annayeungbaby因为放系冰箱会冻冰冰，燕窝又要空肚吃先吸收得好。
D燕窝拿出来后点样比较吃呢？
我本人好懒啊！
因为早上饮奶会肚泻所以开始的时候都系早上加落白粥到吃，晚上就煮热牛奶放落牛奶到吃。
但哩几日开始觉得麻烦，常识就甘就吃，不过实在吃不下了，因为什么味道都无。
今日就加左D蜜糖落羹燕窝到，好感好左，打算以后都系甘吃算了，简单方便！
大家又系点样吃噶？
大家交流下拉！
想稳一个又方便吸收又好既吃法！
炖好的燕窝放冰箱，大家每日都怎么吃啊？
125344116怀孕妈妈
因为放系冰箱会冻冰冰，燕窝又要空肚吃先吸收得好。
D燕窝拿出来后点样比较吃呢？
我本人好懒啊！
因为早上饮奶会肚泻所以开始的时候都系早上加落白粥到吃，晚上就煮热牛奶放落牛奶到吃。
但哩几日开始觉得麻烦，常识就甘就吃，不过实在吃不下了，因为什么味道都无。
今日就加左D蜜糖落羹燕窝到，好感好左，打算以后都系甘吃算了，简单方便！
大家又系点样吃噶？
大家交流下拉！
想稳一个又方便吸收又好既吃法！
2009/08/01
精选回帖
乐乐小公主48楼我是这样做的：一个星期炖一次，清炖，然后就装一些起来留着第二天给女儿吃（放粥里，也可加入少量瑶柱，味道更鲜，记住燕窝是粥等什么都做好后吃的时候放下去混合就行了，燕窝不宜再加热，会流失营养），装一些放冰箱每天吃一勺（不过经常忘记吃 ）！最后剩下的就放冰糖再炖几分钟，当晚和家婆一人吃一小碗（有时会加入椰浆或者牛奶等） ！每天早上空腹吃的一勺我一般是加炼奶(因为有甜味，牛奶我家都是喝纯牛奶，没味道），直接冰冰的吃，没加热，太麻烦了，俺很懒
2009/08/03回复
issabelleyy66楼因为大家都说要加热才有效。所以我就把纯净水机打开，这两天就在燕窝里掺热水，这样就变成温热的，但是不烫了。夏天吃烫的好辛苦。我实在太懒。。。懒得再去热燕窝。直接用滚水加进去，中和温度。嘻嘻
2009/08/03回复
115楼1970/01/01回复
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周围飞沙发呖呖HELEN:
我就每个星期一次用牛奶炖来吃，一次放一盏，以前是晚上吃的，后来医生话要控制食量以免胎太大，所以变了早上吃了，不过我都是一次性吃完，老公两碗我三碗这样吃，不知道会否浪费，可能分开每天吃少量可能吸收好些！
查看原文MM的一盏有多大啊，可以炖出五碗，我炖的一盏也就一个人分量，一次吃完
2009/08/03回复
winsy
annayeungbaby楼
man19770717:
我都是每个星期炖12克左右分三次早上空肚吃的.那个燕毛我都不怎么捡的.把大的捡一下.小的就喝下去了.不过是闭着眼喝的.要不然很麻烦的.
查看原文我没怎么算分量啊，都是用大概的分量来炖，所以有时候可以吃到一个星期，有时就吃4，5天就要再炖了。
^_^我和你一样啊，实在太累了就不理它了，反正吃的时候都看不到。，都把大的拣出来就算了。
^_^我和你一样啊，实在太累了就不理它了，反正吃的时候都看不到。，都把大的拣出来就算了。
2009/08/03回复
Iris:
我也是一次炖多D放冰箱，吃时就加椰浆和蜂蜜，超爽，夏天喜欢冷吃，冬天热吃，一家三口齐齐吃，乐也融融
查看原文现在天气那么热，冷吃好像不错啊！
但她们说燕窝要热吃才有效哦！
但她们说燕窝要热吃才有效哦！
2009/08/03回复
我系西西小晨宝宝:
我怕微波炉辐射太大，所以每日都用热水坐热碗燕窝吃，空腹吃吸收比较好。
查看原文 对啊！我也是怕辐射而且会破坏营养啊！
我是放在锅里加热几分钟。
但现在懒了，直接就拿啊出来加蜜糖吃了，但原来燕窝要热吃才有效哦！
我是放在锅里加热几分钟。
但现在懒了，直接就拿啊出来加蜜糖吃了，但原来燕窝要热吃才有效哦！
2009/08/03回复
liangxuemei:
我係用冰糖一齐炖的，炖放入雪柜每日早上食两更！清炖太难食了，冇味道吞唔落！我都有比我女食，但我女唔中意食甜噶，所以我只好另外炖比佢食，每次都是买猪展同鸡胸肉一齐炖，先将鸡胸肉和猪肉出水，然后先炖呢两样野，到差吾多得噶时候先放燕窝，因为燕窝唔可以炖甘耐！我连盐都唔放啦，不过都有D清甜味道！只有甘样整我女先会食如果想有D味道放少少盐噶话，要炖好先放盐，如果先放盐D燕窝会变哂水，呢个系盏记个SALES讲我知噶！
查看原文
谢谢！学到嘢拉！2009/08/03回复
dawnluo:
要热吃的啊？我之前都是冻吃的，看来以后要改座热它了。。我现在是清炖好后趁热时再加冰糖，然后放冰箱吃一个星期。吃时加珍珠粉末，都几好味的。当然再加椰汁更好味。
查看原文如果加冰糖的话在冰箱存放吴到一个星期喔！
放冰糖的最多3日，清炖的就可以放一个星期！
放冰糖的最多3日，清炖的就可以放一个星期！
2009/08/03回复
小马骝妈妈
