看了很有动力,我目标是100，向你学习了。

有恒心，我每次都坚持不了

想减肥好久了，就是管不住自己的嘴巴啊！

我也想减，不过我靠运动减肥，节食我做不到，我天生爱吃。我身高161，体重55。5，目标是50KG。我靠快走减肥。时间是一年。哈，之前我已成功减肥过一次。所以我很有经验。

我也想减肥，不知道怎么节食啊，不吃肉我就头发晕的。

我现在也在减肥当中，我是每晚去行公园快走来减的，现在已经是第6日了，我希望我能坚持下去，也希望真的能快快瘦下去：是要健康的瘦哦

减肥，没想过，就是天天想着团点吃的5

我也在减，但是老是坚持不了多久

我帮顶，支持你

好佩服lZ的韧劲，学习了，坚持就是胜利啊

我也想快减肥

只要坚持三天不吃晚餐，接下来的日子就很好过的了，我报告下今天吃的东西，早餐三个叉烧包，中午一碗粥一个小土豆，四个鸡中翅，然后没吃过东西了

不吃晚餐怎么行啊，胃部要空磨10几个小时，会熬出胃病的，太没有常识了。哪怕吃少点吃素点也不能不吃。
我最近也是人生第一次觉得该减肥了，以前没孩子前总吃不胖只有80来斤，生完90多斤一直没降下来，而且还胖在不该胖的地方，胃口也越来越大。节食太痛苦了，我选择隔天跑步一次看看效果如何

之前去做减肥瘦了30斤，就一年就全反弹了，都怪自制力太差了，一起加油吧！上年买的裤子也穿不下了！

内容我一个朋友就是这样节食减肥的，她减肥成功有一年了，也不见她胃不舒服呢，她是咨询中医后才不吃晚餐的，而且是下午三四点的时候吃的苹果算是晚餐了，早上七点到八点左右吃早餐。如果不认同我不吃早餐的方法，减肥的妈妈们可以在在七点前吃完晚餐，温馨提示，别在五点到六点这段时间吃东西，听说这时段吸收厉害。我的减肥方法也是朋友教的，自己再做适当调整

这位妈妈平时几点吃晚餐几点吃早餐呢？

内容这位妈妈可以去搜索下养生减肥法，我现在就在研究呢，今天晚上是没胃口，然后因为工作错过了最佳的晚餐时间，所以我选择了不吃，

内容这位妈妈可以去搜索下养生减肥法，我现在就在研究呢，今天晚上是没胃口，然后因为工作错过了最佳的晚餐时间，所以我选择了不吃，

内容这位妈妈可以去搜索下养生减肥法，我现在就在研究呢，今天晚上是没胃口，然后因为工作错过了最佳的晚餐时间，所以我选择了不吃，