那个装饰的花花是用什么做的，好漂亮！

#早餐•2019年11月28日# 黄金玉米汁、板栗红薯糕、牛奶蒸蛋、花生苗炒玉米笋胡萝卜、香蕉桔子。
甜玉米+胡萝卜+大米（一点点），破壁机版玉米汁浓稠、好看又营养👍
起风了，一夜之间天气骤冷，烤一盘板栗红薯糕，暖暖的，香香的，好温暖！
全部无糖版，我说少吃糖更健康，小伙子说不加糖更好吃😊

西红柿皮😁

#早餐•2019年11月29日# 香蕉奶昔+烤焦糖海盐栗子酱芝士吐司+桂圆肉枸杞荷包蛋+小番茄。
昨晚做了焦糖海盐栗子酱，用来抹吐司很美味，明天要做栗子蛋糕呢！







冰箱只找到一片芝士了，其它吐司就直接抹了栗子酱撒上糖渍栗子肉烤了。

#早餐•2019年12月1日# 热牛奶+黑麦大黄米玫瑰花酱发面饼+排包+鸡蛋+梨
昨晚晚饭后陪老公去友谊买衣服，回家后觉得累，打算不做早餐准备了，于是买了一个面包，但回到家休息片刻，又忍不住揉了一个黑麦大黄米粉面团发在冰箱，今天早上起床包上我自制的玫瑰花酱，烙了几个饼，果然比外面买的面包受欢迎👏
小伙子还边吃边说：“妈妈做的什么都好吃！”

#早餐•2019年12月2日# 自制酸奶+水果麦片+煮鸡蛋+山药胡萝卜黑米粥+焦糖海盐栗子蛋糕+冬枣
昨晚清洗海参没有时间准备早餐食材，家里有啥吃啥，凑合一顿！

#早餐•2019年12月3日# 番薯豆子粥+热鲜奶+胡萝卜鸡蛋饼+脐橙。
今天早上孩子要之前，比以往提早半小时出门，上午要体检不宜食多，简简单单吃了。

#早餐•2019年12月4日# 陈皮红豆沙+蒸蛋+黑芝麻栗子卷+橙子。
昨晚说给娃做海参蒸蛋，这娃一口回绝：“只要蒸蛋，不要海参！”
好吧，老母亲独自享受吧！

#早餐•2019年12月5日# 牛奶泡水果麦片、黑芝麻栗子卷、海参蒸蛋、脐橙。
硬塞给娃半条海参，可人家尝了一口问我海参是植物还是动物？我说动物。这娃居然说太残忍了😂
最后这半条海参他还是没吃，结果是我吃了一条半😂

海参蒸蛋，学到了。

#早餐•2019年12月6日# 胡萝卜牛奶玉米汁、可颂面包、榴莲饼、白面包、煮鸡蛋、橙子。
今天小伙子执勤，提早半小时出门，考虑到我今天起太早，他说让我帮他热个牛奶后继续上床睡觉吧！可是起床后就睡不着了！干脆磨了玉米汁，加上牛奶一起喝，更营养！

#晚餐•2019年12月9日# 牛奶胡萝卜玉米汁+蒸蛋+山药葡萄干黑芝麻球+红黑树莓。
小伙子前天感冒了，今天早上还是没什么胃口。
早餐时他跟我说，最近天空的云很美，他在学校空旷的操场上经常看云！
我猛地发觉自己已经很久没有抬头看天空了！







前两天都是凌晨两点多才睡觉😓，周六同事聚餐，做了一个草莓慕斯蛋糕给同事们品尝，红颜草莓真是太贵了，肉疼啊！

#早餐•2019年12月10日# 花生杏仁牛奶、蒸肠粉、蚝油杂蔬、蜂蜜蒸百合南瓜。
最近小伙子班上好多同学感冒发烧，每天都有几个同学请假，小伙子周六也感冒了，好在周日就好了，但还是有点咳嗽，所以今天的早餐特意做了杏仁和百合相关食物。



我的早餐

哇！蛋糕好美！

#午餐•2019年12月11日# 南瓜奶昔、酸汤黑麦疙瘩、煮玉米、蒸山药、奇异果。
小伙子感冒后遗症，有点咳嗽影响了他的心情，早上对我随手一拍很不耐烦😂



我的冬日养生早餐

#早餐•2019年12月12日# 花生杏仁奶、窝窝头配胡萝卜丝相干炒鸡蛋、煮玉米、丑苹果。
小伙子吃完走人走人了我才想起来拍照😂

太有爱了

#早餐•2019年12月13日# 现磨杏仁花生奶、蒸蛋、窝窝头、白灼青菜。
小伙子学校今天三防活动，前天晚上他问我：“我们班的同学说三防是防火防盗？我觉得不对啊！妈妈你知道吗？”
我想也没想随口答道：“应该是防黄赌毒吧😇！”
结果今天早上拿起通知仔细看看，才知道是“防核、防化学、防生物武器”😇
这儿子真是亲生的,和老妈一样粗心得连通知都没仔细看过！😂