146不要久留婴儿头垢：头垢就是新生儿头顶上的黑色痂。
有人认为头垢具有保护囱门的作用。
但实际上保留头垢是十分有害的。因为头垢是头皮上的分泌物、皮脂，加添一些灰尘堆积而成。它不但不会保护囱门，相反会影响头皮的生长和生理机能，所以要及时清洗干净。

147 在后脑和脊椎骨的椎管内，有中枢神经和脊髓神经，如果用力拍打宝宝的后脑和后背，就会产生压强和震动，很容易使宝宝的中枢神经受到损害。因此宝宝的后脑和后背不要过重拍打，以免宝宝受到伤害。

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148，很多人都认为月子是指分娩后的1个月。其实在医学上，月子是指产褥期。
产褥期主要是指新妈妈从分娩后到身体逐渐恢复到孕前状态的一段时间。
在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫需要逐渐恢复。
胎盘剥离的创面愈合需要6～8周的时间，因此一般把产褥期定为分娩后的6～8周，也就是说从胎儿娩出后到产后6～8周这段时间叫做产褥期，俗称“坐月子”。
由于新妈妈的身体需要3～4个月的时间才能完全恢复到孕前的健康状况，所以，广义来说产后的3～4个月都可以称为月子期。

149.什么时候给宝宝开奶？
过去的习惯做法是在宝宝出生后6小时才开始喂奶，而现在主张产妇在分娩后半小时就应在医务人员的帮助下，开始给宝宝喂奶。

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顶一下~~~~~~~~

150.:在怀孕期，宝宝在妈妈的子宫里，给妈妈的心脏增加了负担。由于宝宝顶着妈妈的膈肌慢慢成长，使妈妈的心脏发生了移位，肺部负担加重，鼻，咽，气管黏膜还可能充血水肿，肾脏负担也加重，内分泌系统，关节等都会发生相应的变化，这些器官功能的复原需要靠坐月子期间的养护。

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151.宝宝出生后，宝妈的子宫颈和外阴会变得松软，充血，水肿，子宫内膜表面出现了创口和剥落，，正常分娩情况下，外阴需要10几天的时间复原，子宫大约需要42天的时间复原，而子宫内膜完全复原就需要56天左右。
而且宝妈们在待产时遭受的巨痛，大量消耗的体力和精力，使新宝妈们的身体虚弱，抵抗力下降，这都需要产后的休养才能复原。

152.有些宝妈善于利用产假进行身心调整，恢复上班后容光焕发，体态优美，甚至比怀孕前还要漂亮动人，让人羡慕嫉妒恨。而有些宝妈由于不注重月子的科学调养，或者调养不当，就会变得皮肤松弛，体态臃肿，甚至患上各种病症。由此可见，坐月子的重要性。

153.从宝宝出生的那一刻起，新宝妈的身体就已经开始了名种变化，如果处理不当，接踵而来的各种健康问题都将是今后生活中，令宝妈们烦恼的事。

154.最让宝妈们头疼的产后问题之一就是肥胖，从此再也不能穿原来的衣服了。
导致肥胖的原因，除了怀孕期间没有注意体重的控制之外，最常见的原因就是产后调养不当，摄入过多的热量，而且不注意适当锻炼身体，再加上内分泌失调而导致的。

155.分娩后新陈代谢的变化，造成皮肤干燥，黯淡无光，出现皱纹和斑点，以及头发大量脱落的现象。这虽然是属于正常生理变化，但如果产后保养不当，会令症状加重，使宝妈衰老的速度加快。这是也是使宝妈们头疼的问题之一。

156.我想大家都会经常听到这样的话“那个谁谁谁怎么生完孩子变成那个样子了吖！”、
“你看那个谁谁谁，生完之后比怀孕前更漂亮了”
实际上又有哪位宝妈愿意看到自己迅速变老呢！？

157.宝妈在产后和哺乳期间，由于身体内部分泌激素的变化，常使肌肉，肌腱的弹性和力量有不同程度的下降，关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降，因而导致关节松弛。
在这情况下，如果新妈妈不注意休息而做较多的家务劳动，将会使本来已经薄弱的关节，肌腱，韧带负担过重而出现疼痛。
最常见的是腰，背，肩的慢性疼痛，即使不是非常严重，但长期持续下去，对身体健康也会造成很大的影响，甚至导致失眠和抑郁。

158.月子为“多事之秋”，不可不慎！
产后最常见的妇科炎症，内脏下垂，乳腺疾病，体力及记忆力减退，眼睛疲劳，产后抑郁等现象，都是与月子里保养不当有关。

159.在我国从古就有产后坐月子的习俗，古人总结出一套传统的月子观念。
经过现代医学理论的检验，这些传统观念中的大部分还是有道理的，但也有些观念并没有科学根据，甚至是错误的，如果依照这些错误的观念坐月子，对宝妈和宝宝的健康都没有益处。

160.其实“捂月子”对新妈妈和宝宝都是非常不利的。即使在炎热的夏天，也要长衫长裤，帽子等装备一起上，还有些人会把屋子封得很严实，门窗紧闭，连窗帘也要拉上，说是怕“有风”。

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