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有没有人知道增肥的办法啊

200131时尚扮靓

偶160 89斤 看起来也是正常的体重,但是朋友同事都说我太瘦了,现在考虑增肥中~~~如果想要个宝宝的话 是不是胖点好啊,我也碰到很多象我这样想增肥的人,大家好像都没什么方法哦~~偶就想胖5-6斤就可以了  呵呵  大家知道的话帮帮偶哦
2008/06/30
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kile1231:
我159左右高,体重都在 82----92之间 ,发觉早餐吃多点,或多喝奶就能胖,早上早点起床吃多点.如果我经常 睡到中午才起床不吃早餐的话,那段时间就肯定会好瘦.还有的是我晚晚吃宵夜也是好瘦的,所以最好的方法就是吃多点早餐.
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明白了  估计是我早上吃的太少的原因
2008/07/07回复
wrenicolawrenicola板凳
文雅妈妈:
我LG都是吃多多都不胖的人,我和他相反的.
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同感。。。
2008/07/09回复
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