之前还没生小孩时挺胖的，170  65公斤，到临盘的时候有73公斤，无奈坐完月子64，现在孩子10个月了，剩60，我想啊，带孩子辛苦，特别一边带孩子一边要上班的。没做什么运动，想着生了个孩子，反而减肥就成功了，呵，不过身子、抵抗力赶不上做女嘅时候，哎~有得必有失

减肥，减肥，我老是想这个事，老是做不好！我生大宝没3个月就瘦回去了，二宝就是个淘气鬼，把我肚皮撑得松松地，我常在想，要是我肚子上的肉都变成胸部的肉就好了~~我现在身高161，体重55。5KG，算不算肥啊？？？我目标是减5KG。

产后8个月了，因为不用怎么戴宝宝，又一直喂母乳，所以体重一直没下来，现在还120斤。刚戒奶不到2周，现在靠饮食和左旋减肥，这2周减了2-3斤吧。看了LZ的，信心大增，之前也打算加郑多燕的了。目标是95斤吧，因为我才160cm的身高。一起加油做美妈！打算半年减下去的。

我也是在跳这个哦,已经一个礼拜了能跟得上中间也不用停,就是动作没怎么到位,做完之后出了很多汗很爽,其实我不肥但也不瘦,158高100斤这样子,生了两宝宝没怎么肥,就是有点小肚子,感觉肉肉也有点松了,每天都做一次这个再加上均衡的饮食应该有用的,就算不为减肥就当锻炼身体也有好处的哦,我们一起加油!!!

亲们。。我想问一下生理期的话你们还坚持跳吗？谢谢

恭喜Lz啊，好有毅力啊！

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努力学习啦，加油

哦，生理期我是停几天的。因为头两三天我腰特别酸，而且人觉得累，所以没跳。

正在努力减肥，向楼主学习！

偶也发现自己已在中年发福的阶段，这帖子要收藏！

收藏倒不必，身体要运动起来就可以了，并且要坚持哦。

我也是在跳这个哦,已经一个礼拜了能跟得上中间也不用停,就是动作没怎么到位,做完之后出了很多汗很爽,其实我不肥但也不瘦,158高100斤这样子,生了两宝宝没怎么肥,就是有点小肚子,感觉肉肉也有点松了,每天都做一次这个再加上均衡的饮食应该有用的,就算不为减肥就当锻炼身体也有好处的哦,我们一起加油!!!

我是二胎妈妈，还好变化不大

LZ 好厉害的，我也收藏了，我也要跟着跳，宝宝现在6个月多了，我124斤，产前是102，胖了好多，就是减不下来...希望能和LZ一样有效！！

那就加油哦，我现在每天都有跳郑多燕的，待会又准备瑜伽了。

好棒，减肥进行时，我也要跳，争取110kg，谢谢lz

好帖子。收藏，学习。

我也想减肥,可惜都没啥效果

问题是这位MM有没有坚持运动呢？

我也是二胎妈妈，现在125，最多的运动是下班走路（半小时）

好棒，过段时间我也要开始运动起来啦！

我也加入郑多燕行列，8月2号才开始跳的，不知道能坚持多久，楼主，一起加油吧！

我也跳过。。一套下来好累，，没能坚持下来，