上周末出去玩把脚给扭了。都躺家里好几天了,没去曾老师那里拔罐好像有点放任自流了,已经吃错3次了,呜呜,不知道下次去的时候会不会变胖,好担心哦!明天开始不再做女儿的垃圾桶了!算了一下6号估计大姨妈要来了,万一再去不了老师那里估计自己精神上又要松懈了,没人监督就是不行啊!
虽然自己及不上其他姐妹们坚持的那么好,但是我心里还是很开心的,至少去了曾老师哪里我戒掉了吃夜宵和暴饮暴食的习惯了,对老公频频抛来的美食诱惑已经能够抵挡了,而且现在体重也不再往上飙升了,很高兴了!等脚好了继续去拔罐,觉得拔罐后身体没那么酸了,肯能是去除了好多湿气吧!大家继续努力哦!
是的,这次减肥正如楼上妹妹所说的一样,让我改了吃零食的习惯,同时脾气也过好了,因为不再吃些燥热的食物了,呵呵,再个这个减肥皮肤也过得很好的,因为它的每天所需的营养都补够了,呵呵,真好!!!健康的减肥方法,赞赞赞!!!