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(7月9日更新)100元吃一周,我都吃些什么

66709480家庭理财

之前发过一个帖子,列出自己买菜每月400,一周100,有些姐妹留言问物价那么贵,100元能吃什么?他们家一天都不止100了。
我家就我和老公,还没生小孩,住在芳村,离西朗肉菜批发市场不远。

今天早上去买了菜,现在汇报一下:
品种                      价格(斤)       我的花费
带皮猪肉              11元                    30.5元(这边的新鲜猪肉带皮的都是10-11元这样,冰冻的很便宜,没买过)
活鸡一只              12元                     27元(这边的鸡有8-15元不等的,12元算中等,老公喜欢吃这种灰脚的鸡,看着杀的)
红腊鱼1条            6.5元                   8元(活的,游水的,杀好的5-6元)   
龙骨                     15元                    11元(这边的有龙骨11-16元不等)
番茄5个                2.5元                   3.5元(今天的番茄都是2-3元,2.5元的算中等,不敢买太大的,激素多)
南瓜苗1把             2元                      3.5元(有1.5--2元一斤的,2元的很好了)
干水菜心               3元                      9元(嫩的那种,有时候我家没菜了下班在东山那边买回来,要8元一斤呢)
干水菜心               2.5元                   5元( 这种比3元的大棵一点)
通菜                      0.75元                 1.5元(这种是绿梗的,白梗的0.5元)
葱和香菜                                             1元   
一共6斤多的肉,7两多的骨头,10斤多的蔬菜,总共花费100元,我每周都是带一张100元的去的,花完了就回来了,有时候能剩三五块,今天刚好花完)

这些菜,已经够我们俩周末+周一至五晚上+我带5个中午的饭使用了(老公不带饭,单位有午饭)。
我觉得也不算差啦,都是我们爱吃的东西,这样的花费并没有让我们感觉到节省。
当然,家里也还有储备的,冰箱还有鸡蛋,另外蚝豉、香菇木耳灵芝虫草花红枣枸杞等各种煲汤料,但是这些买一次可以用很久的了,部分是过节的时候公司发的,在买这些方面花费不多。              

补充内容:
谢谢大家的关注,有些姐妹提出了一些问题,在此统一回答:
菜式搭配看12楼
储存方法看81楼

月支出2776元每月,其中:

房租800

水电费90(夏天开空调会增加50元左右,但是煤气费会省点,所以差不多持平)

煤气费:120左右(平均40天一瓶)

宽带:58

有线电视费:26

交通费:240(两人都坐地铁,每人150,其中我单位补贴60)

通讯费:90(我们在淘宝办理了代理购机优惠的活动,每人90话费实际上每人才花45的钱。之前要120,现在办了动感地带的10元畅聊包,10元包每月前100分钟通话时长,更省了)

吃饭:500(因为住在西塱肉菜批发市场对面,每周买一次菜,每次100,一周400,我中午带饭,老公早餐午餐在单位吃,100是我买早餐的钱)

桶装水:22

米、面:80(30斤的一袋能吃一个半月左右,面条两箱能吃大半年)

日用品月均:100

零食、朋友结婚红包等花费月均:350左右

衣服鞋帽:月均300左右



应姐妹提问,再补充一下西塱肉菜批发市场的地址,就是坐地铁到西塱站,A出口走出来跟着买菜人潮走就行了,每天早上有很多拉着买菜车的阿公阿婆阿姨美妈拉着车去买菜的,周末更多

应姐妹提问,继续回答:90元水电是怎么做到的?

我们家月均用水7吨,房东收3元一吨,21元。电费很少吧?因为我们洗衣机(美的滚筒)的省水省电的,冰箱(美的)是节能的,空调也是节能的。关键的照明灯具,这里跟大家普及一下,去年在单位附近碰到政府补贴节能灯推广活动,当场购买了一批节能灯,把家里灯具全换了,是佛山照明的,这批灯泡可以省点百分之八十,也就是13瓦=65瓦,18瓦=90瓦,去年到现在没有烧的,听说比普通灯泡更耐用。现在有一种新出的LED节能灯,可以省点百分之九十,也就是10瓦=100瓦。这些灯泡有点贵,我是在活动现场买的,政府有补贴折扣进去的,所以当时买的平均是4.5元左右,超市听说是8-15元不等。姐们们,换了吧,假如你家在照明方面一个月需要花100元,换了之后最多花个20就可以了。

应姐妹提问,再继续回答
移动的10元“畅聊包”如何办理?
答:中国移动的畅聊包,动感地带用户发送BLCLB到10086可以办理,下个月结日起生效,扣费10元,包含了前100分钟的本地拨打本地、本地拨打国内长途的分钟数,超出部分按正使用套餐的资费标准收取。

490楼更新:
蜗居的生活一如既往,夹缝中幸福依旧有滋有味;
感谢那些富裕的高品质生活的妈妈,关注本贴并且跟帖,你们的现在是我对将来的追求;
尤其感谢那些跟我一样在勤俭持家,为生活而奔波的姐妹,让我感到我不是一个人在奋斗,你们都是难能可贵的知音。
愿意继续跟你们分享,现放出本周食材,这周有点超支,但是菜价貌似降了一点,相比半个月前,花了105.8元:
大猪手(连肘)  2.7斤    30元
带皮猪肉        1.5斤    15元
新鲜鸡翅膀      5个      12元
游水昌鱼        1条       7.8元
新鲜鸭肉        1.2斤     12元
番茄            6个       6元
节瓜            2个        2元
番薯叶          3斤        1.5元
带根白菜        3斤         2元
干水菜心        3.6斤       8元
鸡蛋            10个        8元
葱                             1元
紫苏                         0.5元




2012/06/16
全部回帖
line1983line1983沙发
我觉得楼主这样吃得很健康。现在我们家也是一样,一个星期买一次买。一次可能也是100元搞定。一搬肉类买二十元左右。骨头大排骨类的,十几二十元。其他全是豆类蔬菜。有时会买一条大头鱼。鱼头可以煲汤,鱼肉可以分三两次清蒸或是红烧。菜类:比如包菜,番茄,土豆,白菜,四季豆,这些放冰箱可以放得久点。刚买菜的那头一两天就吃那些放不久的,比如青菜,通菜,豆角这些。一个星期也是周未煲下汤,一般是骨头汤。平时做点简单的,比如丝瓜蛋花肉沫汤,番茄蛋花汤。
2012/06/18回复
我觉得楼主这样吃得很健康。现在我们家也是一样,一个星期买一次买。一次可能也是100元搞定。一搬肉类买二 ...
知音啊,很多姐妹都说我太省了,其实各人口味不同,我觉得这样吃挺好的,挺满足需求的
2012/06/18回复
楼主,你那边的菜超便宜吖。
2012/06/18回复
楼主,你那边的菜超便宜吖。
是哦,我在东峻广场旁边那个菜市场也买过,一条青瓜,两个番茄就花了8.5元呢
2012/06/18回复
哇,好会过日子,而且菜价很便宜,感觉从来没买过这么便宜的菜。
2012/06/18回复
天啊,我这边贵得太离谱了,红三鱼买一条要15元
鸡最少也要18元一斤,一只生鸡小的也有3斤多
天河这边市场太黑了
2012/06/18回复
LZ真会过日子啊!
2012/06/18回复
楼主家不吃水果吗
西瓜1.8,桃子4.5  苹果6.0,昨天刚买,楼主的价钱实在是便宜
2012/06/18回复
楼主真省呀。我家三天不用就干掉你家一星期的菜了。别说水果什么的。一个月伙食不下三千的。
2012/06/18回复
天啊,我这边贵得太离谱了,红三鱼买一条要15元
鸡最少也要18元一斤,一只生鸡小的也有3斤多
天河这边市场 ...
嗯,这边鸡和鱼的种类比较多
2012/06/18回复
楼主真省呀。我家三天不用就干掉你家一星期的菜了。别说水果什么的。一个月伙食不下三千的。 ...
呵呵,我一个月的总支出还不到你的菜钱呢,你家经济条件好
2012/06/18回复
弹簧影:
是哦,我在东峻广场旁边那个菜市场也买过,一条青瓜,两个番茄就花了8.5元呢
查看原文
东峻旁边的市场,我听我妈说价格是偏贵的。
2012/06/18回复
只有4种肉类怎么够分一星期7天吃呢? 芳村的市场就是好, 肉类都比我这里的市场便宜.
2012/06/18回复
只有4种肉类怎么够分一星期7天吃呢? 芳村的市场就是好, 肉类都比我这里的市场便宜. ...
搭配请看12楼
2012/06/18回复
沫_沫沫_沫16楼
LZ好会持家哦。。。我们3个人,一个星期至少也要350元。
2012/06/18回复
弹簧影:
之前发过一个帖子,列出自己买菜每月400,一周100,有些姐妹留言问物价那么贵,100元能吃什么?他们家一天都不止100了。我家就我和老公,还没生小孩,住在芳村,离西朗肉菜批发市场不远。今天早上去买了菜,现在汇报一下:品种                      价格(斤)       我的花费带皮猪肉              11元                    30.5元(这边的新鲜猪肉带皮的都是10-11元这样,冰冻的很便宜,没买过)活鸡一只              12元                     27元(这边的鸡有8-15元不等的,12元算中等,老公喜欢吃这种灰脚的鸡,看着杀的)红腊鱼1条            6.5元                   8元(活的,游水的,杀好的5-6元)    龙骨                     15元                    11元(这边的有龙骨11-16元不等)番茄5个                2.5元                   3.5元(今天的番茄都是2-3元,2.5元的算中等,不敢买太大的,激素多)南瓜苗1把             2元                      3.5元(有1.5--2元一斤的,2元的很好了)干水菜心               3元                      9元(嫩的那种,有时候我家没菜了下班在东山那边买回来,要8元一斤呢)干水菜心               2.5元                   5元( 这种比3元的大棵一点)通菜                      0.75元                 1.5元(这种是绿梗的,白梗的0.5元) 葱和香菜                                             1元   一共6斤多的肉,7两多的骨头,10斤多的蔬菜,总共花费100元,我每周都是带一张100元的去的,花完了就回来了,有时候能剩三五块,今天刚好花完)这些菜,已经够我们俩周末+周一至五晚上+我带5个中午的饭使用了(老公不带饭,单位有午饭)。我觉得也不算差啦,都是我们爱吃的东西,这样的花费并没有让我们感觉到节省。当然,家里也还有储备的,冰箱还有鸡蛋,另外蚝豉、香菇木耳灵芝虫草花红枣枸杞等各种煲汤料,但是这些买一次可以用很久的了,部分是过节的时候公司发的,在买这些方面花费不多。              补充内容:谢谢大家的关注,有些姐妹提出了一些问题,在此统一回答:菜式搭配看12楼储存方法看81楼月支出2776元每月,其中:房租800水电费90(夏天开空调会增加50元左右,但是煤气费会省点,所以差不多持平)煤气费:120左右(平均40天一瓶)宽带:58有线电视费:26交通费:240(两人都坐地铁,每人150,其中我单位补贴60)通讯费:90(我们在淘宝办理了代理购机优惠的活动,每人90话费实际上每人才花45的钱。之前要120,现在办了动感地带的10元畅聊包,10元包每月前100分钟通话时长,更省了)吃饭:500(因为住在西塱肉菜批发市场对面,每周买一次菜,每次100,一周400,我中午带饭,老公早餐午餐在单位吃,100是我买早餐的钱)桶装水:22米、面:80(30斤的一袋能吃一个半月左右,面条两箱能吃大半年)日用品月均:100零食、朋友结婚红包等花费月均:350左右衣服鞋帽:月均300左右应姐妹提问,再补充一下西塱肉菜批发市场的地址,就是坐地铁到西塱站,A出口走出来跟着买菜人潮走就行了,每天早上有很多拉着买菜车的阿公阿婆阿姨美妈拉着车去买菜的,周末更多应姐妹提问,继续回答:90元水电是怎么做到的?我们家月均用水7吨,房东收3元一吨,21元。电费很少吧?因为我们洗衣机(美的滚筒)的省水省电的,冰箱(美的)是节能的,空调也是节能的。关键的照明灯具,这里跟大家普及一下,去年在单位附近碰到政府补贴节能灯推广活动,当场购买了一批节能灯,把家里灯具全换了,是佛山照明的,这批灯泡可以省点百分之八十,也就是13瓦=65瓦,18瓦=90瓦,去年到现在没有烧的,听说比普通灯泡更耐用。现在有一种新出的LED节能灯,可以省点百分之九十,也就是10瓦=100瓦。这些灯泡有点贵,我是在活动现场买的,政府有补贴折扣进去的,所以当时买的平均是4.5元左右,超市听说是8-15元不等。姐们们,换了吧,假如你家在照明方面一个月需要花100元,换了之后最多花个20就可以了。应姐妹提问,再继续回答移动的10元“畅聊包”如何办理?答:中国移动的畅聊包,动感地带用户发送BLCLB到10086可以办理,下个月结日起生效,扣费10元,包含了前100分钟的本地拨打本地、本地拨打国内长途的分钟数,超出部分按正使用套餐的资费标准收取。490楼更新:蜗居的生活一如既往,夹缝中幸福依旧有滋有味;感谢那些富裕的高品质生活的妈妈,关注本贴并且跟帖,你们的现在是我对将来的追求;尤其感谢那些跟我一样在勤俭持家,为生活而奔波的姐妹,让我感到我不是一个人在奋斗,你们都是难能可贵的知音。愿意继续跟你们分享,现放出本周食材,这周有点超支,但是菜价貌似降了一点,相比半个月前,花了105.8元:大猪手(连肘)  2.7斤    30元带皮猪肉        1.5斤    15元新鲜鸡翅膀      5个      12元游水昌鱼        1条       7.8元新鲜鸭肉        1.2斤     12元番茄            6个       6元节瓜            2个        2元番薯叶          3斤        1.5元带根白菜        3斤         2元干水菜心        3.6斤       8元鸡蛋            10个        8元葱                             1元紫苏                         0.5元
查看原文
物价高企,通胀又至,主妇们是要精打细算,才能过好日子。
2012/06/18回复
三年前沒小孩時我在沙河買菜也和樓主一樣,也是一百能擴掂一個星期,現在多了小孩,加上物價貴了,一個星期要兩百多才可以。其實在大家有疑問是很好解決,每周買一次和天天買肯定存在着差距。一周買是每一樣都買幾斤,如肉,我每個星期豬肉是買四斤左右,然後就分開有六塊或以上。再買幾只新鮮雞腿,這樣大人一個星期的肉就足夠了。如每天買,肯定不會這樣,想多花樣點,今天一條魚,明天又是半只雞,後天又買一斤肉。花的錢當然是多。除了消費采取與地段,還有一條是消費取決與一次性還是多次性。如運氣好的話,周末一次買六斤青菜時是兩元一斤,只是花了十二元。但天氣變菜價也跟着變,到了星期三的話,青菜改為兩蚊半或三蚊。那就是這方面又比人家一次性買六斤貴了。
2012/06/18回复
lz好厉害,我一周买吃水果就要花掉30~40¥。
2012/06/18回复
我在大沙地住,带皮的猪肉要15块一斤,我买一天的菜,四个人吃,就用了一百左右了
2012/06/18回复
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