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经验分享:自己入眠,戒夜奶,EASY循环等,想到就写

196606640婴幼育儿

儿子现在4个月大,从两个月开始分床到3个月至今分房睡,从两个月每晚4次夜奶到现在一觉睡天亮,从2个月一碰床就醒到现在一放下就自己睡,感觉BB的作息习惯是靠父母培养出来的,很多人怪罪BB天生性格不好,难养,其实是为自己找借口(纯粹个人感觉,勿拍)。曾经也很难带,吃得慢,睡得少,经常要抱,以致月嫂提前走了还说没有带过这么难带的。自己带之后一度束手无策几乎抑郁症,但是后来越来越顺手也总结出来一些经验,分享一下,可以不同意可以反对,但是不要辱骂职责喔~~~毕竟每个人的观念不一样。

首先说一下背景,因为家里老人家都不在广州(从我小时候就是),加上父母都是西医,加上长期出入美国探亲,加上自己性格很懒……所以我怀孕以来都没有走过传统路线,该运动就运动,该吃就吃,不戒辣,到现在一直全母乳还存了整个冰箱的奶,也是什么回奶食品都吃过了,月子也是上网逛街洗头喝冰水吃雪糕一样都没有少。如果看不惯,麻烦直接右上的X喔~~~~先上张老公和儿子的合照

2012/02/28
精选回帖
SY1313SY1313212楼
Tracy Hogg 的书也是强调程序的重要性,BB一般有一个适应期,学会了就好了。但作息时间可以有一些灵活的前后半个钟一个钟的不同的。
2012/03/07回复
我BB现在已经四个多月了再来训练还可以吗?他就是典型的一放下床就醒的类型!
2012/04/25回复
早上吃得都不算扭计,我都觉得自从加了米粉后喂食变得有D频繁。而且米粉暂时也只肯吃稀的,稠一点就不吃,用奶开又不吃。所以还不敢用米粉顶一餐。距奶量小150ML,能吃完已经很不错了。不过我都会调整一下食奶时间的。 BB一般早上10点会训一次到12点左右,然后14点又训到16点。有时18点后又会小训一下,跟住就20点30左右游水15分钟。其实我都想距早少少吃最后奶的,只是同上一餐D时间又好似太近了,怕距食唔落,而且晚上7点我地吃饭距又会要求吃一点不然就会吵,我一般会俾好少少鱼肉或者豆腐之类的。迷糊奶可能不行,我发现他一吃住训着就好难叫醒而且会停晒嘴的。 周未呢两日我再试下,平时返工就管唔到噤多了
2012/07/13回复
本帖最后由 cindychenmin 于 2013-3-14 12:44 编辑 回复 simple1125 的帖子谢谢。再想请问楼主以下几个问题:1.现在我家宝宝后脑勺处,脚,心很容易出汗,湿湿的,请问你知道大概是什么原因吗?2。我家宝宝现在睡觉很爱翻身,可是却自己翻不成功,睡觉的时候翻不过去就闭着眼哭,硬翻然后又哭,有时候我没帮他他会哭醒,半夜也会影响大家休息,请问你家宝宝这个阶段的时候是否有这个问题,怎么样处理比较好?3,宝宝出牙的时候他很烦躁,入睡和睡到一半的时候吃手,吃的难过也会哭,请问你家宝宝这个阶段的时候是否有这个问题,怎么样处理比较好?4.另外想请问下你的微薄ID,谢谢。。。。
2013/03/14回复
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chameleochameleo沙发
我宝两个月时就一觉天亮了,他自己调整了睡眠时间。一般都是9点左右训,训到早上六点醒。
他第一个月就很难带,不睡觉。
2012/07/13回复
dyh11dyh11板凳
LZ很有心。
2012/07/13回复
HSBOBOHSBOBO4楼
非常唔错的办法,需要训练的全部无训练。家里的老人老办法带小朋友,真系很难扭转巨的传统。唉。。。
2012/07/13回复
simple1125:
还没呢,估计还能用多一个月左右,到时才转,你家多大啦?
查看原文
我家的快7个月了。到时转就通知我啦,预订下先,嘻嘻!
由BB两个月开始就一直留意你张贴了,真系好感谢你噤忙同我地分享噤多经验啊。

最近有个烦恼系我BB本来两个多月时就一直不吃夜奶的晚上9点半吃完一直到第日6点才起来吃,可最近两周开始每晚3点要就吃一顿,昨晚试过把半夜这顿冲稀一点结果他早上5点多一点就吵着要吃了。他是真的饿了吗?是不是白天添加的副食不足呢?

他平时的奶量不大,怎样也吃不完150ML,我写一下他平时进餐情况,帮我分析一下吧,谢谢你!

早上6点 (奶粉120ml)
      10点 (人奶120~150ml)
      12点   (肉汤冲两勺米粉或米汤开半个蛋黄)
      13点30(奶粉120ml)
      16点30 (肉汤冲两勺米粉)
      18点30  (人奶120~150ml或奶粉120ml)
      21点30  (奶粉150ml)注:最近这顿吃得很不乖而且常吃剩,怀疑导致半夜要吃奶
2012/07/13回复
Bonnie_/太阳:
之前几餐奶食得点啊?你可以试下慢慢加量减次,我觉得个频率有d密啊,而且辅食系稍微少左d,但系每个bb胃口唔同,你试下慢慢将每餐加到180左右,变成食4次奶,将辅食放系离上次奶近d既时候,因为小朋友对辅食有好奇,就算上餐奶饱左都会食,但系如果辅食离下餐奶太近,据就唔肯食了
我觉得可以改成咁样,你可以试下调整下
      早上6点 (奶粉180ml)
            
11点  (人奶180ml)
            12点   (肉汤冲两勺米粉或米汤开半个蛋黄)
            17点 (奶粉180ml)
            18点30  (肉汤冲两勺米粉)
            21点00 (奶粉1800ml)

另外早上bb有无训?晚黑果餐系咪会不停挺腰哭?有可能系太眼训,小林子如果无训午睡既话晚黑都会咁样,可以安抚距到距差不多训着既时候喂迷糊奶,但系呢样也其实唔系太好,所以尽量等距下午可以训一觉,同埋提早dd喂最后一餐奶,喂完抖一抖讲下古仔之类再训。有一招我只b系眼训发脾气既时候好受用,放系床上,按住据两只手向下垂直在身两边,不停嘘距同埋轻拍,据开始会反抗,但系好快会平静,不过要忽略据就系自己嘘自己既节奏,通常敢坐5分钟左右就会平静或者训着,可以试下
2012/07/13回复
chameleo:
在书上睇过,BB哭超过20分钟对大脑会有损伤的,坏情绪会分泌某种东西(不记得是什么了),总之哭得不太久不是很好。
查看原文
看了你的评论上美国的网上查了一下(不是卖弄,上面讲过了因为家庭原因比较相信西方医学,而且因为美国国家图书馆旗下有个网点专门查医学和药学的书籍的,所以我看资料一般已这个和世卫组织官网发布的为准),暂时没有研究说明哭会对大脑产生损伤,反而新生儿哭是有助肺部的发育的。
      当然哭得太剧烈会对当下心跳和呼吸有一定影响,所以我也提到一定要非常注意是否有窒息的现象,如果出现窒息,脑部缺氧就肯定会有大脑损伤了,我想你看的书上说的就是这种情况,但是毕竟这是一种比较极端的情况,就一般情况而且大哭是否会有脑部损伤,暂时的确没有任何研究能够证明。
      另外你说的坏情绪会产生那啥啥啥,会影响生长发育情况,这个我很认同,所以在我一定很强调要保持bb心情愉快,好像厌奶啊,睡眠啊,我都有说过情绪有很大影响。但是是不是cry out就代表让他情绪一直不好呢?我的观点是除非能保证一直满足他任何要求,不然的话他总有情绪不好的时候,假设现在不训练他,让他到一两岁才改掉抱着的习惯,我不认为到那个时候他就能很快乐的改变而没有任何的不良情绪,甚至可能因为长时间的习惯突然改变,产生比现在更坏,对身体更有影响的情绪。
      0-2岁是小孩子立规矩的最好阶段,而任何教育都是痛的,我赞同爱的教育,奖赏教育,但我不认为教育只靠爱和讲道理就能完成,我觉得真正教育是恩威并施的,所以cryout训练一直强调的是,妈妈爱宝宝,但是是有底线的,我可以一直陪你玩逗你开心,但是不会纵容你养成坏习惯,眼泪不会成为要挟别人的武器。而且这种教育从出生就开始,bb的成长是一个连贯的过程,教育也是,不应该小时候就一直迁就,大了就突然严格,难道有孩子会一夜之间边成熟吗?
2012/07/13回复
楼主够潮的,顶顶
2012/07/13回复
chameleo:
我宝两个月时就一觉天亮了,他自己调整了睡眠时间。一般都是9点左右训,训到早上六点醒。他第一个月就很难带,不睡觉。
查看原文
上面纯粹是我个人观点啦,另外觉得可能你对cryout的理解有点偏差,因为cry out的目的不是睡整晚或者睡眠时间延长,而是自然入睡的能力,就是突然醒来或者困的时候能够不靠大人的帮助入睡。没有cry out的时候小林子是抱着哄睡的,偶然也能整夜,cry out之后睡眠时间没有延长,但是能够在清醒状态放上床,自己玩累就睡的,我们通常晚上就是放上床亲一下讲晚安就关灯出去了,就不用理他了,偶尔半夜查房。白天玩累了,在家的话基本就会自己睡着,外出的话会叫一下,也就几分钟就睡了。这就是区别了。bb睡整晚的能力有很多因素,怀孕时候妈妈的作息,大人的调整,bb自身。但是自然入睡的能力是每个人天生有的,就像吃,玩一样是本能,但是很多bb长期被抱着哄睡已经依赖了,cry out的重点就是重新激发这种能力。
2012/07/13回复
simple1125:
之前几餐奶食得点啊?你可以试下慢慢加量减次,我觉得个频率有d密啊,而且辅食系稍微少左d,但系每个bb胃口唔同,你试下慢慢将每餐加到180左右,变成食4次奶,将辅食放系离上次奶近d既时候,因为小朋友对辅食有好奇,就算上餐奶饱左都会食,但系如果辅食离下餐奶太近,据就唔肯食了我觉得可以改成咁样,你可以试下调整下      另外早上bb有无训?晚黑果餐系咪会不停挺腰哭?有可能系太眼训,小林子如果无训午睡既话晚黑都会咁样,可以安抚距到距差不多训着既时候喂迷糊奶,但系呢样也其实唔系太好,所以尽量等距下午可以训一觉,同埋提早dd喂最后一餐奶,喂完抖一抖讲下古仔之类再训。有一招我只b系眼训发脾气既时候好受用,放系床上,按住据两只手向下垂直在身两边,不停嘘距同埋轻拍,据开始会反抗,但系好快会平静,不过要忽略据就系自己嘘自己既节奏,通常敢坐5分钟左右就会平静或者训着,可以试下
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早上吃得都不算扭计,我都觉得自从加了米粉后喂食变得有D频繁。而且米粉暂时也只肯吃稀的,稠一点就不吃,用奶开又不吃。所以还不敢用米粉顶一餐。距奶量小150ML,能吃完已经很不错了。不过我都会调整一下食奶时间的。
BB一般早上10点会训一次到12点左右,然后14点又训到16点。有时18点后又会小训一下,跟住就20点30左右游水15分钟。
其实我都想距早少少吃最后奶的,只是同上一餐D时间又好似太近了,怕距食唔落,而且晚上7点我地吃饭距又会要求吃一点不然就会吵,我一般会俾好少少鱼肉或者豆腐之类的。迷糊奶可能不行,我发现他一吃住训着就好难叫醒而且会停晒嘴的。
周未呢两日我再试下,平时返工就管唔到噤多了
2012/07/13回复
宝宝哩哩两日打喷嚏流鼻涕咳嗽,吃了三日保婴丹,无见效果,宝宝50多日大,应该点算好?
2012/07/14回复
小林子的健身架系咩牌子边到买?我宝宝现在适宜同距玩咩
2012/07/14回复
时空@时空@13楼
美妈经验分享,哈哈,学习学习
2012/07/14回复
candyyul:
宝宝哩哩两日打喷嚏流鼻涕咳嗽,吃了三日保婴丹,无见效果,宝宝50多日大,应该点算好?
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保婴丹貌似唔系用于感冒的吧………我家不怎么用药,基本就是等他自己好,感冒的话饮水,保持身上干爽,多点吸鼻涕就差不多了,一般3-4天就没有事了。
2012/07/15回复
强'一定学习

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2012/07/15回复
GZHELIGZHELI16楼
我家宝宝不食奶瓶更别提安抚奶嘴了
2012/07/15回复
我将你写的经验整理好打印出来,希望老公也看看,不过他不鸟我,下奶茶转了吗?宝宝消化不好,腹胀肚脐突,又感冒咳嗽流鼻涕我宝宝现在这样,我好担忧,家里人不同意带去看医生。
2012/07/15回复
candyyul:
小林子的健身架系咩牌子边到买?我宝宝现在适宜同距玩咩
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我买左lamaze的,便宜的奥贝,贵点的费雪都不错,每个bb喜欢的不一样,可以都试试,这个年龄段可以看图片,摸不同质地的东西,铃铛之类的练追物,被动操之类
2012/07/15回复
candyyul:
我将你写的经验整理好打印出来,希望老公也看看,不过他不鸟我,下奶茶转了吗?宝宝消化不好,腹胀肚脐突,又感冒咳嗽流鼻涕我宝宝现在这样,我好担忧,家里人不同意带去看医生。
查看原文
下奶茶还有
50多天消化不好是正常的,可以给点益生菌
我也觉得小感冒没有必要去医院,但是也不要自己乱用药啊……乱用药还不如医院呢……用稍微热点的水擦身,保持干爽,喝水,多休息,基本这些做好90%的感冒或者发烧都会在3-5天好的,不过也要留意着症状,一旦有变化的话就要去医院了。
胀气很厉害吗?多做按摩,母乳的话要留意不要吃胀气的食物好像西兰花,巧克力之类的(忘了,最好百度下还有甜食和糖类也别吃太多,),人工的话要留意下奶瓶,食益生菌也有帮助,如果还是很严重到经常哭闹的话有一种叫做windi的导气管,亚马逊五星好评,评价都说很有用,不过我家没有试过,我研究完那些评价,我家的就已经不涨气了……囧……
如果不是太严重的话,基本上到3,4个月就自己会好
2012/07/15回复
谢谢楼主的经验分享,操作性很强哦!
继续关注,希望楼主也继续分享

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2012/07/18回复
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