跳过一段时间郑多燕，其实有点效果的，就是自己坚持不下来

我还是肥吧，坚持不下去。
该回复来自[广州妈妈iPhone客户端]

我还是肥吧，坚持不下去。
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付出的代价好大，吼吼.不过效果真心好，佩服.

超级认同我也跳过一段时间，，可能是虚肥吧，每天半小时而已已经流很多的汗水那段时间身形好了很多，只是坚持不了而已不过我体重没怎样减下去，本身就比较高而且我骨架比较大。

认同，点赞

继续减肥，坚持了几天，这几天最难熬了，每次快要坚持不住时就来看沛熹妈帖子

系呀，好励志

沛熹妈咪是我的偶像~

MARK一下，好励志的贴

膜拜啊，真的很励志。

v69无恒心,戒5到口....................

SO ,抵我肥既..................

一览无遗啊

嫩是显得发慌找抽呢吧

叫你爹和大只佬虐待你啦

拒决暴饮暴食，每餐吃七分饱，自己就瘦了。

赞一个，楼主很瘦了，饮食就不要这么控制了吧。

女神啊！
话说当年大学我从120斤减到95斤，用了一个暑假，每天只吃水果，晚上做1个钟头运动(类似瑜伽的那种静态运动），那时候特别能坚持。
生孩子后到现在，体重都是120斤左右（身高大约158），这几年也试过减肥，但是无论怎么努力都达不到110斤以下，极有可能是骨架增大了，特别是盆骨，因为有这个想法，觉得骨架大了就不能减下去了，干脆放纵自己了，每天都是吃肉，吃甜的，现在整个就是大饼脸了...。
希望现在重新开始，减到100斤以下...

减肥需要好强大的意志，一般人受不了。