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吃什么可以只长胎不长自己的肉肉呢?

63407182怀孕妈妈

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cherryli2011cherryli2011161楼
我都是长自己啦。自己胖了好多哦。BB却偏小
2011/10/07回复
lynnshlynnsh162楼
多吃些长脑的,有营养但是脂肪不会太高的热量食物吧.
2011/10/07回复
飞天小蛋飞天小蛋163楼
吃多了不怕，生了再减嘛
2011/10/10回复
Maureen1108Maureen1108164楼
哈哈哈没办法不长胖，胃口大，又容易困！！
就等着生完办高价健身卡强操练！
2018/06/14回复
KennyjoyKennyjoy165楼
正常吃三餐，加餐不要吃肥腻野，我自己加餐就吃麦片牛奶，无糖芝麻糊之类的，孕期仅重了20斤，BB出世6斤3。
2018/06/14回复
美喇月子中心美喇月子中心166楼
需要月子中心的欢迎各位美妈组团来美喇月子中心哦，专业营养师定制的月子餐，省时又省心呢，需要的美妈可以加微信咨询：18802081847
2018/06/14回复
喊蛋妈妈喊蛋妈妈167楼
准确的说跟饮食无关，个人身体因素，我一胎和现在二胎一样，只有肚子大，其他都没变化！噢，不是！二胎胸也大了😍
2019/01/27回复
chenglu9846chenglu9846168楼
问那些女明星应该表了解
2019/01/27回复
对号入座小姐对号入座小姐169楼
丁丁儿:
14周了，重了8斤，从头到脚都胖，而且一发不可收拾！
查看原文
我还没怀就胖了十斤了，现在才9周左右，自己112了😓
2019/02/07回复
深圳果果妈妈深圳果果妈妈170楼
美桐:
18周，发觉自己已经重了七八斤了，肚子却不见得很大，但不时见到只有肚肚大，四肢不肥的孕妈妈。好羡慕呀！不知都吃些什么的？好可这么好身材呀！嘻嘻[ 本帖最后由 杨不悔 于 2009-9-22 17:29 编辑 ]
查看原文
我怀孕时 最高体重128斤    生完娃就是110了   娃的体重是7斤  
2019/02/15回复
箭含书香箭含书香171楼
注意运动，注意饮食
2019/04/29回复
小雅宝贝123小雅宝贝123172楼
听说滴鸡精可以，当下很多人推荐，也不知道是不是真的
2019/07/01回复
飘雪tyx飘雪tyx173楼
多喝些汤水，易吸收，不易长胖
2019/07/06回复
he本23he本23174楼
孕早期  比平时补一点点就好，因为孕早期宝宝还没成型，不怎么吸收营养的，基本都是孕妈吸收了，孕中后期  宝宝成型后   加多点，逐渐来加   一般不会胖过头的
2019/10/28回复
伊丽莎白医院伊丽莎白医院175楼
其实这个主要还是跟自己的体制有很大关系，饭后可以适当走动哦！
2019/10/28回复
壹品优刊壹品优刊176楼
好像是天生的，因人而异的。有些人对激素的反应不同，有人自己长好多肉，小孩不见得很大，有人自己很瘦，小孩却也正常。
2019/11/04回复
壹品优刊啊壹品优刊啊177楼
多喝汤，多吃鱼和蔬菜水果，少吃肥肥的东西。每天晚饭后散步半小时。
2019/11/05回复
为母则刚哦为母则刚哦178楼
孕期正常体重增长范围：BIM小于等于24的增长12-14KG，特别瘦的正常也只需增长15KG。
2019/11/24回复
为母则刚哦为母则刚哦179楼
孕期要保持运动，回归生育本能。
2019/11/24回复
为母则刚哦为母则刚哦180楼
2019/11/24回复
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