大家好!我是位执业药师,平时喜欢搞点吃的,或者研究点食疗。 很多人在冬天都喜欢炖点汤补一下。花胶不仅可以养颜美容、补气血、最重要的,如果胃溃疡、胃炎等患者, 坚持炖花胶有辅助治疗作用哦!现在推荐一下此款平和的花胶汤。
食材:红枣5个(去核)、龙眼干10粒,挪威鳕鱼胶三个。瘦肉(猪展肉)2两,生姜适量。 做法:先把鳕鱼胶洗一下,然后剪成两段,放碟子蒸(最好加点生姜),蒸15分钟后放冷水泡4-8个小时。然后放瓦炖盅隔水炖1小时。美味的有益的花胶汤出炉了!非常非常简单方便呢!