅:
你LG开车吗?有一些不良的习惯吗?有没有去检查过前列腺?
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不开车,但是上晚上的。。。吃饭总不按时
2012/02/13回复
坐禅:
从月经看女人的体质类型一:血液循环不良型 在生理期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色,感觉粘稠,有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多,第一天比较少,但是第二与第三天起突然变多。生理期会达七天以上。因为血液循环不佳,所以经痛时会痛到无法忍受,有时痛得无法起床走路,只能完全依赖止痛药。如果每次都这样的话,有罹患了子宫内膜症或是子宫肌肉肿瘤的可能。 改善小秘方 血液循环不佳的人要多活动身体,要是工作累了,就伸展一下身体或是来回走动一下。要小心别受寒,不要吃冰冷食物,多吃温性的食物。最好不要使用卫生绵条,这样只会让血液循环更差,使用卫生绵最好,而且要勤换卫生棉。最好多吃黑色、红色、紫色。生菜是冷的,蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着,要多走路,让骨盘的血液循环好些。可以喝些姜黄茶,或是中药的玫瑰花、红花、山楂子。 类型二:怕冷型 一到生理期,腹部就有受寒的感觉,经痛严重, 一受寒会更严重,但是保暖会觉得舒服一点。生理期通常都迟来,经期常会持续七天以上,经血颜色是暗黑色的红色,会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷,并发虚弱型症状的机率很高。 改善小秘方 要做好保暖功夫,尤其是下半身,可以穿厚内衣或厚袜。至于腰部以下,不要穿裙子,改穿长裤,因为要是下半身受凉,经痛会更严重。建议吃辣椒或红葱类温性食物。生理期间若是觉得冷,可以试抛弃式暖包,分别敷在肚脐下方、臀部分割线上方或脚底。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶,或是中药的干姜与肉桂。
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学习了
2012/02/13回复
我YJ很准时。每个月都是29号来,都是4天就好完了,第一天跟第二天有点多,第三天开始就一点点,第四天差不多就好完了。我总感觉好像太少了点。
除了每次来胸部有点胀以外没有什么不舒服,现在准备好宝宝。希望自己早点好孕。。
2012/02/13回复
我以前月经忽前忽后的,现在基本是第28天来  请问每个月固定一个日子来算准时还是来的第一天开始到下次来是刚好是第28天才准时呢  请教怎样的月经才是最好的  天数,颜色,量  备孕一段时间都失败了  望回复
2012/02/13回复
坐禅:
类型三:压力过剩型 一到生理期前就会出现精神不安定现象,情绪变得很焦虑不安,容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着,老是放屁或打嗝,会乱长痘痘,不是便秘就是拉肚子。每个月的经痛症状不同,会随当时的身体状况改变,在经期前会腹胀或腹痛,但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色,是正常的四到五天。有时会提早,有时迟来。 改善小秘方 平常就要学习控制情绪,可以利用芳香疗法来放松及运用呼吸法来镇静精神。日常生活作息要正常,生理期可听听音乐或喝喝药草茶来安抚情绪。多吃橘子或喝茶,平常房里可以放些绿色植物,布置一个舒适的环境。起床后可以做些简单的伸展操,如果有时间可以去散散步,在公园中伸大口呼吸。建议喝**茶与薄荷茶,中药可试薄荷与陈皮。
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看来我是压力过剩型的,情况跟我太像了!
2012/02/28回复
小桃子@:
看来我是压力过剩型的,情况跟我太像了!
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哈哈,那就放松心情,怎么开心怎么过
2012/02/29回复
好的,我会努力放松心情
2012/03/02回复
看了,但是觉得自己的体质不是完全的这些种分类,来的第一天痛经却是比较明显的,只要是上午来的,中午肯定痛得睡不着觉,而且经血是鲜红的,有血块,要6-7天才干净
2012/03/02回复
非常有用的帖子^_^
2012/03/15回复
东妈,您好~
我每个月MC都很准,但是M前就会腰酸背痛,情绪很差,长痘痘,M期颜色正常,但是通常是3天就完了,第一天是很痛,量也不多,第二天就完全不痛了,量也不多,第三天就量很少很少,第四就完全没有了。这样会对我备孕有影响吗?应该怎么调理为好?谢谢你啦
2012/03/26回复
车_厘_子:
东妈,您好~我每个月MC都很准,但是M前就会腰酸背痛,情绪很差,长痘痘,M期颜色正常,但是通常是3天就完了,第一天是很痛,量也不多,第二天就完全不痛了,量也不多,第三天就量很少很少,第四就完全没有了。这样会对我备孕有影响吗?应该怎么调理为好?谢谢你啦
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肾虚了,现在这个季节要养肝。你的经痛可以在经前益母莫煲鸡蛋
2012/03/26回复
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