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严重失眠:一点上床,四点还睡不着,咋办?
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谈天说地
宝贝叫源源
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2008/06/03
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61601888
沙发
白天去健身,去跑步,游泳,到晚上很累,就一定睡得着
2008/06/03
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Jelly35
板凳
那太辛苦了,我想了解具体情况,希望能帮你,可以选择QQ 75909986
2008/06/03
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吴晓
4楼
说真的一句,
以我的身形。。
我还真的从没试过。。。
数绵羊啊?
2008/06/03
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宝贝叫源源
楼
5楼
吴晓:
说真的一句,以我的身形。。我还真的从没试过。。。数绵羊啊?
查看原文
数绵羊的不行,越数越精神..而且横排4只..竖排5只..相乘20...很快就数完了..
2008/06/03
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家有儿子
6楼
有什么事放不开
2008/06/03
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lily_xie
7楼
2008/06/03
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宝贝叫源源
楼
8楼
2008/06/03
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小半夏
9楼
想太多了吧。找几个固定的知心朋友,时常倾诉下
2008/06/03
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mzmzhong
10楼
晚上睡不着,按按脚上的太冲穴。两个脚都按。效果很不错。
2008/06/03
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maychen1212
11楼
精神要放松。睡前泡泡脚按摩一下
2008/06/03
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xzdbb
12楼
不要心事重重,将所有事情都看淡些,心宽了,睡眠质量应该好些.这是本人的看法
2008/06/03
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xzdbb
13楼
不能入睡真的是件痛苦的事情.
2008/06/03
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天使与海豚
14楼
俺就是愁不够时间睡。。。
2008/06/03
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天使与海豚
15楼
在家把地板拖几遍再把窗帘被套全洗了估计你一倒下就能睡着了
2008/06/03
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颢子妈妈
16楼
和老公爱爱,呵呵~累了就能睡啦!
2008/06/03
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abc112233
17楼
我又系睡5觉啊!!!有时到4.5点才能睡,疼苦啊!!!
2008/06/03
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