nicole_517
jane9ai减肥贵在坚持哦，哈哈
借助一下外力会好很多的
我也从138斤减到两位数！坚持
854135时尚扮靓
2017/10/22
全部回帖
DomiDomi11楼主加油哦
2017/10/23回复
DearMM0525楼主吃什么营养素？
2017/10/23回复
梦落方舟
珺囡囡
紫紫蓝
时光碎片了呀
风。。。。。9楼我昨天开始159减肥，才一天看见同事吃饭那个口水直流，但是得管住自己的嘴.昨天一天三餐都是营养粉餐，看朋友圈都直接跳过吃的，，也不知道这个有无效果，坚持一下看下先
2017/10/24回复
大阳小贝
真真小黄鸭
nicole_517楼12楼真真小黄鸭:
吃什么营养素能减肥？？？
查看原文是吖，我配合适量的运动和低升糖的饮食
2017/10/25回复
nicole_517楼13楼:
谢谢，每天都在努力
2017/10/25回复
nicole_517楼14楼风。。。。。:
我昨天开始159减肥，才一天看见同事吃饭那个口水直流，但是得管住自己的嘴.昨天一天三餐都是营养粉餐，看朋友圈都直接跳过吃的，，也不知道这个有无效果，坚持一下看下先
查看原文三餐都吃代餐不好的😂
2017/10/25回复
nicole_517楼15楼dhx210048:
加油吧,希望你可以成功,但是减到2位数就.....
查看原文我相信我坚持应该可以😂
2017/10/25回复
nicole_517楼16楼nicole_517:
三餐都吃代餐不好的😂
查看原文我也有159，但我没吃，我现在吃的营养素，饭肉菜我都吃，只是针对性的吃低升糖食物。要我完全饿着我受不了光吃代餐
2017/10/25回复
nicole_517楼17楼jane9ai:
减肥贵在坚持哦，哈哈借助一下外力会好很多的
查看原文是的，有时就是需要借点力让自己加点动力😂
2017/10/25回复
风。。。。。18楼nicole_517:
我也有159，但我没吃，我现在吃的营养素，饭肉菜我都吃，只是针对性的吃低升糖食物。要我完全饿着我受不了光吃代餐
查看原文我今天第三天了，今天路在全家门口看见有个孩子吃鱼蛋，我的口水往肚子吞啊，兜里有钱不能买啊，那种心情无法表达，晚上在公司吃完代餐才回家，主要怕看见他们吃饭，晚上被孩子的功课一气，也不觉得饿了😬😬😬还要坚持四天
2017/10/25回复
nicole_517楼19楼风。。。。。:
我今天第三天了，今天路在全家门口看见有个孩子吃鱼蛋，我的口水往肚子吞啊，兜里有钱不能买啊，那种心情无法表达，晚上在公司吃完代餐才回家，主要怕看见他们吃饭，晚上被孩子的功课一气，也不觉得饿了😬😬😬还要坚持四天
查看原文😂😂😂😂，我没试过这么饿着
2017/10/26回复
