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看到好多MM煎鱼变炒的例,讲我的便靓正,仲可以多食的方法 上图啦

365417美食&下厨

去市场,买块鲩鱼,跟住问档主,鱼肠点卖?一般如果你系熟客就送二副架,但如果生客就约5角一副.不过要自已回家用剪刀统开,清洗干净,如果想省功夫就5元三副叫档主搞干净,要返鱼油,但分开肠和肝各一代肝煮时太长时间会烂,.
1下锅时加蒜同姜加热后放肠油爆香出油,鱼肠无白色的油后夹起肠,用来蒸水蛋一流啊.
鱼肠油倒起可以用来炸鱼,炸鸡翅,炸茄瓜.......炸完倒左一的唔可惜.
鱼肝爆香后煮梅菜,鱼肝烂在梅菜里再加小小辣椒,好下饭,
想省钱,好食,好做的方法,我一做这个菜,街坊个个过来问架,试下啦!

2轻放下鱼肝,慢米炸到甘黄色后,倒起鱼油。肝同肠就可以用来蒸蛋啦。
3洗锅会好麻烦,我就懒有懒办法,锅里加水汆菜一流啊,菜青绿软滑啊。仲要个锅甘就搞干净晒。

















2011/11/04
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lizhuan:
鱼油会不会好腥的?
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炸时要用蒜同姜起锅,炸鱼肠同鱼油时我用电磁炉,用1千W炸到油出来无白色的时候.就可以夹起鱼肠.鱼油里有蒜同姜的味,我个人不觉得腥.鱼油滚起时加鱼块炸鱼或其它东东,至金黄色时关火放凉再出锅.油够多和油温度够,放落后就唔好再产,甘炸出来的鱼一定靓.
2011/11/05回复
o哦,等着看图
2011/11/05回复
xiaoyuanho:
炸时要用蒜同姜起锅,炸鱼肠同鱼油时我用电磁炉,用1千W炸到油出来无白色的时候.就可以夹起鱼肠.鱼油里有蒜同姜的味,我个人不觉得腥.鱼油滚起时加鱼块炸鱼或其它东东,至金黄色时关火放凉再出锅.油够多和油温度够,放落后就唔好再产,甘炸出来的鱼一定靓.
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哦,学习了,:-)
2011/11/05回复
安安丫头:
求图,求详细做法示范
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今天中午在档口二个人的午餐。
黄豆酱蒸大鱼头。汆菜心。
大鱼头先14.5元,菜心2元.三副鲩鱼肠1元.鱼肠同油,今晚备用.
2011/11/18回复
jinninjinnin6楼
觉得鱼油好腥,用鱼油炸油,倒是省油哦,不知道会不会腥上加腥
2011/12/15回复
jinnin:
觉得鱼油好腥,用鱼油炸油,倒是省油哦,不知道会不会腥上加腥
查看原文
多加蒜同姜,好香架,如果系脆鲩肠,打边炉.一流啊.
2011/12/15回复
鱼肠就OK了?
2011/12/18回复
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