帖子详情

分享:我的按摩减肥日记(六次瘦九斤)

1132559时尚扮靓

个人情况说明:
       我身高168CM,准备怀孕前体重一直保持在110斤左右,最瘦时96斤,但身体不太好。为了生BB,我在半年内增肥至120斤,生产时160斤,产后140斤,这个体重一直维持到女儿快四个月时。(我女儿出生于08年12月底)

血泪史
       没有漂亮衣服穿等之类的就不用说了;坐公交车,时不时有人给我让座;去某超市购物,被一个促销员叫“肥婆”;被老公嫌弃。当时被气得晕了头,揣着钱就奔小区里的美容院订了30次按摩减肥+10次面部基础护理6 。

美容院:
       不大;目前只有三个人,一个店长,两个店员,店长有13年(不大记得了)的从业经验;有冲凉房,一次性内裤、毛巾、床单、浴帽。总体来说,环境不错。
       产品有两种,舒娜柏尔、雪曼亭。我用的是舒娜柏尔。
2009/04/28
精选回帖
月姬月姬15楼
不是痛,是都皮下出血了,我绑东西后还有个机器在电电电电电的......人家还以为我是吻痕还是变态的家庭暴力了。不过是当时是能有点廋身效果,但是就好像体重不会减过2斤,没有用啦,四肢廋了,希望穿暴露一点,但是很多瘀斑 等我瘀斑退了,又好像,hahaha
2009/04/29回复
月姬月姬28楼
我一开始不知道,结果被姊妹发现了,一看很多。不是说老公吻痕就是说是不是你喜欢SM。 如果没这个,我一定要每星期搞,真的还是有的效果的。不是减肥,是叫纤体吧。估计我不行。
2009/05/02回复
lily16lily1636楼
按道理不会淤吧`~那是捏肉吧,呵呵我做过很多次精油按摩啊,是不是推淋巴啊? 除了身体有点湿气会出点沙以外,都不会淤哦,但是表面上没事,整个人好像给打伤了一样,别人一碰就痛,这种效果也挺好的,说是叫懒人被动运动吧,按开了以后就不会痛了你说的这种是推淋巴还是什么的,还要这样节食哦,我有点怕怕节食,皮肤会变差
2009/05/05回复
美容院这样减肥是很受罪的我去年试过一个星期左右那个痛啊我还不是全身呢知识肚子和腰用机器拉得腰2边都肿了消肿了才减到的尺寸其实这样的原理有点像是痛淋巴吧痛则不通里面堵塞了的话更痛不过LZ才产后4个多月不急着减吧小孩不用吃奶么?产后是最好减的了减个20_30斤肯定没问题的你放心吧不过看你每天吃的真的少得可怜哦这样吃不去美容院自己都能减啦何必受罪
2009/05/05回复
全部回帖
你吃的很少啊,偶如果能做到你这么少饭量,不去按摩都减得下了9 。
2009/05/05回复
LZ还有没有更新的情况呀!
2009/05/05回复
嘿嘿,不好意思,因为要照顾BB,所以只能趁她睡着了才上来。
2009/05/06回复
lily16:
按道理不会淤吧`~那是捏肉吧,呵呵我做过很多次精油按摩啊,是不是推淋巴啊? 除了身体有点湿气会出点沙以外,都不会淤哦,但是表面上没事,整个人好像给打伤了一样,别人一碰就痛,这种效果也挺好的,说是叫懒人被动运动吧,按开了以后就不会痛了你说的这种是推淋巴还是什么的,还要这样节食哦,我有点怕怕节食,皮肤会变差
查看原文
RE:有帮我开穴、点穴,应该是穴位按摩吧!那个店长说我受了风(这点倒是和看中医时的说法一致),有劳损,经络不通,所以会痛而且有淤青出来。不过,通常是我觉得比较硬的部位,她按着会痛,会有淤青出来,其他地方就不会有这种情况。
2009/05/06回复
裙边生花:
美容院这样减肥是很受罪的我去年试过一个星期左右那个痛啊我还不是全身呢知识肚子和腰用机器拉得腰2边都肿了消肿了才减到的尺寸其实这样的原理有点像是痛淋巴吧痛则不通里面堵塞了的话更痛不过LZ才产后4个多月不急着减吧小孩不用吃奶么?产后是最好减的了减个20_30斤肯定没问题的你放心吧不过看你每天吃的真的少得可怜哦这样吃不去美容院自己都能减啦何必受罪
查看原文
我没有喂奶了,孩子出生后住院照黄疸吃奶粉,后来就不怎么吃母乳。勉勉强强喂到四个月,就自己回奶了。
那个店长说是经络不通,通则不痛,痛则不通。
2009/05/06回复
小蒜他娘:
你吃的很少啊,偶如果能做到你这么少饭量,不去按摩都减得下了9 。
查看原文
我现在发现,如果我吃得油腻或者多的话,肚子会胀气。有时稍油腻一点,我就赶快喝点大麦茶,会好很多。
2009/05/06回复
大姨妈还没走,所以这几天都不能按摩。不过我有控制饮食,所以自我感觉没反弹 最近还发现了按摩的一个好处:我肚子上的妊娠纹少了很多,颜色也淡了!这之前可是像老树皮啊!
2009/05/06回复
LZ总共花了多少米呀!
我也要准备开始减肥,但是去美容院做的话好贵哦!所以打算等这个月的YJ完了就开始,先运动加控制饮食看看效果怎么样.8
2009/05/07回复
LZ好毅力哦。。。。
那么痛还坚持下去。。。而且,还控制饮食呢~
加油~
2009/05/07回复
2009/05/08回复
看了LZ的减肥效果,也想去试一试!
2009/05/08回复
很多MM问我在哪里减的,这家店的位置在我住的小区,也就是海珠区南洲北路,具体地址我可以短给大家。但可能离很多MM比较远
2009/05/09回复
仍然不能做,不过昨天上午我去量了下体重,128斤
2009/05/09回复
现在呢?
2009/05/16回复
现在124斤
2009/05/25回复
我5月12号已经上班了,很少上来。按摩的时间也作了调整,现在是每周五、六、日每天一次,其余时间不做,饮食也在逐渐恢复正常,每天早餐和午餐吃得很好,鸡鸭鱼都不忌(因为上班需要补充体力与脑力)。现在已经降到124斤。
2009/05/25回复
是不是饿瘦的呀? 我每天要上班,要这样吃法,上班到一半就晕菜掉了 6
2009/05/25回复
你是饿瘦的~~~~~ 一点都不健康
2009/05/25回复
月姬月姬20楼
现在呢?我觉得很多妈妈都会淤青的,痛到可以忍,但是皮肤淤青就比较麻烦。不过是比较舒服的减肥方法。
2009/07/09回复
猜你喜欢

(详细版)生完娃我是怎样从150斤瘦到110斤

生完娃,我是怎样从150斤瘦到110斤

八一八自己的减肥经历吧

成功减掉17斤(穴位减肥)

做吃货,而不是饭桶!——合理饮食+轻量运动健康减肥(好久没有更新,已减7.9KG)

我是如何将妈妈臀减少4公分的?

热点推荐

广东21款校服不合格!你家孩子有穿吗?

快乐就是那么简单 回村吃流水席

各行各业都卷上天 饺子买一斤送半斤

打卡最美水稻温泉民宿 还能露营烧烤!

2024广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

2024年装修交流群 杜绝踩坑等你加入

9.9的瑞幸咖啡再减一块钱 真香

怎么找合适的装修公司?码住这几点

去香看海南舰

石门森林公园大片花海在寒风中显得格外美丽

最新!广东21款校服不合格!你家孩子有穿吗

广州楼市有新规!12月1日起实施

邮政免费领这么好看的本本,你知道吗?

查看更多热点 >

回帖