我终于减肥成功啦!从4个月前的肥师奶,到现在的标准身材,虽然经历很多困难,但我还是坚持过来了!为自己喝彩,也向鼓励和支持我的家人与朋友致谢!我身高168,减肥前83.3KG,今天的体重是61.9KG,四个月一共减了42.8斤。根据我的亲身经历,我不得不说拔火罐确实是一个非常有用的减肥方法,餐单的安排也很科学,以后按照这个餐单应该都能保持!继续加油!
回复 lecreuset 的帖子就算我show出照片,也可以说是PS的!这个其实没办法证明!做广告,对我没有任何好处,因为我只是一个减肥者,并不是做生意的!我也是在妈网上了解到这种方法,试过之后,回馈给妈网而已!
puppyemma:hehe.我也在做拔罐不过我没有你有毅力,我坚持不了单一食品。所以效果麻麻地啦。。。。。羡慕你啊~~查看原文其实还是挺辛苦的!尤其是刚开始,后来慢慢习惯了!我觉得这个餐单还是比较容易坚持的,起码一种东西可以吃饱,不用饿着,这样就大大降低了想吃东西的欲望!不过减肥真是一个需要毅力的事情,我都挺佩服自己,坚持了这么长时间!呵呵