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7：15分要出门工作，没时间给儿子做早餐，只能在学校吃了，其实心里好想做，但没时间啊。

看见了，谢谢啦！做了你的酸奶蛋糕，儿子很爱吃哦。说香得晕头转向的。一并谢谢啦。

今天早上有点手忙脚乱滴



给小家伙做了一个挂面三文治



自己吃蔬果昔碗，尝试吃素食，先挑战21感觉一下吧。

最近做早餐都有点不在状态，感觉进入了倦怠期，因为自己想尝试吃素，没什么做美食的动力了



糙米红豆粥、无糖全麦香蕉红枣馍馍、牛奶、山药火腿球、杨桃、孩子加个鸡蛋。



这是我的，素食第二天早餐，蔬果昔碗+馍馍

哇，楼主摆盘好美

谢谢亲亲😄

口水流了一地

父子俩的早餐：鹰嘴豆红豆红枣豆浆、油煎紫薯馅汤圆，蔬果沙拉



我的早餐：鹰嘴豆黄豆红枣豆浆、全麦香蕉红枣馍馍、蔬果沙拉

厉害啦,值得我好好学习，楼主很用心啊，不容易每一天

#早餐•2019年3月22日#南瓜黑小米糙米粥、双丝炒豆干、青菜、甜玉米、水煮蛋。今天我和父子俩吃的一样，只是没吃鸡蛋和玉米，我的粥里面加多了一大勺亚麻籽粉。

一件事情坚持一段时间后就成了习惯。

#早餐•2019年3月26日# Day8:鹰嘴豆南瓜豆浆、牛奶玉米、菠菜红薯草莓蛋糕卷、哈密瓜。因为忙着给小伙子准备春游便当，早餐就没拍照了，只拍了便当。

20190328早餐：今天父子俩吃的和我差不多，时间紧张来不及拍照，只是把蔬果昔换成了香蕉奶昔。

#早餐•2019年4月1日#父子俩的早餐： 鹰嘴豆紫薯豆浆、菠菜鸡蛋饼、南瓜发糕、红薯、提子。

真不错😊

最晚加班到凌晨，今天早上简单做个早餐给父子俩



等他们吃完走了我才开始给自己做早餐