silvalam
wanghaomm
经常看到论坛的妈妈讨论DHA，说补充足够的DHA，可以帮助宝宝的大脑和视力的发育？是不是真的？我不想买那些保健类的DHA口服剂，真假难分价钱很贵，而且给宝宝吃起来麻烦。我听说多吃鱼和核桃，里面有这个成分？还有亨氏的金装米粉里面也有这个DHA，那平时给宝宝的辅食里面还有哪一些有这个DHA呢？
推荐那些保健品牌子的就不用了，只想知道食物里面有哪些比较适合补充DHA，谢谢大家。
DHA真的可以提高智力吗？平时的食物里哪些有DHA呢？
1849894婴幼育儿
2011/12/12
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清妈2010板凳当然是鱼类,还有少量贝类.蛋黄有一点点.....核桃坚果这些是亚油酸之类的,估计很难转成DHA.键脑的功能还是不错的.不相信保健品,那就吃鱼,我宝宝差不多天天吃
2011/12/14回复
明子0
drl03095楼titanxi:
最好的还是深海鱼油,我给女儿买的是 Nordic Naturals, Baby's DHA ，从满月起就开始每天喂一毫升
查看原文这个牌子是美国的吗？去那里买的啊？那吃了DHA跟其他BB有啥不同啊。
2011/12/14回复
titanxi6楼drl0309:
这个牌子是美国的吗？去那里买的啊？那吃了DHA跟其他BB有啥不同啊。
查看原文美国的，深海鱼油第一品牌，也蛮贵的，一小瓶60ML要14美元，我实在iherb直购的，drugstore应该也有
2011/12/14回复
yuqs8311drl03098楼titanxi:
美国的，深海鱼油第一品牌，也蛮贵的，一小瓶60ML要14美元，我实在iherb直购的，drugstore应该也有
查看原文嗯，谢谢。没有试过美购。麻烦啊。
2011/12/14回复
vasaline
北京大道
晕菜菜11楼 我们大人平时可以从食物中吸收一些，宝宝的话就要从辅食里面吸收DHA了，所以现在很多人从怀孕就开始吃DHA了，我从怀孕的时候就一直在吃胶囊，但是现在我小孩吃胶囊很麻烦，而且现在的DHA好多假货，又贵又不放心。
所以我们现在都是吃海鱼，还有干果，核桃我小孩很喜欢吃，确实是补脑的。就是因为有DHA。如果宝宝吃米粉，现在亨氏的米粉里面也有添加了这个DHA的，还有AA。按科学的1:2配比，更适合宝宝生长发育。所以吃这个米粉也可以。
所以我们现在都是吃海鱼，还有干果，核桃我小孩很喜欢吃，确实是补脑的。就是因为有DHA。如果宝宝吃米粉，现在亨氏的米粉里面也有添加了这个DHA的，还有AA。按科学的1:2配比，更适合宝宝生长发育。所以吃这个米粉也可以。
2011/12/14回复
糖糖的靓妈
mandy630
小花花爱草草14楼DHA可以帮助孩子的智力发育。最开始是在鱼类身上发现的，所以常说爱吃鱼的人聪明。所以现在很多DHA都从鱼类提取。还有一些果仁，里面含有能合成DHA的成分，所以也有很多人说核桃补脑，就是这样来的。
2011/12/14回复
elainegz
appleQ201116楼如果真的吃这些那么容易，保健品行业就执粒了！我怀孕时没抽筋过，以为自己各方面营养够，不用补钙和鱼肝油，结果小孩有点鸡胸，后悔死了！
2011/12/14回复
兔宝兮兮
Long_vacation老实讲在国外真的没有这么强调要去补充着,补充那.我给宝宝吃嘉宝的米粉跟肉泥和果泥.感觉还可以吧!
2011/12/14回复
titanxi19楼elainegz:
哪里有得卖?多少钱?
查看原文反正不要在淘宝买，海淘吧，网上教程一大把，准备一张带visa的信用卡就好了，现在四大行都有这种信用卡的。
海淘最简单的就是iherb了，可以直邮，其他的要转，比较麻烦。
我给孩子买的是这种Nordic Naturals, Baby's DHA with Vitamin D3, 2 fl oz (60 ml) ，13.56刀。
从怀孕就开始补充DHA，怀孕期间吃的是 DHA Neuromins, 海藻DHA，不含EPA的，也是直购的。
至于说吃了有什么不同，这个很难比较，只是觉得宝宝眼睛很明亮，下面是宝宝满月时照 的
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海淘最简单的就是iherb了，可以直邮，其他的要转，比较麻烦。
我给孩子买的是这种Nordic Naturals, Baby's DHA with Vitamin D3, 2 fl oz (60 ml) ，13.56刀。
从怀孕就开始补充DHA，怀孕期间吃的是 DHA Neuromins, 海藻DHA，不含EPA的，也是直购的。
至于说吃了有什么不同，这个很难比较，只是觉得宝宝眼睛很明亮，下面是宝宝满月时照 的
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2011/12/14回复
