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国家高级营养师做客妈网,在线为您解答孕产期营养问题,提问还有机会赢498元婴儿摇床~

43542242怀孕妈妈

pic99公布获奖名单啦!请获奖MM于4月24日之内在以下信息框中提交你的个人信息,以便商家安排抽取奖品,逾期未提交的视为自动放弃获奖资格哦!

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当一个新生命刚刚住进你小小的子宫,吃什么才能让TA迅速发育


当一个小生命渐渐长成,吃什么才能让TA茁壮成长?怎么吃才能长胎又不肥自己??


当一个小生命即将来到你的面前,如何控制饮食才能让TA更顺利地降临?


当一个小生命呱呱落地,吃什么才能保证TA的口粮?


生孩子是大事,不同阶段补充营养有讲究


      孕产期如何才能有讲究地吃?小编特别邀请国家高级营养师、仕馨月子会所特聘营养师庞穗金医生做客妈妈网,在线为您解答孕产期营养问题,机会难得,准妈妈们快来提问吧!

pic99专家简介:国家高级营养师—庞穗金


    毕业于华南理工大学,获得食品科学与工程学士学位;系统学习并熟练掌握营养学知识,有丰富的营养配餐经验及育儿经验,对孕产期的均衡饮食及营养需求有独到见解,尤其善于制定个性化的月子餐食谱


活动时间:4月14—4月21日

         专家在线问答时间:专家每隔2天上线回复大家的问题,机会难得,姐们们赶快来提交你的问题吧


参与方式:妈妈们一定要按照以下格式提问,方便专家了解你的情况,才能给出专业的意见哦

          我的孕周/月子xx天

          我的问题:


          示例,

          我的孕周:20周

          我的问题:现在20周,每天的饮食差不多是这样:早餐一杯奶二个蛋或一碗面,中午饭后吃一个水果,下午再吃一个水果,晚饭后就喝一杯奶,请问专家,这样补充营养够吗?我担心把自己养胖了,不敢吃太多。


活动奖品:活动结束后,小编将从所有按格式参与的准妈妈中评选20位提问有代表性的准妈妈,将获得妈网孕妈尊享100%中奖的现场抽奖资格


奖品领取方式:现场抽奖(任抽一种,100%中奖)


奖品:高级韩版宝宝摇床、电磁炉套装、天禧服务礼券、孕妇摄影礼券、水晶绒抱被、精美雨伞、妈咪护理垫礼包、NB码纸尿片试用装礼包


抽奖时间:4月26日上午10点半(20位准妈妈统一抽奖时间)


抽奖地点:仕馨月子会所三楼(地铁西门口站A出口,市妇幼旁)

2014/04/14
全部回帖
C小瑞C小瑞沙发
仕馨月子会所:
您好!如果你的营养不均衡,那么胎宝宝的营养也可能不均衡。建议少吃多餐,每天安排6~7餐;多吃容易消化的食物,饮食尽量多样化,以保证营养全面均衡。另外,也可以咨询医生的意见,可以服用各种营养素的补充剂。推荐孕晚期每天吃以下食物:1、 谷类300~450克(干重)2、 蔬菜300~500克3、 水果类200~400克4、 畜禽肉类100克5、 鱼虾类100~150克6、 蛋类25~50克7、 大豆(指黄豆)及豆制品、坚果类 40~60克8、 奶类500克或者毫升9、 食用油30克10、盐6克以内
查看原文
34W+5产奖,医生说我BB很大,我孕前体重58kg,现在体重68kg,重增重10kg,照理来说我宝宝也会说太大呀,医生要我控制体重了。我照着上面的给的食用量食用可以吗?
2014/04/18回复
高个儿高个儿板凳
先占楼,找照片
2014/04/18回复
好活动哟
2014/04/18回复
孕周:月子 我想听听专家给我们介绍几种月子餐的搭配~~好吃又有营养
2014/04/18回复
孕周:月子 月子餐吃多少好呢?有时候自己吃的挺多的了,需不需要定点定量控制的呢?
2014/04/18回复
lljkljlljklj7楼
占个好位置
2014/04/18回复
好活动哦
2014/04/18回复
我来支持了,一会儿参加
2014/04/18回复
孕周:月子 生完后多久才可以喝娘酒和姜醋呢?据说是恶露排干净以后?最近市场卖鸡的店铺都不开了,那去超市买冰冻鸡的食补效果应该会差很多对吧?
2014/04/18回复
孕周:月子 月子餐怎么做好吃呢,我婆婆做的那些鱼汤,真的不合我胃口。我情愿天天吃蒸鸡蛋,天天吃蒸鸡蛋够营养吗?
2014/04/18回复
很不错的活动
2014/04/18回复
先支持下!!
2014/04/18回复
好活动
2014/04/18回复
hfsfuashfsfuas15楼
孕周:月子 可以给推荐几个月子餐么?最好能说下功效。谢谢!
2014/04/18回复
孕八周,孕吐加胃涨,吃什么都不好吃,该注意怎样营养均衡?
2014/04/18回复
gmkslslgmkslsl17楼
参加参加,支持好活动
2014/04/18回复
有意思的新话题~
2014/04/18回复
好活动来支持了···
2014/04/18回复
这个活动不错。
2014/04/18回复
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