4月7日
宝宝终于退烧了,小快克就是好用,一下子就退烧成功,只是貌似有点伤身。昨晚吃了一小包就已经退烧,今天早上怕再烧起来,就继续喂多一包,结果宝宝11点开始午睡,一直睡到下午5点,中午饭都没吃,当真是消耗了太多体力。
这几天宝宝不舒服,我也没心情减肥,现在没有借口了,重拾减肥大业。晚上人品爆发,连续跳了郑多燕的第一和第三集,这不,才刚刚完工呢,是不是精力太充沛了?感觉郑多燕的操动作不太大,出的汗不多,不知道减肥效果怎么样。不过这么多人都拥护她,应该还是不错的。坚持就是胜利。只是在优酷上看到一个留言说,跳了一个月,一斤都没减下来,让人有点泄气,希望我不是这样的倒霉蛋。
这几天 吃得都不多,已经可以满足减肥节食的条件了。今天用家里的称磅了一下,刚好60KG,比3天前轻了一斤,不知道是称的问题,还是这几天熬夜照顾宝宝的结果。
早餐:一碗稀饭,一杯豆浆,半个苹果
午餐:肉炖白萝卜,一条萝卜都吃光了,没吃啥肉,应该还算达标吧
晚餐:七仔的车仔面,加4颗鱼蛋,5块鱼豆腐(肉是有点多了,6点左右吃的,应该还能消耗掉吧)
晚上哄完儿子睡觉已经十一点,好饿,忍不住又喝了一杯豆浆,差点想干掉两个艾糍,LG在旁边说风凉话,这下又该跳多半小时才能消耗掉了。好吧,我忍。巴巴地撤回2楼跳操,一时减肥心切,居然跳了两套操,足足一个小时。也算是意外收获了。
好啦,冲凉睡觉去,大家晚安。