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开胃菜---果醋茄汁酸甜骨(免炸简易版)

21700155美食&下厨

鉴于很多朋友说上次做的[酸甜糖醋排骨]那酱料太难配了,而且需要下油锅炸步骤太多~
今天试做一个免炸 酱汁也易调的果醋茄汁酸甜骨,大人小孩都会喜欢哦~

果醋茄汁酸甜骨



材料:排骨、姜、蒜、青瓜。
调料:苹果醋、茄汁、盐、生抽、糖、生粉。
做法:1、排骨砍小块放入清水泡出血水(至少泡个20分钟吧),
                洗净后沥干水放入盐、生抽、糖、生粉、蒜、姜丝抓均匀,
                边抓边加小小清水,直至排骨有点粘粘状,再放些油抓均匀。
               (至少得腌10分钟)



这次的酱汁灰常易买到易调哦
青瓜增加色相外脆脆酸甜的很好吃~



2、将腌好的排骨放入平底锅先煎一下(平时炒菜的油量即可)



两面都要煎哦



3、煎至6、7成熟加入苹果醋(下图的量)



4、加入3匙茄汁5匙清水煮开(平时的瓦匙),直至排骨熟透,试一下味(加盐还是加糖加茄汁的按各自口味哈)



5、倒入青瓜粒翻炒几下,打个薄芡就可上碟了。



6、成品



卖相不比糖醋排骨差哦,排骨酸酸甜甜肉也嫩嫩的~青瓜脆脆酸甜的~好味!



同样方法处理的排骨用来蒸芋头也是不错的哦!



喜欢惹味点的仲可以加入豆豉同辣椒圈架哦

2013/10/14
全部回帖
红茶出品必美味
2013/10/14回复
2013/10/14回复
开胃菜,好啊
2013/10/14回复
宝妈上次学做了那个肉饼蒸咸蛋,但蒸出来太老了,请问蒸多久才行?
2013/10/14回复
伤心的小燕子:
宝妈上次学做了那个肉饼蒸咸蛋,但蒸出来太老了,请问蒸多久才行?
查看原文
那你下次把蒸的时间减少嘛,我一般就煲饭时放饭面蒸的。
2013/10/14回复
午后红茶。:
那你下次把蒸的时间减少嘛,我一般就煲饭时放饭面蒸的。
查看原文
嗯,我也是省时又省煤气,呵呵。
2013/10/14回复
午后红茶。:
鉴于很多朋友说上次做的[酸甜糖醋排骨]那酱料太难配了,而且需要下油锅炸步骤太多~今天试做一个免炸 酱汁也易调的果醋茄汁酸甜骨,大人小孩都会喜欢哦~果醋茄汁酸甜骨[图片]材料:排骨、姜、蒜、青瓜。调料:苹果醋、茄汁、盐、生抽、糖、生粉。做法:1、排骨砍小块放入清水泡出血水(至少泡个20分钟吧),                洗净后沥干水放入盐、生抽、糖、生粉、蒜、姜丝抓均匀,                边抓边加小小清水,直至排骨有点粘粘状,再放些油抓均匀。               (至少得腌10分钟)[图片]这次的酱汁灰常易买到易调哦青瓜增加色相外脆脆酸甜的很好吃~[图片]2、将腌好的排骨放入平底锅先煎一下(平时炒菜的油量即可)[图片]两面都要煎哦[图片]3、煎至6、7成熟加入苹果醋(下图的量)[图片]4、加入3匙茄汁5匙清水煮开(平时的瓦匙),直至排骨熟透,试一下味(加盐还是加糖加茄汁的按各自口味哈)[图片]5、倒入青瓜粒翻炒几下,打个薄芡就可上碟了。[图片]6、成品[图片]卖相不比糖醋排骨差哦,排骨酸酸甜甜肉也嫩嫩的~青瓜脆脆酸甜的~好味![图片]同样方法处理的排骨用来蒸芋头也是不错的哦![图片]喜欢惹味点的仲可以加入豆豉同辣椒圈架哦[图片]
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这个好,不是油炸的,不怕上火,要试试
2013/10/14回复
不错啊
2013/10/14回复
好钟意你做既菜式啊,支持
2013/10/14回复
厉害
2013/10/14回复
同意LZ,赞同LZ              
2013/10/14回复
aibaijia:
这个好,不是油炸的,不怕上火,要试试
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试试吧,简单易做的~
2013/10/15回复
美味啊!
2013/10/15回复
稳笨稳笨15楼
等了你好久哦。。。
2013/10/15回复
看着就觉得好吃
2013/10/15回复
2013/10/15回复
2013/10/16回复
午后红茶。:
相机里还有一些煮食的图片会继续发贴的大家喜欢就好~嘻嘻~
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感谢楼主教的方法,我做的叉烧第二次终于成功出炉了,买相也不错哟(自我认为)嘻嘻
2013/10/16回复
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