赞同！！！

尽量不要吃寒凉的菜，如苦瓜、空心菜，螃蟹、甲鱼等，不要去挤公交车，最好不用电脑吧

我怀孕40天啦,還在上班,對著電腦,擠公交車,活蹦乱跳的~~~

俺今天刚满八周,前段时间感冒过一次,也不知是早孕反应还是感冒没好,一直不太舒服,感觉特累.老恶心,想吐,就是啥也吐不出来.叶酸早开吃了,孕妇奶粉是天天必喝的.

孕期前三个月一般都有不适反应的，尽量多休息，少吃多餐，保持轻松舒畅的心情!

1、如无法避免用电脑，记得穿防辐射衫；
2、多睡觉；
3、不同房；
4、想吃什么就吃什么，没必要刻意吃什么营养的东西，是防止早孕反应最好的方法；
5、不要吃凉的食物，酸奶、水果从冰箱拿出来要放一会才能吃，多喝水；
6、如果有见红或异常，立刻去医院；
7、不吃药。前三月保护好自己，不要感冒！！！！感冒后去医院让医生决定治疗方式。
不知道还有什么，反正自己前三月没什么反应，能吃能睡，没有生病，只是第一个月不知道的情况下跟老公同房了几次，但是没有什么异常。希望宝宝健康、胖乎乎的

8、每天早晨起来一杯温开水（夏天凉开水），固定时间去WC蹲着，防止便秘的好办法。实在不行就吃一个猕猴桃（奇异果）；--经验之谈；
在此检讨一下，因为不怎么喜欢喝孕妇奶粉，所以就一直喝燕塘盒装奶+酸奶。呵呵

学习中……我发现在这里真的可以学到很多东西耶，谢谢各位姐妹们。

可能因为我的体质属于比较敏感的类型，一怀孕就反应明显，体温升高、容易疲劳，还有要来例假时小腹酸痛的感觉，所以马上请假休息了。所以早孕期间最重要是休息好，还要心情愉快，吃的食物营养均衡就好，不用刻意吃补品，喜欢吃的就稍微多吃些。

我是7W才开始吃玛特纳的，之前什么都没补。现在9W+了，我虽然没有吐，但胃口不好，吃得比较素，不知BB正不正常。好担心。

我现在是11+了，每天吃叶酸，钙片，都是安利的，但不知道是不是我对钙吸收的比较差，已经试过两次腿抽筋了，鱼，青菜，水果，孕妇奶粉每天必吃，9+的时候试过整天坐公车和朋友去玩，结果可能太累了，阴道出了棕色东东，赶紧去医院，医生说是先兆流产，打针保胎了，所以各位MM要一定注意休息哦

知道有了后，还蛮不好意思的，但是忍不住打电话告诉这个，告诉那个。开始像前辈学习，还买了相关书籍。
有点忧郁小孩要不是长不好怎么办？不过后来发现，还是顺其自然，放宽心好啦！

有点肠胃痛偶尔，腹胀，便秘...

开始买了斯利安的叶酸片，每天一片，两天喝一次安婴妈妈孕妇奶粉。
每天坚持一个鸡蛋，一杯纯牛奶（蒙牛＠特轮苏），一个苹果。其他的水果本来就喜欢吃：弥猴桃，橙子，提子etc.
还是坚持上班，买了防幅射的，经常喝水，上厕所。

不过，老是想发脾气，所以LG就惨了，要陪笑脸...

暂时没有人过来照顾我们，所以，只有靠自己了。最烦的是一日三餐,最爱的辣又不能吃，唉...

为了宝宝，坚持到底...
PS:听说买维E洗完澡涂在肚皮上会防止妊娠纹，不知道行不行。又有人涂多了会中毒，不知道哪个说的才对。还有睡觉的时候，在脚下垫高一点，防止流产。

总之，三个月的孕妈妈，要注意一点哦。我现在已经过了一个月了。具体都搞不清有第几周了。

提前学习下哈

我这周是第十三周了，那就总结下“经验”吧：

前三个月最主要心情愉快！虽然大家对宝宝的到来都很紧张。

本人出现状况：
恶心（还好没吐）、胃口不好、疲倦、讨厌油烟味、之前喜欢吃的现在都没兴趣，肚子和胸部感觉有点涨，第三个月开始就小便频繁。

食物：
多喝汤水（忌吃薏米、苋菜等）、吃新鲜水果（西瓜、香蕉尽量少吃）、喝纯牛奶（牌子不限，接受奶粉的就喝那个）、鸡蛋、鲜豆浆（外面1块1杯的也可以）、豆腐花、杂粮（小米荞麦粥、黑芝麻、板栗、番薯、小麦馒头、东北大饼、偶尔来点葱油饼等，还有是核桃，听说对小孩脑部发育好，但本人对那东西实在不喜欢）。尽量不要吃油炸、辣、冷的东西，酸的也要控制着吃。

维生素：怀孕前后三个月都要吃叶酸（本人吃安利的）

日常生活：
可适当散步，忌游泳、泡温泉、穴位按摩、少用化妆品（天冷了可以买点甘油搽搽，如果大家有兴趣天然保养，我再贴）、电脑、电视、手机少接触，如果必要的那就相信广告买个防辐射的衣服吧。注意保暖，防止感冒（我喝热开水喝好了，西西）

如果大家担心有些东西不清楚可以买些相关的书籍回来看看。过了14周我就打算去做产检了，但还没选好医院，有朋友说中山一院消费相对便宜，市妇幼比较专业，但多人，所以我现在还没选好。

欢迎大家拍砖头！

我想知道大家头三个月有无去医院看医生, 做检查啊?

衣食住行小心为上.

我刚怀孕一个多点,没什么反映就爱吃零食 ,睡得不是很好,到我的腹部经常有点痛是一刹那的痛 ,肚皮有时有点痒,肚子也是比较的涨和硬 ,不知道这样是否是正常现象,请高手指点

我刚开始肚子有点象来月经的痛，但只是吊一下的痛，去番禺区人民医院看医生，她居然让我照B超，后来自己想想还是不要照了，就走人，去找了中山一院的老教授，她帮我检查了一下，说其实没什么，也排除了宫外，只叫我多休息就好了，三个月内千万不要照B超，因为那样对BB的脑发育有影响，还开了叶酸、V1、V6、VE四种给我吃，说吃三个月后再转玛特纳。
    我现在一直很好，就是睡眠不怎么样，呵呵，有谁能直招么？