有人和我一起坚持清晨8分钟吗？(一楼汇总)
11803108休闲旅游
happy的妈妈后来怀了孩子，又喂奶一年多，吃东西开始乱吃了，生活作息时间也乱了，没有坚持啊，呜呜，又胖了。
现在我要坚持下去，希望能找几个同伴一起督促坚持下去，互相打打气。
我感觉生活一旦规律下来，就很容易瘦，至少不会很胖，关键是精神状态要好。
BMI指数，可以看出人胖不胖
这是一个在线BMI指数测评，大家先看看自己需不需要减肥。
http://104beauty.com/se/fatquent.asp
清晨8分钟：女子版·升华版(我以前用的就是这本，打算重新开始用，当当卓越都没货，精彩网在广州市内也不要邮费的)
http://www.exvv.com/mall/detail.jsp?proID=135467
清晨8分钟——完美小腹4周训练秘笈（这本书我没看过，新出的）
http://product.dangdangcom/product.aspx?product_id=9200331（当当后加点）
[ 本帖最后由 happy的妈妈 于 2009-10-9 22:23 编辑 ]
2009/10/09
BENSON妈
女女DE妈咪
happy的妈妈楼
gongaodi
紫龙晶
lovetotal
8
希希（sissi)
