junhung枸杞子党参红枣龙眼肉煲水
春天里的养生经~花样女人补出来！MM们都来说说吃过的那些补品
34959194美食&下厨
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珊珊兔女宝宝
qytrista103楼我怀孕和坐月子的时候，GP在照顾，没吃过什么贵价补品，都是鸡呀，猪肚这些。出了月子后回娘家，妈妈除了煲羊肉汤那些，还经常用姜和鸡蛋煮甜酒给我吃，差不多每天吃一碗，吃了半个月，感觉身体好多了。回来上班后同事都说我脸色比以前好多了。所以我觉得米酒对女人的身体很有帮助，可以活血，而且又不贵。
2012/03/22回复
625161232
YELANS
llyy07
冰沁蓝莓
leifeng
心清如水109楼距离的遥远:
小编给的都是贵价货，这些没吃过，吃的是便宜货用当归党参炖鸡肉，炖猪脚在吃之前用紫苏煲水喝，因为怕身体受了寒，要先发出来。然后吃当归党参炖鸡肉，当归气味比较大，不过味道很好的。而且自己家煲，一次吃两碗，吃了觉得身上确实热乎乎，补血效果明显的。。。这种方法还是很方便的，又不贵，适合家里自己做着吃，燕窝也买过给儿子吃，但是效果并不明显，说不定是有效果，我没发觉到。而且补品要长期吃有效果，燕窝太贵了，长期吃不起。
查看原文我很喜欢当归的味道，觉得很香。
2012/03/22回复
hqcyy110楼一直以来都没有特别注意去补什么的，但是准备结婚时，想要孩子，所以怀孕前几个月买了东阿阿胶保持补了三个月，因为要上班，所以没多少时间去每天炖着喝。只能听卖的阿姨说，买后叫她磨碎成粉，早晚饭前用开水泡一汤匙来喝，来例假时就不喝。感觉身体真的好了很多，脸色也红润了。
2012/03/22回复
zhangyulg
福尔摩猪112楼经后，将阿胶放在有凉开水的杯子里，在饭面蒸。一般不超过三次。又不热气，又补。还是觉得热气的，隔一日吃一次。
平时可以煲桑寄生，又平，又去湿，治崩漏经多，安胎等。
有经痛的，来前一个星期喝红糖姜水。
来经前一个星期开始吃到月经完：白糖、木耳、红枣煲水喝。补血、去淤，好颜色。
平时可以煲桑寄生，又平，又去湿，治崩漏经多，安胎等。
有经痛的，来前一个星期喝红糖姜水。
来经前一个星期开始吃到月经完：白糖、木耳、红枣煲水喝。补血、去淤，好颜色。
2012/03/22回复
angelgu177113楼学习了！谢谢分享！但是我觉得除了要会补以外，平时的饮食也要注意，不要乱吃东西，要不补的都不够哦！
2012/03/22回复
碧波a
ladyathena115楼留印学习
2012/03/22回复
cyndi
韩一饰界
why23253485118楼来学习的
2012/03/22回复
332xl
1481408936120楼福尔摩猪:
经后，将阿胶放在有凉开水的杯子里，在饭面蒸。一般不超过三次。又不热气，又补。还是觉得热气的，隔一日吃一次。平时可以煲桑寄生，又平，又去湿，治崩漏经多，安胎等。有经痛的，来前一个星期喝红糖姜水。来经前一个星期开始吃到月经完：白糖、木耳、红枣煲水喝。补血、去淤，好颜色。
查看原文一整块都能溶吗
2012/03/22回复
