佛系下半场我推荐大家去爬山，因为爬山是一项非常好的有氧运动之一。爬山可以锻炼身体和增强腿部肌肉，使腿部肌肉变得发达和提高灵活性，还可以增加肺活量，改善心肺功能。
山上空气清新，是天然氧吧，爬山时沿途观赏美丽的风景，可以放松心情，回归大自然，缓解紧张疲劳和远离城市的喧器，亲朋好友一起爬山可以增进友谊，使身心愉悦，是缓解精神压力很好的方式。
我几乎每个周末都去爬山，就广州地区近地铁站的山，不用花钱的。有兴趣的麻油可以嘉我蚝油gz-cbq，我们结伴而行爬山去。
放下男女情感爬山去
22326123情感.婚姻.家庭
我推荐大家去爬山，因为爬山是一项非常好的有氧运动之一。爬山可以锻炼身体和增强腿部肌肉，使腿部肌肉变得发达和提高灵活性，还可以增加肺活量，改善心肺功能。
山上空气清新，是天然氧吧，爬山时沿途观赏美丽的风景，可以放松心情，回归大自然，缓解紧张疲劳和远离城市的喧器，亲朋好友一起爬山可以增进友谊，使身心愉悦，是缓解精神压力很好的方式。
我几乎每个周末都去爬山，就广州地区近地铁站的山，不用花钱的。有兴趣的麻油可以嘉我蚝油gz-cbq，我们结伴而行爬山去。
2024/07/08
全部回帖
好多不对沙发佛系下半场:
星期六9:30从地铁白云公园站C口出发，由五龙谷门岗进入白云山徒步，14公里，从北门出去。门票由我负责，有兴趣的请联系我。
查看原文男的能参加不？自己负责门票
02/27 16:48回复
佛系下半场楼5楼佛系下半场:
星期六9:30从地铁白云公园站C口出发，由五龙谷门岗进入白云山徒步，14公里，从北门出去。门票由我负责，有兴趣的请联系我。
查看原文因单位临时有任务，明天爬山改为后天，有兴趣有时间的请联系我
02/28 12:41回复
唯一紫盈
kunming100猪猪17楼不错的有氧运动
05/16 16:17回复
kunming100猪猪18楼带小孩一起参加也蛮好
05/16 16:19回复
