红豆红完全介掉淀粉质，不运动，一个月一样瘦8斤，整个人穿衣服都松了
我瘦了17斤！
18873170时尚扮靓
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goldengirl0623爱家的猪:
哺乳期一直不敢称体重，为了儿子，每顿吃三碗饭，顿顿喝汤，喜欢吃多少就多少儿子十个月以后就断奶了上去一看吓死了，138斤！然后果断决定减肥，当时是6月4日！现在五个月过去了期间做出了以下努力：8月份每天跑3000米、穴位埋线7次(效果不明显，做几次才瘦一两斤，不过胃口真的变小了)、喝牛蒡茶一盒吃丽达8颗（买了两盒，吃掉8颗，严重便秘，天天有血，不敢再吃）瘦身精油按摩腹部，用了两个星期，无效！吃荷叶灰一斤（这个最有效，一周就掉4斤肉，不过很难吃，意志力不够的人坚持不下去，我发现用粥就着喝最容易下咽）日常努力：早餐当皇帝，午餐当平民，晚餐当乞丐，坚决禁止夜宵！中间经历过减肥平台，试过有一个月无论怎样努力就是一斤不掉，不过坚持下去就好了！最新数字显示：121斤，虽然离孕前体重还差一截，不过我坚信我一定可以恢复爱穿啥就穿啥的身材并且很健康！加油！
查看原文断奶后不用喝鸡汤、鱼汤，一个月就掉5、6斤；恢复原来的体型是人类本能啦
2013/10/28回复
SK少儿英语
BBfei
baichangliu45楼我发梦都想减呀，但就是管不了自己的嘴，只能看着体重蹭蹭蹭往上蹿，唉~~~
2013/10/28回复
海鹰
香蕉船呀船
lhm48楼如果想减肥后保持正常，绝对不能通过任何机构和药方来辅，我折腾了二年一点没瘦，现在靠正常吃少坐多运动瘦 ...
2013/10/28回复
有兔爰爰49楼DDMMlovebb:
我曾经系我仔日夜颠倒的三个月里面.一个星期瘦左七斤.而架是120斤.目标是110.而架每日跳郑多燕减肥操
查看原文请问郑多燕减肥操效果显著么？
2013/10/28回复
印象宝贝yxbb
aiaixia200351楼哺乳期一直不敢称体重，为了儿子，每顿吃三碗饭，顿顿喝汤，喜欢吃多少就多少
儿子十个月以后就断奶了
上去 ...
2013/10/28回复
daimaymay52楼哇，支持LZ。我现在也在减肥中。我娃快两岁了呢，我之前喂奶的时候曾经瘦到105斤左右了，最近一两个月我居然肥了几斤，现在是在110斤，怎么也瘦不下来。我已经坚持晚上每晚跑步2000-3000米两周了，娃这周开始在身边了，好像没时间跑步了，惨啊。
2013/10/28回复
晓晓糖
elaineli2055楼baichangliu:
我发梦都想减呀，但就是管不了自己的嘴，只能看着体重蹭蹭蹭往上蹿，唉~~~
查看原文跟你一样啊，不过我比较懒，算了，重就重吧，可怜就是没衣服合适穿啊。
2013/10/28回复
羽亦妞
Littlewell57楼！同问荷叶灰？？？
2013/10/28回复
肥一
mikilai
ゞ毛玞人乀
