八段锦打卡 - 时尚扮靓 - 广州妈妈论坛

八段锦打卡

135112时尚扮靓

HJYLYD2006只看楼主

断断续续的练习，对睡眠有点改善。有时候做三遍会睡不着。不是是不是做多次的原因。

2023/12/12

全部回帖

HJYLYD2006楼沙发

小韦韦bb:

加油，坚持啊

为了睡好点呀😁😁

2023/12/14回复

HJYLYD2006楼板凳

担担面:

到那里可以下载一个视频天天方便打开练呢？

B站有

跟这个做

2023/12/14回复

HJYLYD2006:

断断续续的练习，对睡眠有点改善。有时候做三遍会睡不着。不是是不是做多次的原因。

可以早上做哦，早上做不会睡不着

2023/12/14回复

小韦韦bb5楼

HJYLYD2006:

为了睡好点呀😁😁

我同事每日都练

2023/12/15回复

担担面6楼

HJYLYD2006:

B站有[图片]跟这个做

谢谢啦，晚上回去看，坐了二十年办公室，坐到周身病

2023/12/15回复

升阳气的，最好白天打。

2023/12/18回复

tiffany-mm8楼

小韦韦bb:

我同事每日都练

这个有什么效用的？

2023/12/20回复

小韦韦bb9楼

tiffany-mm:

这个有什么效用的？

身体柔韧性好啲吧！反正佢练咗之后就话冇乜腰疼

2023/12/20回复

tiffany-mm10楼

小韦韦bb:

身体柔韧性好啲吧！反正佢练咗之后就话冇乜腰疼

哦，原来系甘

2023/12/21回复

小韦韦bb11楼

tiffany-mm:

哦，原来系甘

不过要坚持练，我就系坚持唔到

2023/12/21回复

猜你喜欢

【实用经验分享】怀孕总是睡不好，这个方法很管用！

儿子去看医生说有自闭症倾向，感觉天要塌了

没有烤箱的童鞋你们的福音来咯，今天献上一款无需烤的蛋糕〜〜

不信任老公，导致经常闹不开心

【深度好睡眠的方法】+日常习惯很重要（原创）

剖腹产后三个月还有血

热点推荐

广州救市新政落地首付15%你会买房吗

带病出游澳大利亚！附通关注意事项

黄埔古港City Walk 旧地重游有惊喜！

盒马儿童节礼物上新！大人看了也心动

2024广州孕妈妈交流群欢迎扫码入群！

寻人启事！广州妈妈网喊你回家

婚后6年没有性生活这婚还能继续吗

准备买家电！618有什么好价格吗

华农大学科技嘉年华青春气息扑面而来

最新！广州公办幼儿园摇号结果汇总

有些辅导课的学习资料还真是害人不浅

学校作业时装设计用袋子做海绵宝宝

家庭版南北杏雪耳瘦肉汤清甜润肺

查看更多热点 >