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三口之家的晚餐,丰富吧?

28997115美食&下厨

  我和老公很“大食”,经常吃菜多过吃饭,一般情况下,一家三口的晚餐都要做三个菜才够,而且基本不留隔夜菜,,,,所以.两公婆是越长越宽厚了

这里有我的其他作品,都附了详细做法,有兴趣的jm可以看看
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虎皮尖椒

材料:尖椒、蒜蓉、生抽、糖、油

做法:

生抽+糖+水 调成汁

尖椒洗净后去头去籽,并用厨房纸吸干水分后放油锅里炸至表皮皱缩,捞出沥干油分,上碟摆好造型

热锅加一点点油爆香蒜蓉,倒入调味汁煮滚后,淋在尖椒上









菠萝咕噜肉
本来为了成菜颜色丰富,想要买彩椒炒,谁知现在居然要卖到13元一斤,吓得我,买个洋葱代替彩椒吧。
材料:五花肉、尖椒、洋葱、菠萝、鸡蛋(蛋清)、盐、胡椒粉、糖、李锦记茄汁、海天米醋、生粉、淀粉水、油
做法:
1)花肉切块后用盐、胡椒粉、蛋清捞匀,腌15分钟
尖椒去籽后切块,菠萝去心切块,洋葱切块
茄汁+米醋+糖+淀粉水调成糖醋汁
2)花肉用生粉裹匀
热锅下油,加热至插筷子起小泡泡时,把花肉上的小粉粒抖干净,逐件放进油锅炸至金黄色捞出,静置10分钟,油锅重热,肉块再炸一遍捞出沥干油分;
起锅爆香洋葱片,加尖椒、肉块炒,再加菠萝块翻炒,最后倒入糖醋汁炒匀上碟。









雪菜炒肉末

材料:猪肉、雪菜、蒜蓉、 盐、糖、油、辣椒圈

做法:

猪肉剁成末

雪菜择去老叶后洗净,放淡盐开水里焯一下捞出,过冷水,挤干叶子上的水分,切成粗末

热锅下油爆香蒜蓉,下肉末炒散,加雪菜翻炒,加盐、糖调味,出锅前加辣椒圈兜匀即可上碟





2012/04/14
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yfmyfm沙发
好好味。。
2012/04/14回复
你真会做菜...好漂亮的菜..看着都有胃口.
2012/04/14回复
色香味都齐全了,看起来很有胃口
2012/04/14回复
哈哈,我家也一样!最后一款很适合这个时候吃咧,清爽!
2012/04/14回复
好好吃的样子哦,
2012/04/14回复
connieee:
哈哈,我家也一样!最后一款很适合这个时候吃咧,清爽!
查看原文
雪菜好像就是现在吃脆嫩,再过些日子就有渣了。
2012/04/14回复
菠萝咕噜肉好馋人啊
2012/04/14回复
咕噜肉啊,好饿
2012/04/14回复
楼主很会生活啊。

喜欢虎皮尖椒和咕噜肉。
2012/04/14回复
好正哇~~喜欢那个虎皮尖椒和咕噜肉~
2012/04/14回复
猪芬猪芬12楼
对咕噜肉很感兴趣
2012/04/14回复
菜色做得好漂亮啊,学习了。。
2012/04/14回复
绿箭绿箭14楼
色香味都齐全了
2012/04/14回复
最喜欢吃菠萝咕噜肉
2012/04/14回复
很不错啊,不过不算大吃,我和我老公两个人都要2肉菜+1青菜+1汤  主要是我老公的食量

2012/04/14回复
看文字不丰富,看图片流口水
2012/04/14回复
咕噜肉我至爱,你整得好靓啊。。
2012/04/14回复
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