本帖最后由 lirong0101 于 2011-12-27 15:23 编辑 我都是血糖高，但是餐后2小时还是9点几。我现在也不知道吃什么好，而且家婆每天啰嗦我不吃东西，我不是不想吃，是不能吃，真郁闷。心情本来就差，被家婆啰嗦一下更郁闷，今日下午在电话里狠狠地骂了老公一次。怀孕以来从来不敢乱发脾气，实在憋疯我了。我也知道发脾气没有用。对BB胎教也不好。事后很难平静下来。忘记问问楼主，你喝的汤是什么汤？紫菜汤还是瘦肉水。

嗯，可以试试荞麦面，只是我比较懒，有时候吃全麦面包发现也会超标，可能市面上的全麦面包很少是全麦的。

下面是我跟她的聊天記錄：raner34:回复@柳儿Elegant:晚上邪恶了，朋友一起去吃了火锅鱼，嗨翻啦！等把奶粉和面包机买回来以后再测血糖准备 (2月25日 22:19) raner34:回复@柳儿Elegant:给你猜对了，早上空腹7.3啥～完全不能出去放纵了屋头继续吃草哦～机器买了哦，等着了 (2月26日 11:37)

我同你差不多，早上空腹完全高6点几。但系奇怪的是餐后正常窝~~晚上测餐后2小时血糖才5.5按中山一院营养师的要求吃，空腹血糖就系降不了！！！

你现在几周啦,,思想觉悟好高啊, 不错不错.

我觉得不如正常吃喝，到检出来有问题再说。
因为如果你现在控制，可能到检查时数值低了，然后你放松下来，反而到后面血糖升上去了你自己都不知道。

我觉得不如正常吃喝，到检出来有问题再说。
因为如果你现在控制，可能到检查时数值低了，然后你放松下来，反而到后面血糖升上去了你自己都不知道。

可以送的

營養師說我一天喝太多奶啦。她說一次只喝150毫升

幸虧我這個月買的麵包機還有做酸奶的功能，不過還沒做過酸奶。麵包就天天做，我現在吃的麵包是甜的，有時還會加點葡萄乾進去做。血糖也不會超。

我們燕塘牛奶公司沒無糖的酸奶的。

我六個月重了28斤，所以一控制飲食就降到24斤啦，現在醫生嫌我降的太快，怕寶寶沒營養，說我不餓也要吃加餐。而且下午跟晚上的加餐要多加0.5份啦。我就說好飽吃不下，醫生說我現在血糖控制的很理想，說我那天空腹血糖高了0.1是因為我晚上沒睡好，那我今天就問了醫生，我說我測糖耐的前一個晚上，一個晚上都睡不著，餓了十幾個鐘才喝糖水，血糖不高才奇怪啦

我這段時間3餐加餐都有喝一盒250毫升的牛奶。營養師說喝太多啦，喝那麼多難怪說吃不下加餐

我今天拿到糖化血紅蛋白的報告啦，我的是4.9，參考值是4.8-5.9，醫生說很正常

血糖是从食物中的碳水化合物分解而来的血液中的单糖,通常仅指葡萄糖。血糖测试结果反映的是即刻的血糖水平。糖化血红蛋白测试通常可以反映患者近8～12周的血糖控制情况。糖化血红蛋白是糖尿病诊断新标准和治疗监测的“金标准”　随着人们对糖尿病知识的逐步了解，多数人已意识到空腹和餐后2小时血糖监测的重要性，并常常把二者的测定值作为控制血糖的标准。其实不然，空腹和餐后2小时血糖是诊断糖尿病的标准，而衡量糖尿病控制水平的标准是糖化血红蛋白。空腹血糖和餐后血糖是反映某一  糖化血红蛋白仪
具体时间的血糖水平，容易受到进食和糖代谢等相关因素的影响。糖化血红蛋白可以稳定可靠地反映出检测前120天内的平均血糖水平，且受抽血时间，是否空腹，是否使用胰岛素等因素干扰不大。因此，国际糖尿病联盟推出了新版的亚太糖尿病防治指南，明确规定糖化血红蛋白是国际公认的糖尿病监控“金标准”。如果空腹血糖或餐后血糖控制不好，糖化血红蛋白就不可能达标。

看到糖化血紅蛋白的說明，我心裡特高興，如果我的血糖在前120天內不理想的話，那我的糖化血紅蛋白的值就肯定高，總算過了一關啦，營養師叫我繼續按照她說的去吃

我一天才喝一瓶牛奶，你喝3瓶，当然多啦！

我现在34+5了，一共重了18斤，希望后期不要重太厉害了。不过这10天就重了1KG，好像到后期会突然一下快很多，所以前期还是要稍微控制一下的。我吃的东西都一样，不知道为什么就一下变重了，之前每天早上量，数量都不变，我还很担心，现在一下重了，又怕太快。很矛盾的。
我早期也是快得很快，中期开始就控制了下来，希望后期也继续保持，BB长，我不长就好了。5

後期正常的話沒，一周體重不能重多500克

但是3餐加餐營養師都叫我要喝一杯牛奶，我又不知道她的一杯是多少，今天我才看到她那裡的樣品是一小杯

今天空腹3.5，早餐餐後5.7，午餐餐後5.2

怎么空腹突然降这么多啦，我的空腹现在都在四点几，早餐后五点几，晚餐后四点几。血糖试纸太贵啦，基本上我吃的东西差不多的话，运动也差不多，我就不测了，偶尔测一下。测一次要五块钱！我下次产检打算查一个糖化血红蛋白。我不知会不会太早开始控制体重了？现在才重了几斤，后期不知会不会重呢？

还有，我也好想有个面包机，看到电视购物上的面包机，好方便。本人也喜欢吃面包，但现在不能吃啊，还是算了， 以后再考虑吧，而且面包机也挺贵的，好像要七八百。

哈哈，现在21周+了，因为听说有同事得了妊娠糖尿病，搞得什么都不敢吃，结果8个多月时胎儿营养不够人也住院了，怕怕！所以现在转吃麦胚包，咸饼干，少吃葡萄、甘蔗等糖份高的水果。