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[懒人食谱]---花生虾仁青瓜粒煎蛋+惹味紫苏炒花甲(花甲快速吐泥妙招)

958728美食&下厨

花生虾仁青瓜粒煎蛋



虾仁炒蛋有点斋?
加点青瓜粒和脆花生米怎样?


材料:脆花生米、虾仁、青瓜粒、土鸡蛋。

做法:
热油锅先炒熟青瓜和虾仁(大约2、3分钟),倒入打散的蛋液(加少许盐哦),待蛋液半熟状加入脆花生米,反转或翻炒数十秒即可。

完成需时小于5分钟!

小Tips:
1、脆花生米可在超市购买或自己制:将花生米入锅加少许油慢火烘烤至脆身盛起稍放凉,洒些盐拌均匀入密封瓶储存。
2、要是用冰鲜虾仁必须完全解冻哦。



简单易做清新又香口!



惹味紫苏炒花甲
夏天特爱紫苏做菜,家里的紫苏都快给摘光光了~



吃花甲很怕吃到吐不净的泥味?
不怕!茶茶教大家一个方法可以令花甲快速地把泥吐干净哦!很简单!

1、准备一个不锈钢兜和一只能盖上的碟子;
2、把花甲放兜里加点水然后盖好碟子成密封状(如下中间图示),拿起来上下的摇晃;
3、重复几次步骤“2”花甲便把泥巴吐清了。




惹味紫苏炒花甲
材料:花甲、紫苏、姜、蒜蓉、葱花。
做法:
1、按上述方法把花甲清洗干净备用;
2、备酱汁:清水+盐+糖+生抽+生粉;
3、(大火)热油锅爆香姜蒜,倒入花甲翻炒1、2分钟(此时花甲呈半开状);
4、下酱汁大火焖煮2分钟,加入紫苏焖煮1、2分钟即可起碟。
5、洒上葱花OK~
所需时间为5、6分钟!
小Tips:
1、火候必须用大火哦(很有大排档feel呢哈哈);
2、香料紫苏起碟前1、2分钟下是最能保证香味哦!

2014/08/26
全部回帖

我见楼主的花甲炒得好漂亮啊~~~
想请教下:我的花甲刚刚炒好的时候都是打开的,可是吃着吃着之后,两片壳就合起来了~~~~这个是为什么啊?
我一般是用水滚熟花甲洗干净捞出来再炒的,会不会是这个原因?
2014/08/26回复
马上de娃:
我见楼主的花甲炒得好漂亮啊~~~想请教下:我的花甲刚刚炒好的时候都是打开的,可是吃着吃着之后,两片壳就合起来了~~~~这个是为什么啊?我一般是用水滚熟花甲洗干净捞出来再炒的,会不会是这个原因?
查看原文
呃~这个嘛楼主没遇到过熟透了就好
2014/08/26回复
2014/08/26回复
午后红茶。:
呃~这个嘛楼主没遇到过熟透了就好
查看原文
都是熟透的~~~下次直接炒熟试试~~
谢谢啦·~
2014/08/26回复
马上de娃:
都是熟透的~~~下次直接炒熟试试~~谢谢啦·~
查看原文
恩,最紧要先把酱汁调好,然后必须用大火炒就OK了。
2014/08/26回复
看着都流口水了。
2014/08/27回复
wuhuanling:
看着都流口水了。
查看原文
谢谢支持啦
是呀,用土鸡蛋炒出来的卖相真心不错。
2014/08/27回复
美味煎蛋哦
2014/08/27回复
scandyscandy10楼
味道很好啊。。。哈哈。支持。
2014/08/28回复
scandy:
味道很好啊。。。哈哈。支持。
查看原文
小朋友很喜欢的一道煎蛋哦
2014/08/28回复
FINFINFINFIN12楼
不要花生
2014/08/28回复
2014/08/28回复
2014/08/28回复
这个洗花甲的方法太好用啦。我平时都是开水将它煮得开壳了,一个个挤里面脏的东西,再炒,麻烦得不行,现有新法宝啦,可以想吃就吃啦,不怕麻烦喽。哈哈哈。
这些菜都挺适合小朋友的说,回头试试给小朋友做做,看吃不吃。
2014/09/04回复
开心PK难过:
这个洗花甲的方法太好用啦。我平时都是开水将它煮得开壳了,一个个挤里面脏的东西,再炒,麻烦得不行,现有新法宝啦,可以想吃就吃啦,不怕麻烦喽。哈哈哈。这些菜都挺适合小朋友的说,回头试试给小朋友做做,看吃不吃。
查看原文
是呀,按这方法摇几次就洗干净了。
2014/09/04回复
个炒蛋颜色好吸引哦
2014/09/05回复
包包妹DE妈妈:
个炒蛋颜色好吸引哦
查看原文
用土鸡蛋炒的哦,色特别黄身。
2014/09/05回复
水中放盐可以令花甲吐泥
2014/09/09回复
lynn.y/亲亲:
水中放盐可以令花甲吐泥
查看原文
这是令花甲快速吐泥妙招,有足够时间当然可以用水里加盐法。
2014/09/10回复
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