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我的早晨餐点解介绍比朋友们话难食,但我一家三口每天食.

22731162美食&下厨

我的早晨餐点解介绍比朋友们话难食,但我一家三口每天食.我现在是晚上泡,早上用带煮功能的豆浆机先用果蔬冷饮功能打后再豆浆功能煮的。
材料:陈皮,黄豆,黑豆,黑木耳,黑芝麻,黑麦,黑糙米,苦荞麦,玉米渣,亚麻籽,鹰嘴豆,花腰豆,花眉豆,核桃肉,花生,小米,淮山,元肉,红枣(去核),杞子,青稞,高梁,海带,粳米。煮熟后冲进小麦胚芽粉和鸡蛋调匀,食前再加蜂蜜。
可以介绍比化疗中呕吐不能进食的人试试.


[ 本帖最后由 xiaoyuanho 于 2010-11-5 15:32 编辑 ]
2010/05/23
全部回帖
终于可以发言啦,我是童装童鞋贴违规啦.因为自已顶,所以各位可以过我的其它贴帮顶吓
2010/11/20回复
好贴,祝福LZ,希望早日康复.
2010/11/20回复
篱落篱落4楼
好多东西噢~~鹰嘴豆是个好东西,^_^
2010/11/20回复
若桃若桃5楼
有一样东西比这早餐更好``那就是LZ的老公```
这么多东西稠稠的不会糊掉吗?我有一次打几种豆的豆浆就糊了```现在豆浆不锈钢部位还有点黑黑的```

[ 本帖最后由 若桃 于 2010-11-20 15:19 编辑 ]
2010/11/20回复
真系好复杂,不过你先生真系好锡你,可以坚持得到,祝福LZ
2010/11/20回复
gchu2gchu27楼
   
2010/11/20回复
感觉太杂了哦5
2010/11/20回复
xiaoyuanho:
终于可以发言啦,我是童装童鞋贴违规啦.因为自已顶,所以各位可以过我的其它贴帮顶吓
查看原文
楼主还在每天煮吗?

不是什么东西都可以象米饭、面食一样天天吃的,比如豆类
2010/11/20回复
cooladycoolady10楼
爱心早餐
2010/11/20回复
每样东东不要放太多就不会糊的
2010/11/24回复
yelmytayelmyta12楼
我也要记下来,每天8点半上班,感觉时间总来不及整那么多,一会要早起点
2010/11/24回复
kassiekassie13楼
留印学习
2010/11/26回复
其实每样东东都几粒,加在一起也是50克不到,不会糊的,只比街边卖的豆浆稠点,但味道香浓多啦!
2010/11/26回复
alishaalisha15楼
收藏~
2010/11/26回复
每天还在继续中的早点。希望有缘人可以看到吧
2011/02/23回复
MANDAYMANDAY17楼
想做来试试,但是材料在哪里买呢
2011/02/23回复
坚持好紧要,好野系有点麻烦
2011/02/24回复
甘即系点:
坚持好紧要,好野系有点麻烦
查看原文
其实在大的超市都可以买齐所有材料每样150克。然后一次用杯碗等分开每天分量,用密封袋子装起放冰箱里,每晚用水泡,隔天早上打,大约二十分钟可以食啦。都几快啊!
2011/06/30回复
晚上泡定,早上连水和渣一起倒进机内煮,我食左4个几月身体康复,可以工作啦,希望有缘人可以体会到这种食疗的 ...
真是值得替你开心,还有 那么用心的老公照顾你恢复健康 真情无价
2012/02/28回复
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