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什么样的小孩会得食滞?有问答(版主来支招,8楼有调理方法)

97679396婴幼育儿

       食滞是小儿常见病,多数父母都不知道小儿会食滞,因为食滞的表现并不是单一的吃撑了。食滞已经是一种疾病,会产生各种不同的症状,如:拉肚子,挑食,胃口大开吃不饱,便秘,睡觉不安稳,经常肚子痛,经常有各种炎症产生,有个别小孩表现为经常发烧等等。这些表现都和食滞有着密切的联系。
      为何我的小孩食滞呢?导致食滞的原因很多,并非单一的吃多了,才会产生食滞。

      小朋友每天吃的都很少,还很瘦,也会食滞吗?也会食滞,起因于初期的饮食导致肠胃功能减弱,不能自行调节恢复。

      小孩睡觉很不安稳,整晚在床上挪动,爱说梦话,这是什么原因?这也是食滞的一种,黄帝内经云:胃不和,则卧不安。

       发烧不是因为感冒或者有炎症吗?从西医的观点出发就是如此,但是中医经过辨证论治,食滞也是发烧病因中的一种,经常发生食滞导致发烧的机率也会增多。

       经常给宝宝吃健脾的营养食品,脾胃还是不好?这类情况比较多,例如:山药是一种健脾祛湿的药食,社会上都把它当作圣品,似乎实际效果与理论总是有出入,达不到宣传中的效果。这是因为山药虽然健脾,但是也容易滞胃,食入不当,导致食滞。营养品虽好也要正确食用才能起效。

       小朋友只爱吃素菜,基本上不吃肉,这是什么问题?这种情况也可以纳入食滞范畴,属于偏食一类,吃肉多有肉积,吃素多有素积,吃水果多有水果积,一些成人经常喝茶也会有茶积。

       脸色不好,青白青白的,听说是肚子里有虫,这是什么情况?这种看似气血不足的表现,也有食滞的可能性,气血无法升华到脸部导致,由于食滞导致脾胃运化失常,气血生化之源也就减少了,形成脸色苍白。

      食滞的问题已经在小朋友当中流行开来,但是父母们还是没有给予足够的重视。食滞导致很多问题的发生,关键就在于,一旦发生食滞,脾胃运作能力就大大下降,整个身体营养输送就会出问题,身体没有得到营养就会远离健康。

     食滞的产生有几种情况:

      一、小孩脾胃柔弱,运化力不够强大,家长无法了解与衡量,给予过多食物导致负荷超重形成食滞。至于吃多少量为之合适,并不是根据公式计算出来的,每个小孩体质不同,脾胃运载能力不同,无法用量来衡量。

      二、父母给予的营养过量,品种过杂。

       1、小儿时期身体脏腑的机能都是比较单一的,协同工作的能力不足,例如在语言方面,行为方面,思想方面都是单纯的,并没有构成复杂的组合。成人可以处理复杂的事情,而小孩肯定不行,就是同理。

       2、脾胃在消化方面也同样是单一为主,对食物的识别和消化吸收是单纯的,例如婴儿只是对母乳或者某种奶粉吸收,随着生长开始对各种食物识别吸收。在儿童期,思维没有复杂化之前,脾胃的功能仍旧是单纯的。

       3、由于父母们对这种生理因素并不认识,一直受到社会上商业化的引导,在饮食调理上给予多种营养组合的调理。又如早餐,不是给予一种食物,而是多种食物的配合,就导致脾胃对多种复杂食物处理上增加了工作负担,虽然量少,仍然使得脾胃忙碌工作,这与我们日常工作都是同样的原理,最终导致的就是早上的工作还没有完成,中午餐就到了,工作任务继续累积,日积月累食滞也就产生了。

       因此建议父母在饮食护理上不要复杂化,食物搭配一荤一素即可,五谷杂粮上,吃一种就是一种,不要杂合而吃。对于难消化的五谷要少吃,相隔时间要长。

       三、小儿生病期间,受到现代营养学观念的影响,生病了多吃些营养才能抵抗疾病,素不知反而增加负担导致食滞,影响了身体对疾病的抵抗。生病期间最典型的表现就是胃口没有原来这么好(若胃口仍然好的,就不必担心病会有多重),身体各个机能正在全力抵抗疾病的时期,此时增加营养以及食入量,反而导致脾胃负担过重,营养输送转化失常,病就会拖延,久了变成慢性。忽略了这个因素就导致病情反复产生。

       四、 饥饱失常也会导致食滞产生,小儿脾胃幼弱(注意不是虚弱)对过饥过饱的调节难以平衡,饥时拼命大吃,饱时食入则吐,这就导致脾胃产生损伤,食物消化慢,食滞产生。有些父母看见小孩不吃饭,就产生了饿几顿的做法,虽然是好,刚开始见效,过后又不行了,这就是饿的不得法导致。

       如何让小孩三分饥是讲究科学的,当小孩脾胃食滞了,消化慢,我们就采取少吃,甚至不吃,给肠胃减负是对的,在饮食上需要给予少量的美味的食物来吸引小孩口水,使得想吃,却吃不够,食欲力提升,同时饭量减少,经过2-3餐的调整,基本上能恢复比较好的食欲,严重的甚至4-5天都可以这么做。还要提醒注意的是不能以麦当劳、肯德基之类的来做诱饵,还有甜食和零食。

    衡量宝宝食用量是否合适的方法:

    1、  油腻与非油腻性食物,油腻性食物消化没这么快,容易饱肚子,当小孩吃第一口很快吃完后,接着第二口,如果速度开始减慢,就说明此食物不能再继续添加了。非油腻性食物,比较容易消化,不必担心,只要不是很想吃就可以了。

    2、  甜食与香烤类,这两种都是容易上火的,易引起嘴馋,吃了又想吃。这个必须根据下一餐食欲力来判断,如果下一顿食欲下降了,就说明上一餐所食已经过量,必须减量,加强运动帮助消化。这方法适合所有情况。

    3、  当小孩晚上睡觉时,有点入睡困难,也说明当天的饮食有过量了。胃不和则卧不安!

    4、  当小孩近来脾气变得有点坏时,说明有火气了,火气的来源多数与饮食有关,饮食食滞气机不顺畅,滞而化火,导致脾气坏。对于小孩来说脾气不好就是脾不好,非肝也!

    5、  观察大便,如果大便臭味明显时,也说明开始出现食滞了,因为粪便积累时间久了才会特别臭,所以可以判断,食滞即将到来,此时就要做好措施了。有些宝宝大便不臭,但是拉不干净,也是一种食滞的表现,此类食滞夹湿为主,吃水果过多也会如此,称为果滞。

    6、  经常突然性的发烧,容易咽喉炎的,食滞都会是其中的原因之一!

    看完这些,父母们是否已经明白自己的小孩病从何来了吗?


[ 本帖最后由 中医米奇 于 2011-4-5 19:33 编辑 ]
2011/03/11
精选回帖
candychoucandychou209楼
本帖最后由 candychou 于 2011-5-19 00:03 编辑 请问版主:我宝宝自从上月开始就有便秘的症状,一般2-3天才拉一次大便,而且每次拉的大便都挺硬的,有时一粒粒的,还出现过肛裂出血。前两次看他拉得辛苦给他用了开塞露,之后怕他习惯了就没用。自从他便秘以来,我们每天给他增加了蔬菜,并且几乎隔一天就吃一次大蕉,番薯也是经常吃的,反正说是可以通便的我们都试过了,但就是不管用,每次他要拉大便前都要哭,很排斥,估计是有阴影了,头疼+心疼啊不知道我宝宝是否是脾胃不好呢?他平常其实吃挺多的,但就是不长肉。上月他发了一次没症状的高烧,最高39度多,不过物理降温后好了。我想过是否是食滞的,所以发烧那两天和之后的一个星期我都给他停了肉类,然后才慢慢加肉。前几天给他喝了一次七星茶,好像作用也不大,正头疼要不要去看中医,可是真不知道看那位中医好。
2011/05/19回复
dalongdalong293楼
本帖最后由 dalong 于 2011-6-16 10:47 编辑 谢谢楼主,拜读贵贴后明白到象我家宝宝那样成日咳嗽的原因就是滞之过了。但我还是想请教一下楼主,我刚满周岁的儿子这几个月来体重身高都没有增加,但是饮食跟之前是差不多的,而且奶量比前还要多些·如果解决方案是辅食只吃青菜肉粥的话、那青菜是否一定用绿叶菜?节瓜冬瓜蕃茄可以吗?肉的量需要减少吗?儿子睡眠一直比较差总是成床转的、一晚醒两次(夜奶才能再次入睡,但现在我己狠心不让吃半夜那次,但在凌晨五点左右他就一定要吃奶才能入睡了),不能一觉到天光、为此我带他看的中医西医也很多但是一直没有太大改善。最近儿子咳嗽总不能断尾,总是在下午4点之后咳嗽严重,晚上睡着后也会有几声咳,望楼主能在百忙中给我指引,谢谢。昨晚不知道是不是把肉粥里的肉量减了3分2,晚上他睡得好不踏实,在1点多的时候非得喝160ML奶以后才肯再次入睡。。。真的不知道怎么好~
2011/06/12回复
330楼
1970/01/01回复
多春鱼多春鱼378楼
久仰楼主大名,谢谢你的热心,想请教一下,我女儿9个月,咳了10天,吃西药好了,平时很容易喉发炎,咳,吃东西一般,早上8点起来吃面,饿了一个晚上吃多点,10点睡觉吃100奶,中午吃粥半碗,1点多洗澡,2点睡下午觉吃l00奶睡觉 (来自手机端的回复)
2012/03/25回复
全部回帖
猪牛:
我仔1岁10个。高88CM,23斤重。显得比较瘦,运动量大。1:有能吸引他注意力的东西就食几多都可以(比如说喜欢的电视节目),对大人食饭时的菜都很有兴趣,就是会挑来挑去的,请问这算挑食吗?2:近一个月脾气很差,猛争,打人骂人,稍有不如意就哭闹。3:从小睡觉都是满床换姿势的,大便很臭。请问楼主该怎样调理?盼回复,感谢万分!
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中国文字很有意思,脾气二字就说明脾胃之气,如果脾气暴躁说明脾胃之气不顺畅,也就是食滞了。可以试试四磨汤调理,保和丸调理
2011/04/22回复
宛妈妈:
谢谢版主。请问如果食滞,平常要煲什么凉茶来喝?(我女儿很容易喉咙发炎,经常感冒、发烧、咳嗽、大便干。)我女儿洗澡时手上皮肤起皱皮,是缺乏维生素B?吃糙米会改善这个问题?[ 本帖最后由 宛妈妈 于 2011-4-16 16:42 编辑 ]
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凉茶的种类很多,不是任何一种都是适合,建议饮用传统竹壳茶,或者铁观音茶
糙米就是富含维生素B的,可以帮助到皮肤
2011/04/22回复
llqweszy:
看了楼主的支招,明白了一点,不过还是想请教楼主,如何对我儿子现状能对症调理呢?儿子四岁了,就是很瘦,能吃东西,运动量大,但不长肉,也挑食,时常换口味,晚上易出汗,也说梦话,睡觉不踏实,舌苔有点发黄,我也觉得他是脾虚,可是给他换粗粮,补维生素,吃健脾药也没有什么太大改善。看你说的是要消食滞,不知道我儿子这样应该怎么用中药调理呢?(我儿子有蚕豆病,有些药不能用,比如说中药中的黄连,不知道哪个良方可以用?火麻仁还是保和丸?)
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这种食滞已经产生疳热,导致消食,而不长肉,古代名方,肥儿丸比较适合,按说明服用。

蚕豆病问题不服用过于寒凉的中药,引发的机率比较低。
2011/04/22回复
dubiji:
我家小孩刚好1岁,经常晚上睡得不安稳,有时还有口气,大便也是较硬而且会臭,请问版主他是不是也得了食滞?请问有什么解决的方法?
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推荐服用保和丸,经济实惠有效,
食滞者,胃不和,卧不安
2011/04/22回复
我是泽妈妈:
6 楼主, 我儿子1岁6个月,经常性的便秘,最近严重到拉出来的便便都是块状的,没有条状的了,晚上睡觉满床换姿势,不安稳,脸色苍白,偶尔不热而燥红,手脚凉,一直没找到调理的方法,心疼死,属说明症状?该怎么调理?万飞期待回复!!!
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这种情况带有脾虚现象,并非单一的食滞所为,因此需要健脾
调理脾胃八珍糕
2011/04/22回复
七星茶药量少,可以考虑按照里面的配方每味药抓5克煮成凉茶喝
2011/04/22回复
中医米奇:
这种情况带有脾虚现象,并非单一的食滞所为,因此需要健脾调理脾胃八珍糕
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感谢回复,何为调理脾胃八珍糕????
去看过消化内科中医专家,大夫说让看儿科,好说歹说给看了下,说不想是脾胃问题,就说火大,真不太相信他的话。。给开了点自配的中药面,喝了两天。

脾虚日常可以吃水果什么的吗?饮食吃什么好?注意什么呢??

期待!
2011/04/22回复
小孩子的事真是多,养小孩真是不易啊
2011/04/22回复
我觉得直接吃益生菌就好了,不用那么麻烦。
2011/04/22回复
哎妈妈真不易做啊
2011/04/22回复
妈妈们努力,支持一个
2011/04/22回复
为什么老是发布出去啊
2011/04/22回复
顶一下
2011/04/22回复
好贴,学习
2011/04/22回复
辛苦版主了
不好意思,之前描述的不够全面,我再来说下:
我女儿三岁二个月。女儿的肚子痛有几个月了,以前是偶尔说肚子疼,按摩一会或者拉完大便就说不疼了,但这段时间的肚子痛得频密了,天天都说疼。检查过大便是没有虫的。昨天发现原来肚痛时候肚子是硬的,不疼时候是软软的。
女儿经常扁桃体发炎、发烧、感冒、咳嗽的。皮肤被蚊子咬过后会红肿一大块,还要二三天才能消。
女儿最喜欢吃肉,也很喜欢吃水果、零食,胃口很好的样子。
女儿瘦,脸色青白的,舌苔白中带有黄,睡觉时不安稳,经常翻身。大便经常是很干的,有时候拉的大便前面是一粒一粒的,还带有点血丝。
请问版主,我女儿的食滞是不是很严重了?如果是,请问有什么好办法?她是属于什么类型的体质?谢谢您了!
2011/04/23回复
收藏!!
2011/04/23回复
好贴,收藏备用.
2011/04/23回复
学习学习
2011/04/24回复
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