lfzbaba
lfzbaba楼
材料：玉米、红萝卜、蘑菇、鱼丸、虾
做法：玉米、红萝卜、蘑菇、鱼丸切丁，虾洗干净，热锅加油，把虾头切下来和蒜一起先热个虾油出来（怎么确定？油变红啦：），然后就把玉米、红萝卜、蘑菇、鱼丸丁到下去炒，加点老抽闷一下，这时候虾还不要虾，因为虾很容易熟，而玉米、红萝卜、鱼丸慢熟一点，差不多2分钟吧，把虾再倒下去炒一下，看虾也熟了就可以起锅啦。
照样米饭放最下面铺底，玉米、红萝卜、蘑菇、鱼丸丁铺在饭上，然后放芝士片和虾，OK，中午用微波炉再丁一下，就是好好吃的鲜虾焗饭啦^_^V
PS：1、闷的时候是要加点水的，用老抽炒颜色会没那么好看，但有一种生抽所没有的香味。
2、这道菜如果要做成快手菜也简单，就是炒的那一步直接水煮3分钟就OK啦，水煮的话就不要加任何调味，等装饭盒的时候再加点味级鲜就OK啦。
相关链接：
【带饭菜谱】快手芝士焗饭
http://www.gzmama.com/thread-4472570-1-1.html
【带饭菜谱】板栗烧土豆儿
http://www.gzmama.com/thread-4460586-1-1.html
【带饭菜谱】藕片ABC
http://www.gzmama.com/thread-4459733-1-1.html
【带饭菜谱】冬吃萝卜
http://www.gzmama.com/thread-4458719-1-1.html
【带饭菜谱】妈子酱牛肉
http://www.gzmama.com/thread-4455638-1-1.html
【带饭菜谱】偷懒的饭盒
http://www.gzmama.com/thread-4454547-1-1.html
【带饭菜谱】这个像不像两个小辫子
http://www.gzmama.com/thread-4453623-1-1.html
【带饭菜谱】土豆泥蒸排骨
http://www.gzmama.com/thread-4453261-1-1.html
【带饭菜谱】这个真的是爱心饭盒HEHE
http://www.gzmama.com/thread-4450209-1-1.html
【带饭菜谱】天气冷就要红火
http://www.gzmama.com/thread-4449841-1-1.html
【带饭菜谱】玉米丸子
http://www.gzmama.com/thread-4448297-1-1.html
嘻嘻ha
