期待已久的泳装照呢?!
【这个夏天我们一起瘦】+我要回到未嫁前(60kg)上照片啦
35900256时尚扮靓
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2011/07/04回复

嘻嘻,六月美眉,你是亲眼看到我的瘦身效果的,泳装真人秀你都看过啦。
2011/07/26回复

之前比较忙所以先封穴停了减,她家在天河北开了新店比较方便我,所以下午去继续,
5

2011/07/26回复

7.26晚上开穴了,晚上回去吃了1条青瓜
2011/07/28回复

7.27早餐牛奶煮鸡蛋
午餐烤肉
晚餐吃错啦,吃了一颗梅子。
午餐烤肉
晚餐吃错啦,吃了一颗梅子。
2011/07/28回复

7.28早餐牛奶煮鸡蛋
午餐肯德*鸡翅
晚餐青菜(吃是吃错啦,希望都是菜类的好点)
午餐肯德*鸡翅
晚餐青菜(吃是吃错啦,希望都是菜类的好点)
2011/07/28回复

7.29早餐牛奶煮鸡蛋
午餐将昨晚的晚餐打包的一盒鸡都吃完啦,参不多有大半只啊。
晚餐鹰嘴桃4个
午餐将昨晚的晚餐打包的一盒鸡都吃完啦,参不多有大半只啊。
晚餐鹰嘴桃4个
2011/07/29回复

7.29、7.30带女儿出去玩,去了汕头,住7天早餐吃送的早餐里面刚好是鸡蛋和无糖豆浆
午餐海鲜
晚餐青菜
午餐海鲜
晚餐青菜
2011/08/02回复

8.1早餐鸡蛋+脱脂牛奶
午餐牛排
晚餐炒青瓜
午餐牛排
晚餐炒青瓜
2011/08/02回复

8.2-5早餐:煎鸡蛋2只
午餐:尽量吃肉,不杂食,但这几天mc所以不能做也没有太注意饮食
晚餐:炒青瓜,午餐吃错了,晚餐吃青瓜会比吃水果好哦
午餐:尽量吃肉,不杂食,但这几天mc所以不能做也没有太注意饮食
晚餐:炒青瓜,午餐吃错了,晚餐吃青瓜会比吃水果好哦
2011/08/05回复

moonpathgao:
嗯,同意!我读研究生期间,也曾经有段时间,早餐午餐照吃,只是晚上只吃西瓜或者凉皮或者青瓜,就瘦了,从110斤瘦到95斤。从那之后饭量是变小了,但后来胃不是很好,有浅表性胃炎,不知道跟这有没有关系,反正从那之后不敢再饿着了,饿的时候会胃痛。
查看原文跟你一样,不过现在不敢再尝试了。而且只是局部肥想找局部减的方法
2011/08/08回复

又来报告下先,最近其实体重没有减太多,基本上是维持为主,怕减太快出现皮肤松弛,所以主要以减尺寸为主,用了她家的收紧精油,每天洗完澡就搽匀全身觉得需要收紧的地方,然后用他家送的滑轮按摩,基本上看电视时有空就按摩一下,搽了1个星期,感觉上是比较紧实了,不知道是不是真的,今晚开始要记录尺寸,看是否有效。
2011/08/11回复

我觉得不痛阿,而且不用挨饿,价格不贵,已短你。
2011/08/15回复

我又来啦,最近放暑假,活动多,老是外出吃饭,常常吃错,但基本上第二天调整一下,也没有怎么胖,但也没有减到多少,所以我要努力!不要再出去吃啦。
2011/08/16回复