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包妈教你发花胶:红枣牛奶炖花胶+清心花胶瘦肉水

3859570美食&下厨

好久没上菜了。。某个周末,娃去了外公外婆家玩了。
我突然很想吃花胶,还必须那天就吃才安乐的感觉。
所以只能用热泡法来发花胶,节省时间。。。。。。

先从冰箱里挖了几块花胶。。。3年多前怀孕那会,我家婆买了一批花胶给我。
但我孕吐太厉害,压根就没怎么吃。。。唔知D花胶有没升值呢。。慜鱼肚来噶。
花胶拿清水洗一洗,拿一个无油的小锅煲一锅热水,加把姜片劈腥味。把花胶放进去。
打开盖子那么滚10分钟,花胶比较大或者后的可以相应加点时间去到。15-20分钟。



当花胶胶体通体发软的时候,就可以盖上盖子,关火。让花胶在里面用余温浸泡。
直到水变凉,(这大概要1小时吧)。等水变回常温就可以把花胶拿出来,在清水里
过一下。(如果花胶比较厚身,可以重复此步骤一次,再煲滚,在关火放到水凉)



此时花胶已经比干的时候体积发大2-3倍了。。发胶过程也完毕了。。
胶胶已经涨BOBO,好弹手了。。。



然后准备红枣若干粒(用清水浸泡一下)
全脂鲜奶一支。。。
姜片,冰糖若干。。。



除了冰糖,其他(花胶,牛奶,红枣,姜片)全部放炖盅里。
隔水炖1-1.5小时(一是看胶的大小和厚薄),最后加冰糖再炖半小时。



好啦好啦,炖好啦。。。。开盖。。。



装起就吃得。。。冰糖红枣牛奶炖花胶。。。



满满的骨胶原。。。



滑LULU,QQ的。。。



之前发花胶的水,其实已经有好多胶质了。不要浪费。。
加点瘦肉,莲子百合,瑶柱,姜片。。。。一起煲或者炖2个钟。。



清心花胶瘦肉水又饮得了。。清请地,又有营养。。。

2014/11/12
精选回帖
25楼
1970/01/01回复
26楼
1970/01/01回复
hazeziqhazeziq40楼
我一直好奇的是,牛奶不是说高温会改变原来的营养情况么?为什么还这么炖来吃呢?
2014/11/15回复
71楼
1970/01/01回复
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趴趴蚁趴趴蚁沙发
如果系一只成半斤的花胶又点整呀?(我买噶系一斤得三只果滴,都唔知点整)
2014/11/13回复
趴趴蚁:
如果系一只成半斤的花胶又点整呀?(我买噶系一斤得三只果滴,都唔知点整)
查看原文
唔呢只就是你话一斤得3只噶种。拿去药材铺,叫人拿闸刀闸开一小块一小块。然后爱怎么吃就怎么吃。。
2014/11/13回复
我都好中意牛奶花胶红枣 不过小朋友讲腥,净系食花胶焖鸡
2014/11/13回复
         发花胶的水五会觉得好腥咩??我一般直接倒了~~
2014/11/14回复
学到嘢啦
2014/11/14回复
你可以炖红枣鸡肉牛奶花胶海参的,不要用太浓的奶,吃完人都腻了,我昨晚试过用维记鲜奶炖还能接受,单用花胶炖牛奶受不了花胶的腥味
2014/11/14回复
今年的花胶贵了好多,越陈越珍贵,你这个花胶超厚,胶质应该满满的
2014/11/14回复
花胶煲汤,我斋饮汤,我觉得花胶如果整唔干净D腥味,真系无办法食
2014/11/14回复
好厉害啊,一定要留印,我这两天也是莫名的想要吃花胶,周末就按照楼主的方法做。
2014/11/14回复
很好吃的樣
2014/11/14回复
哇!流口水了
2014/11/14回复
Mark学习一下~~之前只会花胶炖排骨~下次试下这款甜品~~
2014/11/14回复
一直在想花胶炖甜品会不会腥?
一直不敢下手做。之前做的是用来煲排骨汤,鸡汤之类
2014/11/14回复
我也爱吃甜的
2014/11/15回复
hazeziqhazeziq16楼
好久没上菜了。。某个周末,娃去了外公外婆家玩了。
我突然很想吃花胶,还必须那天就吃才安乐的感觉。
所以 ...
我一直好奇的是,牛奶不是说高温会改变原来的营养情况么?为什么还这么炖来吃呢?
2014/11/15回复
hazeziqhazeziq17楼
如果是我吃,我估计不会下糖,有我这么不爱甜品的人么?
2014/11/15回复
2014/11/15回复
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