[懒人食谱]---花生虾仁青瓜粒煎蛋+惹味紫苏炒花甲(花甲快速吐泥妙招)
959728美食&下厨
虾仁炒蛋有点斋?
加点青瓜粒和脆花生米怎样?
材料:脆花生米、虾仁、青瓜粒、土鸡蛋。
做法:
热油锅先炒熟青瓜和虾仁(大约2、3分钟),倒入打散的蛋液(加少许盐哦),待蛋液半熟状加入脆花生米,反转或翻炒数十秒即可。
完成需时小于5分钟!
小Tips:
1、脆花生米可在超市购买或自己制:将花生米入锅加少许油慢火烘烤至脆身盛起稍放凉,洒些盐拌均匀入密封瓶储存。
2、要是用冰鲜虾仁必须完全解冻哦。
简单易做清新又香口!
惹味紫苏炒花甲
夏天特爱紫苏做菜,家里的紫苏都快给摘光光了~
吃花甲很怕吃到吐不净的泥味?
不怕!茶茶教大家一个方法可以令花甲快速地把泥吐干净哦!很简单!
1、准备一个不锈钢兜和一只能盖上的碟子;
2、把花甲放兜里加点水然后盖好碟子成密封状(如下中间图示),拿起来上下的摇晃;
3、重复几次步骤“2”花甲便把泥巴吐清了。
惹味紫苏炒花甲
材料:花甲、紫苏、姜、蒜蓉、葱花。
做法:
1、按上述方法把花甲清洗干净备用;
2、备酱汁:清水+盐+糖+生抽+生粉;
3、(大火)热油锅爆香姜蒜,倒入花甲翻炒1、2分钟(此时花甲呈半开状);
4、下酱汁大火焖煮2分钟,加入紫苏焖煮1、2分钟即可起碟。
5、洒上葱花OK~
所需时间为5、6分钟!
小Tips:
1、火候必须用大火哦(很有大排档feel呢哈哈);
2、香料紫苏起碟前1、2分钟下是最能保证香味哦!
2014/08/26
全部回帖
马上de娃沙发
我见楼主的花甲炒得好漂亮啊~~~
想请教下:我的花甲刚刚炒好的时候都是打开的,可是吃着吃着之后,两片壳就合起来了~~~~这个是为什么啊?
我一般是用水滚熟花甲洗干净捞出来再炒的,会不会是这个原因?
2014/08/26回复
午后红茶。楼板凳
马上de娃:
我见楼主的花甲炒得好漂亮啊~~~想请教下:我的花甲刚刚炒好的时候都是打开的,可是吃着吃着之后,两片壳就合起来了~~~~这个是为什么啊?我一般是用水滚熟花甲洗干净捞出来再炒的,会不会是这个原因?
查看原文呃~这个嘛楼主没遇到过熟透了就好
2014/08/26回复
看着都流口水了。
2014/08/27回复
开心PK难过15楼
这个洗花甲的方法太好用啦。我平时都是开水将它煮得开壳了,一个个挤里面脏的东西,再炒,麻烦得不行,现有新法宝啦,可以想吃就吃啦,不怕麻烦喽。哈哈哈。
这些菜都挺适合小朋友的说,回头试试给小朋友做做,看吃不吃。
这些菜都挺适合小朋友的说,回头试试给小朋友做做,看吃不吃。
2014/09/04回复