你那个面膜是什么名字？

这样可不行哦，紫外线和辐射对皮肤伤害巨大的。不要嫌麻烦，有句话是真理：没有丑女人 ...

看来亲对体质有一定了解哦，不错不错。其实女人还是阳虚的比较多多哦，很多时候我们觉得容易上火啊什么的可能就觉得是阴虚，但实际上很多都是阳虚，实中有虚。明明怕冷，但又不能吃热气重的东西。这属于上热型阳虚。简单的说，阴虚的人容易手脚心出汗，阳虚的人容易手脚冰冷，尤其是下半身冰冷。如果实夏天手脚出汗冬天手脚冰冷，那就是阴阳两虚了。这种体质也很多的。如果症状比较严重的，最好让中医看看，弄点中成药调理一下轻微的，就靠食补。阳虚和阴阳两虚都可以多吃点生姜和肉桂，也可以每晚用生姜水泡脚。其实好多食物可以起到调节阴阳的效果，比如黑米黑豆，补肾佳品，不管你是阴虚阳虚阴阳两虚，都可以多吃。另外介绍一种好的养生方法，艾灸，艾草是纯阳之物，可以逼走体内的寒气湿气。买本穴位书，对着相应的穴位艾灸，比如涌泉、足三里、大椎这些穴位是养生穴，长期坚持，一定长寿，而且气色俱佳。这个虽然比较麻烦，但是无任何副作用，也没有太多技术含量，值得推荐。夏季艾灸效果最好~~

海藻面膜，到处都有买的，几十块钱一大包。对消炎和美白有很好的效果，而且纯天然，敏感肌肤也不怕