乐乐妈看起来一点不胖,还有点瘦呀。不用减了!
我报告一下减肥成绩,这段时间一直在54公斤不动。周六日刚好遇上美容院搞活动,做了两次瘦身,想不到,今天体重下来了,53公斤了。刚好帮我原来订下来的完成任务:六一前到53公斤。
不过,老实说,在美容院里做瘦身也不轻松,又针灸又按摩,又做机器打脂,最后还要进太空仓爱煎熬,辛苦极了。
原来想瘦真的不简单。盼望享瘦的日子早点到来。
10891103时尚扮靓
乐乐妈看起来一点不胖,还有点瘦呀。不用减了!
我报告一下减肥成绩,这段时间一直在54公斤不动。周六日刚好遇上美容院搞活动,做了两次瘦身,想不到,今天体重下来了,53公斤了。刚好帮我原来订下来的完成任务:六一前到53公斤。
不过,老实说,在美容院里做瘦身也不轻松,又针灸又按摩,又做机器打脂,最后还要进太空仓爱煎熬,辛苦极了。
原来想瘦真的不简单。盼望享瘦的日子早点到来。
楼主,我是吃苦瓜,每餐吃饭前一根,饭后一根.饭量减少点.但我不忌肉.还有就是每天上班本来是骑电动自行车的,现在改为踩.
还有就是走路尽量收腹.早上晚上吃饭前转呼拉圈./
呵呵,我一边工作一边偷上网的哦.现在才答复你.不好意思.现在下班了.
我是生吃苦瓜.现在吃得苦瓜有点甘,有点甜.我的几个同事见我吃苦瓜时,也会要几小块吃.她们是为了清打新嘴的.
我的小肚子没那么突了.原来几位小同事(刚来的大学生)笑我是阿姨阿姨,现在改为靓女姐姐啦.她们原来说我像还有三四个月的身孕的,现在没那么突啦.呵呵,我好高兴哦.
我因上班近,骑电动自行车是用力.后来就早点上班去,就当单车踩了.平常上班坐着,我就收腹,偶尔起身弯弯腰.伸伸手的.
走路时尽量收腹.不过我现在只是减轻了点点.还要努力的.我是吃点什么就胖的体质.所以我是爱上了生吃苦瓜.要不我是难以有效果的.苦瓜是清脂,且夏天我是受得了的.你怕苦,当然不行啦.