63. 　穿着塑身内衣会影响身体的卫生，不利于产后恢复，特别是剖腹产者。最好过了1个月后再穿。

64. 虽然，书和电视都是可以看的，但也不能时间太长，特别是孕期合并妊娠高血压的妈妈，如果看书、看电视的时间太长会引起眼睛疲劳，日后容易发生眼痛、眼干的症状。

65. 产后及早运动，对新妈妈的体力恢复和器官复位有很好的促进作用，但一定要根据自身情况适量运动。
不能急于让身材恢复，月子里便开始进行大量运动或较剧烈的锻炼。
这样，会影响尚未康复的器官的恢复，还会影响剖宫产刀口或侧切伤口的愈合。

加油宝妈

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产后恢复很重要

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我婆婆总说把我跟亲闺女一样，但是我能感觉到不一样，也懒得计较，毕竟也不是亲妈

66. 坐月子剪指甲会招风吗？

月子里剪指甲会“招风”的说法是不科学的。
在以前，因为没有建立完善的卫生意识，产妇在生孩子不作消毒，因此发生产褥热的很多。
造成产褥热主要原因产前或产时不卫生、不消毒，产后不清洁，细菌进入子宫引起感染。
而旧时对于发生的各种高热或急病，在传统观念下都认为是产妇“受风”所致。
所以，就出现了产褥期不能洗澡、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。

实际上这种认识是不合理的。
坐月子应特别注意个人卫生。
坐月子时产妇身体的分泌物较多，身体容易藏污纳垢，如果不注意清洁，残留的细菌容易给产妇和新生儿带来健康隐患。
因此，产妇应保持身体和会阴部的清洁，如果指甲过长则需进行修理，经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。

一起冲

毕竟不是亲生的，总会有点隔核。