【第24天】
早餐：香蕉一根
午餐：pizzahut的pizza两块+米饭两勺+意粉一勺+鸡翅一个+凤尾虾1个+菜汤一个+咖啡1杯（好像很多哦）
晚餐：饼干若干+酸奶（因为和别人一起吃的，所以都没有数，今天忘记带办公室钥匙，搞到不能回自己办公室做麦片吃，只有蹭别人的饼干当晚饭了）

运动是一个小时的瑜伽。

楼主加油，

【第25天】
早餐：香蕉两根
午餐：猪骨柴鱼粥+炒河粉
晚餐：米饭+青菜

运动没有，因为今天是星期四，下了一整天的大雨

【第26天】
早餐：香蕉两根
午餐：外出就餐，吃了一些肉和两个炸馒头
晚餐：米饭+青菜

运动是一个小时的瑜伽。一个半小时的散步。今天上午单位组织去公园玩了。

【第27天】
早餐：香蕉两根
午餐：饭团2个+面包一个+矿泉水（在大夫山公园野餐了）
晚餐：米饭+青菜+2个鸡翅膀

上午去公园散步2个小时。

【第28天】
早餐：香蕉两根
午餐：烧鹅+白切鸡+很多的肉（今天家庭聚餐，看到很多的肉就想吃了，所以我就不吃青菜和米饭了）
晚餐：米饭+青菜+少量的肉

运动：散步一个小时。

今天 比较高兴的是体重减了2kg。

我也试过香蕉减肥法！但是我吃了差不多两个星期就觉得腻了而且可能是香蕉太寒了所以那个月得MC来迟了很多

呵呵，我也是mc好久没有来，最后去医院吃了黄体酮，结果刚好两个月，才来第二次。
不过我觉得也没有问题啦，反正孩子也生了。
不过那个香蕉减肥的书也说过，吃香蕉做早饭会改变体质的，我现在就算他在改变体质吧。

因为工作忙，都忘记上来记了。
【第29天】
早餐：香蕉两根
午餐：为了庆祝某人的生日，去吃自助了，三文鱼/冻虾/冻蟹/面，都没有少吃
晚餐：麦片一碗

运动：瑜伽一个小时

【第30天】
早餐：香蕉两根
午餐：米饭一碗+青菜+肉
晚餐：米饭一碗+青菜

运动没有，就在家搞清洁而已。

【第31天】
早餐：香蕉两根
午餐：米饭一碗+青菜+鱼肉
晚餐：麦片一碗+饼干

运动：一个小时的瑜伽

【第32天】
早餐：香蕉两根
午餐：米饭一碗+青菜+鱼肉
晚餐：花甲白贝粥一大盒+潮汕牛肉丸3颗

运动没有，因为来MC了。

【第33天】
早餐：香蕉两根
午餐：米饭大半碗+青菜+鱼肉
晚餐：米饭一碗+青菜

继续没有运动！

【第34天】
早餐：香蕉两根
午餐：海鲜大餐，为了庆祝母亲节，去市场买了带子/ 鲍鱼/虾回来
晚餐：麦片+饼干

运动没有

【第35天】
早餐：香蕉两根
午餐：米饭一碗+青菜+鱼肉
晚餐：米饭一碗+青菜

运动没有。

【第36天】
早餐：香蕉两根
午餐：米饭一碗+青菜+鱼肉
下午茶：菠萝+山竹
晚餐：麦片+饼干

【第37天】
早餐：香蕉两根
午餐：米饭一碗+青菜+鱼肉
晚餐：麦片一碗

【第38天】
早餐：香蕉两根
午餐：汤一碗+米饭一碗+青菜+汤料
下午餐：西瓜
晚餐：麦片+半小块蛋糕

运动一个小时，瑜伽。终于可以做瑜伽了，好高兴啊！

【第39天】
早餐：香蕉两根
午餐：牛三星半碗+棒约翰的pizza（7寸）半个+面包条、芝士条等
晚餐：青菜+鸡肉

运动嘛，今天有点特别是浪街运动，首先从陈家祠的新光百货走到荔湾广场再走到长寿路地铁站！

今天有点高兴，体重又轻了，现在是76kg了，加油啊！

【第40天】
早餐：香蕉两根+咸方包
午餐：米饭一碗+鱼肉+青菜
晚餐：面一碗+水果+青菜

运动是一个小时的瑜伽。