昨天原本想做面包的，但临时起意改成了肉包子，也确实好久没做包子了，全麦面粉粘性不好，以至于包子二发时裂开了，所以干脆倒着放了。







今日早餐：胡萝卜玉米鲜肉馅全麦包子、雪耳皂角米百合羹、煮鸡蛋、白灼西兰花、苹果、琥珀核桃。

秋分已过，天气渐渐凉快了，早晚的凉意感觉很明显，昨晚小伙子说今天早上想喝燕麦糊，所以今天早上我没有准备喝的，但今天早上发现燕麦粉居然放长虫子了😂只好给他调了一碗红豆薏米枸杞糊。









今日早餐：煎全麦包、红豆薏米枸杞糊、甜酒蒸蛋、红薯、苹果橙子。

娃都能吃完吗？早餐吃多久？

不用他吃完啊，能吃多少就吃多少，还有两个大人没吃呢！

小伙子昨天中午在托管打电话给我，说他的单车钥匙不小心掉到下水道了😂我很烦他有一个坏习惯，喜欢把一些小东西拿在手上甩来甩去，上一次还把电话手表给甩进了下水道也拿不出来了😂，气得我真想揍他一顿啊，可是又顾忌着不能用暴力解决教育问题，唉！养孩子，有时真的会憋出内伤来😂







今日早餐：南瓜百合红枣小米羹、南瓜黑麦戚风蛋糕、煮玉米、水果、坚果。



几个月前中了雀巢的奖品，一直拖着没交作业，眼看拖不下去了，今天早上娃走了后，我开始鼓捣我的作业：牛油果芭菲，拍完照就犯愁没人吃啊，扔掉太可惜了，吃掉我减肥怎么办😂
思来想去，再三犹豫，最后，我竟然把这杯芭菲吃掉了，这可是今年第一次吃冰淇淋啊！一边吃一边想接下来几天我都要好好管住嘴迈开腿了，实话说，这小甜品，真滴好美味啊！



又整了一份蛋糕作业，现在难得做一回蛋糕，一次完成两份作业，蛋糕拍完照等着娃回来当下午茶了！

小伙子昨晚很开心地告诉我，体育课上，体育老师给他们做了一个运动测验，然后得出结论：他和另外三个男同学是班上身体素质最好的👍这一刻，我露出了老母亲式的微笑，看来这么多年的精心照顾没有白费啊！小时候小伙子也算是体弱多病了，三天两回跑医院，没少折腾我，以至于我对生二胎感到恐惧而坚决不生😂，上小学以后，一日三餐我亲自弄，坚持报羽毛球班游泳班，平时督促他多点运动，功夫不负有心人，小伙子终于越来越爱运动，越来越强壮💪了！









今日早餐：杂粮养生糊（黑米、糙米、红枣、山药、鲜百合、银耳），山药小饼，水煮蛋，胡萝卜青瓜炒草菇，奇异果，琥珀核桃。



这个山药饼是昨天做好的，今天早上烤箱热五分钟，加了炼乳和面，淡淡的甜味和乳香味，健康美味！

楼主什么时候出食谱啊~好多都想学学，哈哈

好多都已经有菜谱了，想学哪一个，我看看，没有就抽空补一个😄

古人云：“食不言，寝不语。”可是我们家却最喜欢边吃边聊，因为一家三口能坐下来聊聊的时间，只有晚餐时间了。小伙子早上6点55出门上学时，爸爸还没起床，我也没空一起吃早餐。通常都是我看着他吃，聊一下学习上的事。中午各吃各的，只有晚餐时间才是最宝贵的交流时间，一家三口围着餐桌，听孩子分享当天在学校的一些开心或不开心的事情，多数都是鸡毛蒜皮的小事，但孩子却乐于说给大人听，而且似乎每天都过得很快乐😄然后我们也会聊聊今天的新闻，身边的趣事…看着孩子那像花儿绽放一般的快乐笑容，我不禁在心底祈祷：岁月啊请慢些走吧！孩子啊你不用急着长大！😄





小伙子今天的早餐：花生酱火腿芝士西多士、鹰嘴豆胡萝卜红枣豆浆、冬枣、番茄、核桃。



老公今天要去体检，我催他早点去省得排队，想着省医估计没有早餐吃，即使有也不好吃，所以给他打包了一份早餐：素口袋三文治（芝麻酱、芝士、番茄、青瓜）、冬枣、鹰嘴豆胡萝卜红枣豆浆。





我自己依然在清肠胃，喝蔬果昔+豆浆

想学学那个山药小饼

150克去皮山药蒸熟捣成山药泥，加一个鸡蛋，50克雀巢炼乳搅拌成糊，加150克高筋面粉（普通面粉也行）、2.5克酵母，揉成光滑面团，静置10分钟后，擀成3厘米左右厚度的薄片，用圆形杯子的口倒扣印出一个个圆形的小面片，再次发酵40分钟左右，电饼铛盖上盖子中小火烙至两面金黄即可。

宝宝2岁，从坐月子开始关注楼主了，所以从宝宝吃辅食开始就坚持花些心思做，但和楼主的水平相距甚远啊，继续向您学习。看楼主经常做糊啊豆浆啊，请问是用豆浆机还是破壁机呢？什么牌子的？可以推荐一下吗？我觉得工具也很重要，特别是对于上班族

以前用豆浆机，现在用破壁机，当然破壁机更好用，营养也不会流失。

昨天的早餐：高汤海鲜面



今日早餐：蒜蓉蒸肠粉、玉米粑粑、豆浆、石榴、煮鸡蛋。



孩子吃完去上学了，老公起床洗漱完比开始吃早餐。



甜玉米加炼乳蒸的玉米粑粑，清甜可口，有妈妈的味道！



用石榴和哈密瓜拼了一面五星红旗，结果色差对比太小，几乎看不出来😂
这两天各种忙，工作、家务忙不完，下午开会后直奔机场，抛下父子俩独自去逍遥几天😂

昨天晚饭后收拾完接着准备今天的早餐，几天没去菜市场了，家里没什么食材，只有山药一截，于是用山药、鸡蛋、面粉、熟红豆、奶粉、炼乳揉了一个面团放冰箱冷藏发酵，今天起床原本想蒸着吃，但时间来不及，只好又用电饼铛煎成饼来吃了，留了一半蒸，下午小伙子回来第一件事就是找东西吃，给他预着。



进入早餐：红枣核桃糙米糊、山药红豆饼、白柚。红薯和心太软小伙子都没吃，拍拍肚子说太饱啦！

还有一碗麻油蒸蛋羹。

这周是很随意的早餐，有啥吃啥！
破壁机版小米百合桂圆干米糊+山药馒头+蒸南瓜+煮鸡蛋+酸奶+白柚、香梨





昨晚给父子俩做了一道手撕鸡，不够吃！

真棒，果断加关注

小伙子昨晚很高兴的说学校要举行羽毛球比赛了，自己学了多年的羽毛球终于有机会展示一下水平了😄还自信满满地说，看了高中部的大哥哥们打羽毛球，感觉自己的水平不在他们之下😄我和老公都笑着预祝他这次赛出好成绩！仔细想想，孩子的自信很多时候都是父母用钱刷出来的啊！从小到大，虽然就一个孩子，但在业余爱好培训上花的白花花的银子可不少了，羽毛球、篮球、游泳、美术、书法、吉他，很普通的兴趣，可哪一样不烧钱呢？难怪有人调侃这年头养孩子是养碎钞机！不过能让孩子多一些兴趣爱好，多一份自信，这钱，花得也是值得的！













今日早餐：银耳百合桂圆蜜梨羹、胡萝卜土豆芝士鸡蛋饼、蒜油猪肠粉、燕麦粉红枣窝窝头、冬枣、圣女果。