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经验分享:自己入眠,戒夜奶,EASY循环等,想到就写

158663640婴幼育儿

儿子现在4个月大,从两个月开始分床到3个月至今分房睡,从两个月每晚4次夜奶到现在一觉睡天亮,从2个月一碰床就醒到现在一放下就自己睡,感觉BB的作息习惯是靠父母培养出来的,很多人怪罪BB天生性格不好,难养,其实是为自己找借口(纯粹个人感觉,勿拍)。曾经也很难带,吃得慢,睡得少,经常要抱,以致月嫂提前走了还说没有带过这么难带的。自己带之后一度束手无策几乎抑郁症,但是后来越来越顺手也总结出来一些经验,分享一下,可以不同意可以反对,但是不要辱骂职责喔~~~毕竟每个人的观念不一样。

首先说一下背景,因为家里老人家都不在广州(从我小时候就是),加上父母都是西医,加上长期出入美国探亲,加上自己性格很懒……所以我怀孕以来都没有走过传统路线,该运动就运动,该吃就吃,不戒辣,到现在一直全母乳还存了整个冰箱的奶,也是什么回奶食品都吃过了,月子也是上网逛街洗头喝冰水吃雪糕一样都没有少。如果看不惯,麻烦直接右上的X喔~~~~先上张老公和儿子的合照

2012/02/28
精选回帖
SY1313SY1313212楼
Tracy Hogg 的书也是强调程序的重要性,BB一般有一个适应期,学会了就好了。但作息时间可以有一些灵活的前后半个钟一个钟的不同的。
2012/03/07回复
我BB现在已经四个多月了再来训练还可以吗?他就是典型的一放下床就醒的类型!
2012/04/25回复
早上吃得都不算扭计,我都觉得自从加了米粉后喂食变得有D频繁。而且米粉暂时也只肯吃稀的,稠一点就不吃,用奶开又不吃。所以还不敢用米粉顶一餐。距奶量小150ML,能吃完已经很不错了。不过我都会调整一下食奶时间的。 BB一般早上10点会训一次到12点左右,然后14点又训到16点。有时18点后又会小训一下,跟住就20点30左右游水15分钟。其实我都想距早少少吃最后奶的,只是同上一餐D时间又好似太近了,怕距食唔落,而且晚上7点我地吃饭距又会要求吃一点不然就会吵,我一般会俾好少少鱼肉或者豆腐之类的。迷糊奶可能不行,我发现他一吃住训着就好难叫醒而且会停晒嘴的。 周未呢两日我再试下,平时返工就管唔到噤多了
2012/07/13回复
本帖最后由 cindychenmin 于 2013-3-14 12:44 编辑 回复 simple1125 的帖子谢谢。再想请问楼主以下几个问题:1.现在我家宝宝后脑勺处,脚,心很容易出汗,湿湿的,请问你知道大概是什么原因吗?2。我家宝宝现在睡觉很爱翻身,可是却自己翻不成功,睡觉的时候翻不过去就闭着眼哭,硬翻然后又哭,有时候我没帮他他会哭醒,半夜也会影响大家休息,请问你家宝宝这个阶段的时候是否有这个问题,怎么样处理比较好?3,宝宝出牙的时候他很烦躁,入睡和睡到一半的时候吃手,吃的难过也会哭,请问你家宝宝这个阶段的时候是否有这个问题,怎么样处理比较好?4.另外想请问下你的微薄ID,谢谢。。。。
2013/03/14回复
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simple1125:
大概16个钟。不过每个bb不同,睡不够时间的话也不用着急,一切看他的精神状况,没有不停打呵欠或者哭闹就行。放平常心,要相信bb能够自我调节,好像很多妈妈都会担心怎么不吃奶啊,怎么不睡啊,老是替bb担心,不仅很容易产后抑郁,而且焦虑的情绪会感染bb喔~~放轻松一切就会容易很多,他睡得少不是问题,证明他睡得好能够维持他体力啊。湿疹很多bb都有,切记不要察什么喜辽妥派瑞松之类的,有激素,我家小林子也有点湿疹,那天打针的时候看到一个老人家带着bb,脸上很滑,然后她还得意洋洋的像我推荐擦喜辽妥,说什么一擦就好,3个月就用了两支!!!那个bb的眼睫毛很长,是不同于正常bb的那种长(是长到戴眼镜能碰到镜片的那种地步),很明显是激素影响的。注意卫生,每次喂奶后用凉水洗脸,擦滋润的润肤霜就可以了,很严重的话加点益生菌吃,我自己用过培菲康,纽曼斯,还有美国Culturelle for kids。Culturelle for kids最细腻,颗粒小,效果也最明显,便便打出来都是一股酸奶味,据说对湿疹很有效(不过小林子吃了一个星期还是有些红点点)。培菲康是从医院直接开的,起码质量上有保证,效果也还可以,颗粒大,要用勺子喂,会卡奶嘴。纽曼斯的最不好。另外如果湿疹严重,并且便便出现大量奶瓣的时候,消化不良了可以暂时减少食量,拉长喂食间隔。还有如果母乳的话不用加水的,水会影响母乳吸收,母乳里面水分已经很足够了,奶粉的话可以适量加。最后如果母乳宝宝湿疹情况反复,时好时坏,可以记录每天饮食和数量,找出湿疹爆发的时间的共性,有可能是bb对某种元素特别难消化。
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谢谢如此详细的解释!我是母乳和奶粉混合喂养,奶水较少,我仔从出生第10多天开始爆发了严重的湿疹,脸上和头皮从出红点发展到出水结黄痂那种。本来不想干预,但看他实在痒得难受,白天也睡不好觉,没有办法去看医生,医生开了大堆激素药膏,回来也不敢用,后来自己买了郁美净擦了好一点,但反复出疹,到现在两个多月了没有间断过,但一次比一次症状要轻,现在不结痂了只出大片的红疹。1个多月时开始吃***益生菌,奶粉也从正常的换成低敏的再换成现在的深度水解的,但脸上从来就没有完全好过。如果他睡得好我还不太担心,因为知道慢慢长大后湿疹就会自愈的。但他太痒了,总用手去抓脸,我都要绑着他的手,不然就又会抓出水来了。白天都是浅睡眠,很容易醒,吃饱了在那里用手抓脸哭闹,要抱着走等睡熟了再放上床,最多也就能睡1个小时就醒来了。晚上吃饱后倒是能连续睡三四个小时,但也不是睡得很沉那种。
像我家BB这种情况,你觉得能不能用你的方法来训练呢?因为我太累了,抱得太累了,还要做家务~~
2012/02/28回复
vega007vega007板凳
simple1125:
这个习惯很好的~~~~bb会感受的到他和我们很平等,是和我们共同生活的~~~
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是啊,我跟我妈说你起床还换衣服呢
2012/02/28回复
simple1125:
嗯,我们也准备了安全座椅,不过现在放在游戏毯上,绑了很多玩具,给他当成道具一样玩,打算等他熟悉点再放到车上
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我们是一出生就用安全座椅了
2012/02/28回复
紫色愿望:
谢谢如此详细的解释!我是母乳和奶粉混合喂养,奶水较少,我仔从出生第10多天开始爆发了严重的湿疹,脸上和头皮从出红点发展到出水结黄痂那种。本来不想干预,但看他实在痒得难受,白天也睡不好觉,没有办法去看医生,医生开了大堆激素药膏,回来也不敢用,后来自己买了郁美净擦了好一点,但反复出疹,到现在两个多月了没有间断过,但一次比一次症状要轻,现在不结痂了只出大片的红疹。1个多月时开始吃***益生菌,奶粉也从正常的换成低敏的再换成现在的深度水解的,但脸上从来就没有完全好过。如果他睡得好我还不太担心,因为知道慢慢长大后湿疹就会自愈的。但他太痒了,总用手去抓脸,我都要绑着他的手,不然就又会抓出水来了。白天都是浅睡眠,很容易醒,吃饱了在那里用手抓脸哭闹,要抱着走等睡熟了再放上床,最多也就能睡1个小时就醒来了。晚上吃饱后倒是能连续睡三四个小时,但也不是睡得很沉那种。像我家BB这种情况,你觉得能不能用你的方法来训练呢?因为我太累了,抱得太累了,还要做家务~~
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现在两个半月吗?早上尽量不要绑着手,对发育不好的,晚上可以裹着睡,会睡得踏实点,第一天晚上裹紧了之后先搽一次医生开的有激素的药膏,早上应该就有好转了,就不会怎么抓,不会恶性循环了,早上每次吃完奶洗脸,搽保湿滋润的。如果早上他没有怎么抓,晚上搽会普通滋润霜就行了。保持bb房的清洁尤其是不用的被服要拿开,毛绒玩具也不要放。另外就是多按摩肚子吧,帮助消化。

可以训练的,大哭完对睡眠和消化都有帮助的,不过如果有消化不良的话哭的厉害的时候注意吐奶。
2012/02/28回复
vega007:
我们是一出生就用安全座椅了
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用提篮还是座椅啊?我本来看中了个提篮,能直接安在bb车上的,但是只能用到一岁,被我妈一直疲劳轰炸说浪费钱,最后屈服了,说大点再买,结果现在买了britax的头等舱,原来从出生就可以用,真是坑爹啊~~~~~~~~~~
2012/02/29回复
simple1125:
现在两个半月吗?早上尽量不要绑着手,对发育不好的,晚上可以裹着睡,会睡得踏实点,第一天晚上裹紧了之后先搽一次医生开的有激素的药膏,早上应该就有好转了,就不会怎么抓,不会恶性循环了,早上每次吃完奶洗脸,搽保湿滋润的。如果早上他没有怎么抓,晚上搽会普通滋润霜就行了。保持bb房的清洁尤其是不用的被服要拿开,毛绒玩具也不要放。另外就是多按摩肚子吧,帮助消化。可以训练的,大哭完对睡眠和消化都有帮助的,不过如果有消化不良的话哭的厉害的时候注意吐奶。
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好的,谢谢啦~~
2012/02/29回复
simple1125:
大概16个钟。不过每个bb不同,睡不够时间的话也不用着急,一切看他的精神状况,没有不停打呵欠或者哭闹就行。放平常心,要相信bb能够自我调节,好像很多妈妈都会担心怎么不吃奶啊,怎么不睡啊,老是替bb担心,不仅很容易产后抑郁,而且焦虑的情绪会感染bb喔~~放轻松一切就会容易很多,他睡得少不是问题,证明他睡得好能够维持他体力啊。湿疹很多bb都有,切记不要察什么喜辽妥派瑞松之类的,有激素,我家小林子也有点湿疹,那天打针的时候看到一个老人家带着bb,脸上很滑,然后她还得意洋洋的像我推荐擦喜辽妥,说什么一擦就好,3个月就用了两支!!!那个bb的眼睫毛很长,是不同于正常bb的那种长(是长到戴眼镜能碰到镜片的那种地步),很明显是激素影响的。注意卫生,每次喂奶后用凉水洗脸,擦滋润的润肤霜就可以了,很严重的话加点益生菌吃,我自己用过培菲康,纽曼斯,还有美国Culturelle for kids。Culturelle for kids最细腻,颗粒小,效果也最明显,便便打出来都是一股酸奶味,据说对湿疹很有效(不过小林子吃了一个星期还是有些红点点)。培菲康是从医院直接开的,起码质量上有保证,效果也还可以,颗粒大,要用勺子喂,会卡奶嘴。纽曼斯的最不好。另外如果湿疹严重,并且便便出现大量奶瓣的时候,消化不良了可以暂时减少食量,拉长喂食间隔。还有如果母乳的话不用加水的,水会影响母乳吸收,母乳里面水分已经很足够了,奶粉的话可以适量加。最后如果母乳宝宝湿疹情况反复,时好时坏,可以记录每天饮食和数量,找出湿疹爆发的时间的共性,有可能是bb对某种元素特别难消化。
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Culturelle for kids 在国内有得卖吗?如果在淘宝上买,哪家呢?lz方便的话能不能发短消息给我,谢谢!
2012/02/29回复
紫色愿望:
Culturelle for kids 在国内有得卖吗?如果在淘宝上买,哪家呢?lz方便的话能不能发短消息给我,谢谢!
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我自己是亚马逊海淘的,淘宝上很多代购,但我没有买过
2012/02/29回复
好贴。
当初像楼主那样训练BB自己睡觉,我也没挨骂。公公婆婆,爸爸妈妈,个个都来骂。还好现在女儿习惯了 ...
我仔而家6个月喇一晚仲係要吃三到四次,好辛苦!
2012/02/29回复
tumama11:


嗯,其实夜奶那个我也有写,是有不同情况的,我说的戒是首先戒掉那种不是饥饿,只是 ...
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我谂我仔就是因为醒了习惯性的吮吸,因为我一般夜晚9点钟左右喂一餐粥仔(大半碗)且训前习惯吃左奶先训。但佢点几两点又醒来吃。
2012/02/29回复
tumama11:


嗯,其实夜奶那个我也有写,是有不同情况的,我说的戒是首先戒掉那种不是饥饿,只是 ...
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我就想有咩可能咁快就肚饿吖?但佢个嘴就係好想吃嘢,係咁郁。
2012/02/29回复
楼主的宝宝是从多大开始训练的?我宝宝现在刚好2个月,睡觉问题一直很头疼,通常都要闹到2,3点才肯睡,甚至闹到5点。经常吃了牛奶,没过多久又要吃,反反复复地哭了又吃,吃了又哭,我都担心这样下去会不会吃撑了,感觉宝宝就是困了不知道怎么入睡,就拼命要吃,直到折腾累了才能睡。我宝宝是我跟家婆轮流带着睡的,在不同房间,不同的人带是不是也会影响宝宝的?
跪求楼主指教啊!!!
2012/02/29回复
zhen629zhen62914楼
LZ真厉害啊,我家宝宝现在5个半月了,晚上老是醒,其实象你说的,他已经不是饥饿性了,因为他醒来有时候拍拍能睡回去,有时候吃奶也就是吃几口,感觉得出来他并不是饿。我现在开始上班了,晚上又要带他,有些晚上他的表现还好,醒一次就可以了,但是这两晚又醒很多次,我都快崩溃了。实在受不了开始用安抚奶嘴,但发现他根本不肯吸!

快6个月了,我以为宝宝应该很有规律,但现在还是不行,而且睡觉越来越难哄,哼哼叽叽,抱着也哼,躺着也哼,吃奶也不肯睡,我已经越来越没有耐心了。不知道快6个月的宝宝还能不能按你的方法训练啊?
2012/02/29回复
月牙yi:
我就想有咩可能咁快就肚饿吖?但佢个嘴就係好想吃嘢,係咁郁。
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4-6个月是口欲期,加上可能出牙不太舒服,早上可能给牙胶之类的,临睡用婴儿牙齿按摩棒刷下口腔会有缓解,淘宝很多有卖。我儿子现在也进入口欲期了,每晚放在床上自己的嘴“diadia”声的一轮才肯睡。可以考虑戒夜奶或者逐步延长时间了,不过要有心理准备6个月已经有自己习惯和想法,反应可能会比小的时候更激烈。
2012/02/29回复
simple1125:
4-6个月是口欲期,加上可能出牙不太舒服,早上可能给牙胶之类的,临睡用婴儿牙齿按摩棒刷下口腔会有缓解,淘宝很多有卖。我儿子现在也进入口欲期了,每晚放在床上自己的嘴“diadia”声的一轮才肯睡。可以考虑戒夜奶或者逐步延长时间了,不过要有心理准备6个月已经有自己习惯和想法,反应可能会比小的时候更激烈。
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嗯嗯,谢谢分享
2012/02/29回复
natalie1024:
楼主的宝宝是从多大开始训练的?我宝宝现在刚好2个月,睡觉问题一直很头疼,通常都要闹到2,3点才肯睡,甚至闹到5点。经常吃了牛奶,没过多久又要吃,反反复复地哭了又吃,吃了又哭,我都担心这样下去会不会吃撑了,感觉宝宝就是困了不知道怎么入睡,就拼命要吃,直到折腾累了才能睡。我宝宝是我跟家婆轮流带着睡的,在不同房间,不同的人带是不是也会影响宝宝的?跪求楼主指教啊!!!
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我家的两个半月开始训。是每晚差不多时间哭闹吗?观察下哭姿如果身子蜷缩了有可能是肠绞痛,这个只能缓解,没有办法的,大了就会自己好。训练前一定要确定宝宝不是因为病痛哭。注意排气和肚子保暖,多按摩。

最好不要由不同人带,因为体力问题实在需要轮换的话也至少达成共识或者确定以谁的意见为先,如果经常用不同的方式对待,bb也会无所适从,形成不了规律,尤其注意不要在bb面前争论。另外虽然比较多人由jgjp带,但是如果要换手的话,请优先考虑自己老公,不要怕男人做不来或者怎么样,每个人都是训练出来的,强化父亲的作用对教育bb很有帮助的,而且和老公沟通的话怎么样也比和jgjp沟通要容易达成一致。趁小的时候不认人,多点给老公抱抱,可以考虑吸奶出来叫别人代喂。在小林子没有训练之前,每晚老公下班回来就是他负责的,我就去小睡一觉休息。

自己要坚定信念,养育孩子是父母的权利和义务,别的人只能帮忙,但不能做决定。一家人多点沟通吧~~~·加油·~~~~
2012/02/29回复
月牙yi:
我仔而家6个月喇一晚仲係要吃三到四次,好辛苦!
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是好辛苦架。果时朝早起身我觉得好似成晚无训过甘。
你看看BB一餐可以食几多吧。我女衣家一餐吃200左右,我觉得她够饱了。偶尔晚上叫下,我都只会拍拍她,告诉她妈妈在旁边,她就会继续睡的了
2012/02/29回复
好好的贴啊,我要学习下。现在宝宝成日都要人抱才肯睡,虽然只是抱十分钟就睡了,但是一放下又继续哭。宝宝快两个月了,我想要他尽快适应困就自己睡,不要别人抱。

还有,请问楼主是让宝宝自己睡一张小床呢?和大人一起睡呢?如果大床旁边放不下小床,让他自己睡在书房的小床可以吗?
2012/02/29回复
连续3天奶量回升宣告厌奶期的结束!那就趁新鲜讲讲厌奶期吧

每样事情的开始都是有迹可循的,厌奶期的征兆就是诡异的奶量。儿子一直食量不算大,体重维持在中等水平,到了4个月之后有一天,突然间奶量直线上升,每顿能多吃20到30。我是受宠若惊啊,从来没有见他饿得这个样,完全唤醒的我的母爱啊,于是不停给。
  第二天还是吃那么多,可是居然没有便便了!我开始担心了,正在犹豫要不要减食量的时候,不知道哪里飘出个人一直说:不拉便便是正在吸收呢。儿子也貌似没有什么不适,加上我一直提倡按需喂养,于是乎,小林子又打开杀戒了两天。
  第四天开始,小林子的的奶量突然一下子掉下来了,过了5个小时都还没有想吃的欲望,这时已经3天没有大大了,我摸摸他的肚子,不太涨。给奶瓶他,虽然有些反抗和扭动,但是还是乖乖吃了,吃的中途不时会扭动一下,但不拔出来的话依然继续吃。我还以为是胃里进了气才扭的,这样的生活有持续了三天。这三天小林子有排便的表现,但是大大量很非常小。
第六天,一睡醒,发现小林子奶癣大爆发!满脸都是!这下我知道弊了,摸摸肚子依然不涨,但是一拨开他屁股,就有很臭很臭的一股屁放出来。
这个时候我依然没有想到是厌奶期,但也约莫知道他消化不到了,马上用掏耳朵的棉签沾了一点肥皂水塞了进去,涂了一下,然后包回尿片。没有几分钟就听到不停的放屁声,然后一股酸臭就升了起来全屋子都是,打开一开,满满的全是大大,铺满奶瓣的大大!很臭很臭很臭的大大!
换了尿片之后儿子表现的很亢奋,完全没有食欲的样子,但是玩得非常开心,奶瓶一碰到嘴就会哭,身子一直往后仰,到这时我才知道厌奶期来了
2012/02/29回复
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