就两张照片没看出什么啊

强悍！期待楼主 瘦身日记ING....！

费话不多说，直接上我的体重变化数据，呵呵。以前跳舞的时候，最瘦的时候是92斤，那时候经常被家人说瘦得皮包骨，叫我别太瘦了。可是天天要教课天天跳舞，怎么可能肥得起来。后来。。。。怀孕后胖了，加上怀孕前有备孕，在备孕阶段我胖到了100斤。怀孕后由于胎盘过厚，BB吸收不了营养，我只好猛吃希望宝宝体重能多一些。结果我胖了40斤，宝宝出生时才四斤多。。。准备生BB入院时称是140斤。生完后出院时称是130斤。产后一周去称时是120斤，估计是水份都通过大量的排汗给排掉了。坐完月子后称。。。。唉，悲剧。。。。回到了130斤。现在是产后三个月零一周，今天早上称是124斤左右。离我的目标100斤，还有24斤的差距，但我会继续加油的。由于现在还在喂奶，所以不能节食减肥，我只好用练舞的方式来减肥。产后两个月的时候，一个星期跳一次，那时候还感觉体力很差。产后第三个月时，我隔几天跳一次，感觉身体恢复得好些了，连剖腹的疤痕都淡了，肚子也收紧了些。现在进入产后的第四个月，我的目标是在这个月之内减回到120斤的状态。也就是，要再瘦四斤！所以在此立贴，我每一次的体重变化都要在这里写下来，激励自己减肥。哺乳期减肥，真的只能慢慢来，好痛苦啊，要不是因为在喂奶，我绝对可以在一个月之内减回到孕前的体重。因为减肥对我而言并不是难事。以前只要稍微胖了，我就会晚上不吃饭，加量舞蹈练习难度，第二天很明显腰就细了。但现在为了宝宝的健康，晚上真的不敢不吃饭，顶多比以前少吃一点，以前晚上可以吃两碗，现在就减成一碗了。以前晚餐后还会吃点零食，现在也戒掉了。而且还养成了每天早上空腹称体重的习惯，然后把当天称的体重数字写在日历上，每天看着数字的变化，哈哈，减肥也蛮好玩的。好了，费话不多说，先给大家看看我孕前和孕后的身材相片吧，哈哈有些妈友经常短我问QQ,我的QQ是8447817，很高兴和大家分享我的瘦身心得，呵呵～～

我也想学呀，但不知道去哪学，不过小孩现在也还小

楼主，记得复我哦。我也想减肥。

喜欢肚皮舞，期待也能像LZ一样减肥成功，呵呵，我就是太懒！